Варикозды веналардың алдын алудың ең тиімді және қарапайым құралдарының бірі - бұл тамырлардың кеңеюіне кедергі келтіріп қана қоймай, аяғындағы ісікті және шаршауды азайтатын қысқыш шұлықтар.
Арнайы қысу шұлықтар тізе мен жамбас аймағына дейін болуы мүмкін. Денеге әртүрлі беріктігі бар қысым көрсетеді, яғни олар жылтырда тығыз, тізе мен жамбаста тығыз. Егер дұрыс қолданылса, ол аяқтың ісінуін азайтады және қанның пайда болуын азайтады. Бұған қоса, олар капиллярлардың қабырғаларында варикозды және деформацияларды қалыптастыруға кедергі келтіреді.
Негізгі әрекет
Сығымдалудың арқасында аяқтың бұлшық еттерінің қысымы үнемі қысылып тұрады және оның арқасында қанның жүрекке қарай қозғалысы, яғни жоғары қарай, оның икемділігіне қарай аяқтың төменгі бөлігінің корпусын мықтап қоршап тұрған өте күшті материалдан жасалған. қанның пайда болуын болдырмайтын ең төменгі ісіну. Варикоздағы қанның тоқырауы - бұл варикозды тамырлардың дамуында басты себеп, ал қысымның астында ыдыстардың қабырғалары созылып кетеді, бұл сығымдалған қоректендірудің үлкен әсерін тигізеді.
Егер сіз компрессорлық шұлықты киіп жүрсеңіз, қанның тамырлық айналымымен байланысты бұзылыстың дамуына кедергі келтіреді немесе кемітеді. Тіпті әлсіз жағдайда жүретін қан тамырларының кез-келген ауруы болса да, болашақта бұл сіздің аяқтарыңыздың эстетикалық көрінісі үшін ғана емес, сіздің денсаулық жағдайыңыз үшін де себеп болуы мүмкін. Себебі аяқтың тамыр аймағындағы қалыпты жұмыс істеуі денеде қан айналымының әлсіреуіне алып келеді және осы себепті клеткалар қажетті қоректік заттар мен оттегін толық ала алмайды.
Егер сіз мұндай фактіні веналармен проблема ретінде қарастырмасаңыз, сіздің жағдайыңыз нашарлайды және тамырлардың қабырғаларына қайтымсыз зақым келтіруге әкеледі, бұл терең вена тромбозы деп аталатын ауыр ауруды тудырады. Қандағы айналымның бұзылуының нәтижесі жаралар түрінде ісік болып табылады және оларды емдеу өте қиын.
Компрессиялық шұлықтар осындай созылмалы веноздық жетіспеушіліктің алдын-алу және емдеу ретінде пайдаланылуы мүмкін, посттромбофлейбиялық синдромдар, варикозды тамырлар және лимфедема. Стокирование варикозды веналарды жоюға көмектеседі, сондай-ақ басқа қан тамырлары ауруларының белгілері, бірақ бұл жиі аурулармен бірге жүретін аяқтардағы ауырсыну мен ауырсыну сезімін жеңілдетуге көмектеседі. Сонымен қатар, қоректендіру баяулатады немесе ағзаның варикозды тамырларының және басқа да бұзылулардың дамуын тоқтатады. Егер жүкті әйел немесе кез-келген адам ұзақ уақыт бойы тұрса немесе отырса, қысуды қолдануға өте пайдалы болады.
Мұндай шұлықты киюге қанша уақыт қажет?
Тромбофлебит қаупі бар болса, дәрігерлер күнделікті қысылып қалу қаупі жоғары болғанша киюге кеңес береді. Таңертеңнен кешке дейін киюге, түнде ғана түсіруге болады. Varicose ұзартқыштарынан және лимфедемадан зардап шеккенде қысқа мерзімде бірнеше рет, тіпті кейде тіпті өмір бойы қысуға болады. Бұл сондай-ақ аяқтарындағы жараларды ұстап тұрғандарға да қатысты. Егер сіз демалыс уақытында немесе ұйықтау кезінде қоректенуді қабылдасаңыз, аяқтарын жүрегіңіздің деңгейінен жоғары етіп көтеріңіз. Егер сіз орындықта отырсаңыз, аяқтарын артқа қойыңыз. Ұйықтау сағаттарында аяқтарыңыздың астына жастығы қойсаңыз жеткілікті болады.
Пайдалануға арналған нұсқаулар
Аяқтың денсаулығы мен сұлулығын сақтау үшін медициналық компрессорлық киімді киюге болатын жағдайда, келесі жағдайларда ғана рұқсат етіледі:
- Аяқтағы ауырлық пен шаршауды сезіну (ауырсыну)
- Аяқтардың шөгуі немесе аяқтың жалпы ісінуі
- Варикозды веналар болған жағдайда
- Бұзаудағы спазм пен ауырсыну
- Веноздық трофикалық жаралардың белгілері
- Қан тамырлары желісі
- Веналар саласындағы экзема
- Лимфедеманың болуы
- Тромбоздың алдын алу үшін
- Посттромбикалық синдромдар
- Күйіп тұрған шрамдардың болуы
- Дерматиттің болуы
Әдетте, осындай топтарға жататын адамдарға қысуды басу ұсынылады:
- Спортпен айналысатын әйелдер мен ерлер
- Автокөлікте ұзақ жүретін адамдар
- Ұзақ уақыт бойы жұмыс істейтін немесе бірнеше сағат бойы аяқтайтын адамдар
- Медицина қызметкерлері
- Зауыттар мен зауыттардың қызметкерлері
- Қызметшілер мен мейрамхананың басқа да қызметкерлері
- Каши
- Стюардесс
Кейбір ескертулер қосымша
Осы әңгіме аяқталғаннан кейін, қысқа толтыруды тек қарттар мен науқастар үшін ғана ұсынған деген жаңсақ пікірді қосқым келеді. Бұл дұрыс емес. Неліктен ауруға шалдығуды күту керек? Бұны болдырмау әлдеқайда жақсы. Аяқтың қан тамырларының аурулары тіпті аз болған кезде, сіз міндетті түрде медициналық қысуды қоректендіруді сатып алуыңыз керек. Біраз жылдардан кейін, бүгінгі күні әлдеқайда маңызды болатын мәселелерге кезігетін болады, кейінге қалдырудың қажеті жоқ. Бүгінгі күні компрессорлық бояу әртүрлі түстермен, әртүрлі үлгілермен және әр түрлі түсте болады. Сатып алу және қауіпсіз тасымалдау, денсаулық сақтау үшін ең алдымен.