Салмақты азайтудың тамаша тәсілі, диетологтар пияз сорпасын шақырады. Бұл хош иісті суп өте дәмді, сонымен қатар артық салмақтан арылуға көмектеседі. Пиязды тәуелсіз өнім ретінде пайдалану ұзақ уақыт бойы талқыланбаған. Пияз денені дезинфекциялайды, жүрек пен тамырлардың ынталандырылуына ықпал етеді. Сондай-ақ, бұл өсімдік ас қорыту трактінің және тұтас дененің жұмысын қалыпқа келтіреді.
Пияздың диетасы отбасылық бюджет үшін мүлде ауыртпалықсыз, өйткені пияз құны төмен. Диетаның негізі пияз сорпасы, ол майдың бұзылуын жылдамдатады. Пиязды сіңіріп жатқанда көп энергия жұмсалады. Дене тез арада қанықтырылып, пиязды өңдеу денені ұзақ және ауыр жұмыс істеуге мәжбүр етеді. Бұл керемет қуат жүйесінің қарапайымдылығына дейін! Егер сіз күніне 3 рет сорпаны сорпа қолдансаңыз, аздаған ет және көкөністерді қосасыз.
Диета жетіспейді. Бірақ ол бір ғана: пияз сорпасы өте тез тамақтануы мүмкін. Пияз диетасына үнемі «отыратын» адамдар 7 күнде 6 фунттан құтылу фактісін бекітеді. Мүмкін, бұл нәтиже кейбір «азап».
Пияз супы - ассистенттің артық салмақтан арылуға ғана емес, сонымен бірге адам ағзасына үлкен пайда әкелетінін атап өткен жөн. Артық килограммнан құтылып, сауыттар тазартылып, иммунитет күшейтіледі. Көптеген адамдар осы тағамның рецептісінде ғана емес, пияздың сорпасын қалай дұрыс дайындауға қызығушылық танытады.
Оны жасау үшін сізге қажет: 1 қырыққабат басы, бірнеше қызанақ, болгар бұрышының көп бөлігі, сәл балдыркөк және 6 шам.
Барлық көкөністерді кесіп алу керек, суды құйыңыз (3 литр) және отқа салып, төменгі қызу сорпасында пісіріп дайын болыңыз. Дәмі мен дәмін жақсарту үшін тек тек ғана көкөніс қосуға болады. Нәтижесінде сіз витаминдермен толтырылған эксклюзивті өнім аласыз.
Пияздың диета мен пияз сорына әсерін арттыру үшін көп мөлшерде су, кофе, шай ішу керек, бірақ қантсыз ғана. Егер пияз сорпасы салмағы 3 есе жоғалтса, диета жемісін қосуға болады. Бұл кез келген жеміс болуы мүмкін, бірақ банан емес. Диетаның екінші күні сіз диета картоптан басқа кез-келген көкөністі қосуға болады. Диетаның үшінші күні сіз көкөністерді жеуіңізге болады, бірақ тек пияз. Төртінші күні: стакан сүтті ішуге болады (аз май). Бесінші күні сіз өзіңізді сиыр еті мен салатқа бөліңіз. Ал 6-ші күні сіз пияздың сорпасына аздап тауық, балық қосуға болады. Бұл күні жеміс ұсынылмайды. Соңғы күн: пияз сорпасын, қоңыр күрішті және шырыны бар көкөністерді жеуге болады, жақсырақ жаңадан сығылады.
Тамақтану тәтті, ұн, май, қуырылған тағамдарды тұтынуды болдырмайды. Алкогольді де ішуге болмайды. Кез келген түрде емес. Жоғарыда айтылған талаптардың барлығы мұқият бақыланатын болса, онда әсер ықтимал күтуден асады. Көптеген адамдар осы диетаны бір рет қолданғаннан кейін оны жиі қайталайды. Сіз және сіз көріңіз. Сіз салмақ пен денсаулықты жоғалтасыз!