Демалысқа барған кезде біз күн сәулесінің негізгі қарапайым ережелерін есте ұстауымыз керек және олардың балаларына ерекше назар аудару керек, өйткені олар сізге және назарыңызға толықтай тәуелді. Сапарға шыққанда, ең алдымен балаңызды күннен қорғау сияқты маңызды нәрсені қарастырыңыз. Егер сіз бәрін алдын ала жоспарласаңыз және жоспарласаңыз, балаңыз күн сәулесінде күйдірілген жағдайда не істеу керектігі туралы ақпарат қажет болмайды.
Неліктен балаларды күннен қорғау қажет?
Ең алдымен, нәрестенің терісі сіздің теріңіз емес екенін, егер сіз оңай күйіп кетсеңіз, балаға бұл аз уақыт қажет. Оның терісі нәзік және өте сезімтал болғандықтан, сіз оны ұстай аласыз, ал денеде қызыл басылым болады, сондықтан күн сәулесінің терісін жасай алатынын елестетіңіз. Оның үстіне, көптеген нәрестелер жарықтың иелері, ақ тері дерлік, сондықтан олар күйіп кету қаупі ондаған есе өседі. Кішкентай сәбилер туралы ойлану өте маңызды, өйткені олардың денесі әлі де меланин сияқты зат шығармайды. Меланин - күннен шыққан балалардың табиғи табиғи қорғанышы.
Тазалау ережелері
Сіз кез-келген жағдайда түскі асқа түсуге болмайтынын есте ұстағаныңыз жөн, күн суытуға арналған ең жақсы уақыт 7-ден 10-ға дейін, тіпті 16-дан кейін де болады, себебі күннің қарқындылығы төмендейді, сондықтан жану мүмкін емес. Бірақ бұл сіз күннің күйіп қалуы мүмкін емес дегенді білдірмейді, керісінше, бұл кезде сіздің теріңізге әдемі, тіпті қара-қола көлеңке түседі.
Күн суығанда, баланың күн сәулесінің тікелей әсеріне ұшырағанын есте сақтаңыз, сондықтан жағажай қолшатырына қамқорлық жасаңыз немесе бұл ағаштың астында көлеңкеде болуы мүмкін.
Бұлтты ауа-райында күн де қауіпті түрде жұмыс істейді, көптеген адамдар аспанның бұлттармен күшейіп, жаңбырмен шағылыстыра бастағанын және кремнің жоқтығын көреді. Бірақ бұл ауа-райы ультракүлгін сәулелерге кедергі келтірмейді, сондықтан сіз бір-екіден күйіп кете аласыз.
Егер нәресте шомылмаса, онда шляпалар мен жеңіл ұзын көйлектерді киеді, бұл күн сәулесінен қорғайды - жақсы нәтиже. Сонымен қатар, көйлек жағажай ойындарына кедергі жасамайды, сондықтан сіз және сіздің балаңыз құмнан қақпа салу немесе жағалау бойымен серуендеу, әдемі раковиналар мен тастарды жинай бастайды. Егер сіз киіміңізді сындырып, ылғалдандырсаңыз, оны құрғатасыз, бірақ бала күннің күйіп қалуынан құтылады.
Күннен қорғау үшін бірден бірнеше кремді қолданудың қажеті жоқ, ол сіздің отыздарыңыздың кремі болған жағдайда жалғыз және жақсы болсын. Мамандар балаларды қорғаныш факторларын 35-тен кем емес қорғаныш факторымен қолдануға кеңес береді. Сонымен қатар, олар балалар үшін арнайы күн қорғанысын жасап шығарады, олар жоғары дәрежедегі қорғанышқа ие және жиі гипоаллергенді болып табылады. Егер сіз балалардың кремдерін 50 немесе одан көп қорғау дәрежесімен алсаңыз, тіпті жақсы.
Күнбағыс әртүрлі
Күйік - мата зақымдалуы, әсіресе терінің тырнағы. Баланың теңіз жағасында оңтүстікте қуырылған жерде ғана өртеуі мүмкін деп ойламаңыз. Сіздер күйіп кете аласыздар, тіпті серуендеп, тіпті күзде және көктемде, жылы күндер тұрғанда.
Бала күннің күйіп қалуы кезінде терінің қызылға айналуы мүмкін, бірақ ауырсыну аз, сені төзе аласыз. Бұл жағдайда дүрбелең тудырмаңыз, өйткені сіз ерекше емдеуді жасай аласыз, күнде келмеу немесе көлеңкеде отыру үшін бірнеше күн қажет.
Күннің күйіп қалуының орташа деңгейі жарты сағат өткеннен кейін байқалады, қызаруы пайда болады, терісі ыстық және оған қол тигізу ауыр. Бұл жағдайда нәрестені төсекке төсеп, су мен анестезияны көп мөлшерде беріңіз.
Жанудың ауыр дәрежесі өте қауіпті, терісі тым қызыл, кейбір жерлерде тіпті көкшіл және көпіршіктері пайда болады. Температура көтеріледі, нәресте әлсірейді, суық болады және тағы басқалар. Бұл жағдайда жедел жәрдем шақырыңыз.
Бала күйіп қалғанда, бұл қалай болуы керек?
Егер сіз күннің күйген күйін келтірудің қарапайым ережелерін сақтамаған болсаңыз, онда сіз балаңыздың күнде күйдірілген жағдайда не істеу керектігін білуіңіз керек. Бала алатын күн сөндірудің барлық қаупі мен проблемасы дереу көрінбейді, олар бірнеше сағат өткеннен кейін ғана көрінеді, және көбінесе кешке кешке кешке бірдеңе кеш болып жатқан кезде болады. Сондықтан, сіздің міндетіңіз баланың азаптарын жеңу үшін ғана.
Егер сіздің балаңыз жеңіл күйген терінің күйіп қалуына қол жеткізе алмаса, қабыршақшалар балшықпен жабылмаған болса, онда терінің салқын ылғалды сүлгісін немесе парағын ұстауға тұрарлық. Бұл ауырсынуды жеңілдетеді, нәресте біраз уақыт жеңілірек болады. Бұл процедураны бірнеше рет орындауға болады, бірақ өлшеуді біліңіз, себебі сіз баланы суперкомплектировать аласыз.
Қаймақ немесе айранға арналған дүкенге жүгіріп барып, зардап шеккен жерлерді сындырыңыз. Қияр мен картоптың ауырсынуын жеңілдетіп, олар шеңберлерге кесіп, теріге жағыңыз. Бәлкім, сен ешқашан естімегенсің бе, немесе кейіннен күннің лосьоны болған шығарсың. Бұл мүлдем пайдасыз нәрсе деп ойлап, оларды елемеңіз. Егер сіз оны бір рет қолдансаңыз, сіз оны қуантып, оны үнемі қолдануға кірісесіз, өйткені олар күйдірілген тері қышын жеңілдетеді және оны оңай етеді.
Бала безгегіге, «парацетамолға» немесе «ифуфенге» жақсырақ бере алады, ол тек температураны төмендетіп қана қоймайды, сондай-ақ анальгезиялық әсерге ие болады.
Теріні сауықтыратын болса, баланы мақта, киім киюге ыңғайлы және ыңғайлы етіп кию керек. Күйік тері «пантенол» немесе күйдіргіштің басқа құралдарымен майланғаннан гөрі жақсы. Бала суды көп ішіп алсын, бұл туралы ұмытып кетпеңдер, сонымен қатар жағада бірнеше күн қалдырмасаңыз, баланың күнде болғаны өте қатты болады.
Міндетті және шұғыл тәртіпте нәрестеге күннің күйіп қалуы және келесі белгілер пайда болған жағдайда дәрігерге көмек көрсету керек:
- сіз температураны төмендете алмайсыз және ол әрдайым 38 градусқа дейін сақталады;
- пайда болды;
- пайда болды;
- бас ауырып тұр;
- бала жоғалтты;
- ол әлсіз, ол ауырып, құяды;
- дененің көп бөлігінде күйік;
- іріңді разряд болды;
- егер нәресте бір жастан аз болса.
Балаңызға қамқор болыңыз және оны бақылаңыз! Кейінірек ауырғаннан гөрі, күннің күйіп қалуын болдырмау жақсы.
Кеңестер:
- Жағажайда балаға газсыз газ беріңіз, егер температура 30 градустан жоғары болса, онда ашық ойындар ойнауға рұқсат бермеңіз.
- Егер сіз балаға күн көзілдірігін сатып алсаңыз, олар жақсы сапалы болады.
- Егер сіз тротуардың алдында сынықтарды алып тастасаңыз, оны міндетті түрде күнге күйіп кетуден қорғаңыз.
- Егер нәресте үнемі өзгеріп кетсе, 2 сағаттан кейін қорғаныс құралдарын қолданыңыз.