Маусым айының соңында танымал «Кішкентай қызыл бөрене» Ян Поплавская 50 жасқа толды. Актриса оның жасына күмәнданбайды және оған қатты багажға жақындады: ол екі әдемі ұлды тәрбиеледі, мамандық бойынша сұранысқа ие және қайтадан үйленеді. Екі жыл бойы Яна он екі жасқа толған радиохабаргер Евгений Яковлевпен қарым-қатынаста бақытты болды. Поплавская режиссер Сергей Гинзбургқа өзінің алғашқы неке-сіңісімен еске түсіреді және оның оптимистік көрінісінде оптимизмге қарайды.
Яна Поплавская артық салмақпен күресте соғысты аяқтады
Жақында актриса Михаил Мамеевтің «Тұжырым теориясы» бағдарламасының қонақы болды және аудиторияға сүйікті сұлы печеньесі үшін рецепт бөлісті. Поплавская толығымен бейім, сондықтан рационға мұқият қарауға мәжбүр болады. Екінші ұлы дүниеге келгеннен кейін ол 30 кг қалпына келтіріп, содан бері ауыр салмақта күресіп жүр. Көптеген диеталарды қолданғаннан кейін ол салмақ жоғалтудың ең жақсы тәсілі азық-түліктің мөлшерін шектеп, ақуызға, көкөніс пен жасылға артықшылық бере отырып, қорытындыға келді. Табиғат бойынша Жан - өте көңілді және көңілді адам, достарымен кездесулерді жақсы көреді. Сол кезде ол қосымша фунттармен соғыс кезінде уақытша бітімгерлік жасайды және өзін аздап тынығуға мүмкіндік береді. Енді жаңа пісірілген, әлі де пісіретін сұлы печеньесі бар хош иісті шайға толы болма!
Жана Поплавскаядан сұлы печеньесі туралы рецепт
Печеньелерді дайындау үшін сіз екі жұмыртқа, сары майдың 100 грамм және қант екі шай қасық (сіз оны балмен алмастыруға болады) жеңуге тиіс. Алынған массада екі стақан сұлы, екі ас қасық ұн, жарты кесе кесілген өрік және бірнеше грек жаңғағын қосыңыз. Алынған қамырды жақсылап араластырып, пергамент қағазымен жабылған пісіру науасына кішкене бөліктерге салып қою керек. Куки пешке 180 градусқа алдын ала қыздырып, он бес минут пісіріңіз.
Сұлы печеньесі балық, қызанақ, ірімшік, жасыл және басқа да түрлі ингредиенттері бар түпнұсқа канапаттар үшін негіз ретінде пайдаланылуы мүмкін. Бұл жағдайда печенье қамырына қант қосылмайды.