Хлорид-натрий ванналары ваннаға арналған натрий хлориді тұзының құрамдас бөлігі болып табылатын негізгі химиялық элементтерден тұрады. Айтпақшы, біз тамақтанатын әдеттегі үстел тұзы оның химиялық құрамы бойынша натрий хлориді болып табылады. Осы элементтерге қосымша (натрий және хлор) мұндай монша дайындау үшін тұз белгілі бір йод немесе бром болуы мүмкін. Үйде дайындалған натрий хлориді ванналарының денсаулыққа әсері радикулит, невралгия, бауыр сияқты аурулар үшін қолданылады. Хлорид-натрий ванналары жүрек-тамыр жүйесі жұмысының жай-күйін жақсартуға ықпал етеді. Бұл процедура адам организміне күшейтіп, сергітеді.
Бұл денсаулығына қосымша, натрий хлориді ванналары метаболикалық бұзылулармен, әсіресе артық салмақ пен семіздіктің дамуында дене жағдайын жақсартады.
Сонымен, сіз натрий хлориді ванналарын қабылдау рәсімінен қалай өтуге болады? Теңіздегі курорттарда осындай ванналар жыл бойы қыздырылған теңіз суынан дайындалады. Сондай-ақ осындай ванналарды дайындау үшін сіз тұзды көлдерден суды пайдалана аласыз. Сонымен қатар, үйде натрий хлориді ванналарын дайындауға болады.
Хлоридті-натрий ванналарын қабылдаған кезде су температурасы шамамен 35 - 36ºС болуы керек, ал бұл процедураның оңтайлы ұзақтығы 12 - 15 минут. Натрий хлориді ванналарының ең жақсы сауықтыру әсері бір күндік интервалмен қабылданады және бір курс 12-тен 15-ке дейінгі ұқсас процедураларды қамтуы тиіс. Судағы натрий хлоридінің концентрациясы бір литрге шамамен 15-30 грамм болуы керек. Басқаша айтқанда, көлемі шамамен 200 литр болатын натрий хлориді ваннасын дайындау үшін 3-6 кг теңіз тұзын (немесе жалпы тұзды тұзды) суда еріту қажет болады. Тұзды еріту үшін дәке дәкеіне құйылады және ванна толтырылған кезде ол ыстық судың ағынымен тазартылады.
Натрий хлориді ваннасын қабылдағаннан кейін, ол температураны ваннаның температурасынан төмен температурада 1 -2 ° C-қа дейін кәдімгі сумен жуып тастау керек.
Мұндай сауықтыру рәсімдерін балаларға ғана емес, сонымен қатар алты айлық жастағы адамдарға ғана қолдануға болады. Мәселен, рахитті емдеуде 10 литрлік шелек суына 50-100 грамм тұз салынған. Балаларға арналған су температурасы натрий хлоридінің алғашқы ваннасын қабылдаған кезде шамамен 35ºС болуы керек, ал 1-ден 3 жасқа дейін су температурасы 32 ° С дейін төмендетілуі керек. Осындай балаларға арналған ванналарды қабылдау аралығы бір күн болуы керек. Процедураның ұзақтығы 3-тен 4 минутқа дейін, ал 3-тен 4-ванна қабылдағаннан кейін реттелуі керек, бұл жолы 1 минутқа көбейтілуі мүмкін. Натрий хлориді ванналарын қабылдауға арналған сауықтыру курсы 15-20 процедураны қамтуы керек.
Осылайша, натрий хлориді ванналарын қабылдаудың денсаулыққа пайдасы осы процедураны мамандандырылған мекемелерде (санаторийлер, санаторийлер, медициналық орталықтар) және үйде тұрақты түрде қабылдау арқылы қол жеткізуге болады.