Егер сіз салмақ жоғалту үшін дәрі-дәрмектерді сатып алсаңыз, оларды тұратын жерде жинаңыз. Дәстүрлі медицина мамандары шөптердің көп пайда әкелетініне сенеді.
Салмақты жоғалту үшін қандай шөптерді қолдануға болады?
Пайдалы дәрілік өсімдіктер үлкен әртүрлілік болғандықтан, олардың көпшілігі артық майды кетіру үшін пайдалы болуы мүмкін, шөптердің әр түрлі топтамаларын топтарға бөлуге болады. Олардың әрқайсысы өз денесімен әрекет етеді:
- Жалған жалғануды шақыру. Бұған зығыр, дәрілік ангелика және спирулинаның тұқымы кіреді. Олар асқазанның қабырғаларын жұқа пленкамен жабады, сіз аз ішкіңіз келіп, тиісінше артық майды өртейді.
- Майлы жасушалардан сұйықтықты жою. Көбінесе олар асқазанға шағып, ылғал сіңіріп, жасушаларды азайтатын ұнтақ түрінде тұтынылады. Мұндай әсер болуы мүмкін: садақ, далалық жылқы және мүкжидек жапырақтары.
- Асқорытуды жеделдету үшін, жүгері стигмалары мен кептірілген сабактану негізіндегі тұзды қабылдайды. Дегенмен, оларды бүйрек ауруы ауыр адамдар пайдаланбайды.
- Өтештің кетуін ынталандыру да салмағын жоғалтуға әкелуі мүмкін. Бұл үшін бөріқарақат, омырау және өлмелеуді қолданыңыз. Өткізу барысымен өтпелі және бауыр жұмыс істейді. Тиісінше, тамақ сапалы түрде сіңеді және май түрінде қалдырылмайды.
- Лактивтік әсер - мысалы, сүт ошағы. Егер сіз одан ішу ұнтағын таңдасаңыз, онда барлық шлак ағзаның ішінен жойылады, ішек жақсы жұмыс істейді, ал майлар ағзаның ішінде қалмайды.
Салмағын жоғалту үшін шөптердің артықшылықтары
Шынында да, неге тек бір ғана дәрі бар? Өйткені, өзіңіздің коллекцияңызды жасай аласыз, бұл салмақты жоғалтуға ғана емес, сонымен бірге денеге оң әсер етеді. Егер сіздің біліміңіз тым терең емес болса, дәріханада дайындалған коллекцияны сатып алыңыз, оны қайнаған суға құйыңыз, қырық минут қоя тұрыңыз және тамақтанар алдында он минут бойы жылытыңыз.
Қандай шөп таңдау керек?
Біз салмақты жоғалтуға белсенді түрде қатысатын кейбір шөптер туралы біраз мәлімет береміз.
- Сеннаның әсерлі әсері бар. Бірақ салмақты жоғалтуға тырысып, дозаны көбейте алмайсыз. Денедегі шлакпен бірге пайдалы заттар шығып, ақырында бүйректермен немесе ішектермен проблемалар туындауы мүмкін. Ондағы дәрі-дәрмектер жеті күннен артық қабылдауды ұсынбайды.
- Аяздану салмақ жоғалтуға ғана емес, ауыр металдардың тұздарын да ағзадан алып тастайды. Бірақ ол сондай-ақ майлы әсерге ие болса да, ол әлдеқайда жұмсақ болады. Назар аударыңыз! Егер сіз өзіңіздің қолыңызды алып жүрсеңіз, онда күнде ғана жасаңыз, содан кейін белсенді дене жаттығуларымен жұмыс істеңіз. Сондықтан сіз салмақ жоғартып қана қоймай, денені жасартасыз.
- Бардакош токсиндерді және шлактарды тиімді түрде жояды. Оның үстіне, оның қабілеті тұрақты пайдалану кезінде асқазан шырынын бөледі, сондықтан тамақ тез сіңеді.
Тәжірибе көрсеткендей, лактаторлы және диуретикалық халықтық емдеу ең тиімді болып саналады. Дененің барлық артықшылығын алып тастаумен қатар органдардың және жүйелердің жұмысына да оң әсер етеді. Бірақ дəрігердің дозасы жоқ, салмақ жоғалту курсынан бастау ұсынылмайды.