Геморроймен симптомдар және дұрыс тамақтану

Геморрой - біздің әлемде көбірек жанып жатқан мәселе. Бұл қандай ауруы? Бұл туралы және «Геморроймен дұрыс тамақтану белгілері» мақаласында сөйлеңіз.

Геморроздың белгілері.

Геморрой - бұл анустың тамырларының кеңеюі және тік ішектің терминалдық бөлімі, бұл геморройдың пайда болуына әкеледі. Олар геморрой. Оның пайда болу себебі іш қатудың, диареяның, асқазан-ішек жолдарының ауруларының, жүктіліктің ауыр түрлерінің күрт өсуінен туындауы мүмкін ішек ішіндегі қысымның жоғары болуы болып табылады. Сондай-ақ, себебі түрлі қабыну аурулары және нашар диета (май, тұзды, дәмді тағам, алкогольді теріс пайдалану) болуы мүмкін. Геморрой жүрек-тамыр жеткіліксіздігінің, бауыр ісіктері мен цирроздың салдары болуы мүмкін. Венадан қан кетудің нашарлығына байланысты геморройдың себебі болып табылатын тоқырау пайда болады.

Геморроздың белгілері жануарда және отырғанда және ауырған кезде анустадағы күйзеліске ұшырайды. Ауру қозғалады, қанның пайда болуымен қиындайды.

Геморрой үшін тамақтану.

Геморройды емдеудің басты тәсілі - бұл дұрыс тамақтану. Өзінің негізгі кінәсінен асқазан-ішек жолдарының тамақтану және метаболизмі бұзылғандықтан, сарапшы диетаны жиі тағайындайды.

Біріншіден, сіз геморрой белгілерін тапқан кезде істеу керек, себебі назар аударыңыз. Іш қату диареямен ауысқанда, бұл дисбиоздың белгісі. Тұрақты диарея организмнің сарқылуына әкелуі мүмкін инфекциядан туындауы мүмкін. Бірақ жиі геморрой қаупі бар аймақта, іш қатудан зардап шегетін адамдар.

Геморроймен ауыратын науқасқа қажет ететін ең басты нәрсе - олардың диетасын, ырғағын бақылап отыру. Азық-түлік тұрақты болуы керек, кем дегенде күніне төрт рет, сол уақытта. Мұндай ырғақ байқалса, ішек қолданылып, дұрыс жұмыс істей бастайды.

Содан кейін бұл диета. Іштің ішіндегі қысымын жоғарламау үшін ішекті үнемі тазалау керек (кейбір жағдайларда медициналық құралдар қолданылуы мүмкін, бірақ олардың жиі қолданылуы қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін). Тазартудың тұрақты болуы үшін ішектің тұрақты толтырылуы қажет. Әдетте көкөністер мен жемістерді талшықты қабылдау. Бұл органның дұрыс тазартылуына және ішекте уытты заттардың алынуына ықпал етеді.

Талшық - көкөністердің көп бөлігін құрайтын зат. Қолданған кезде ол ылғалды сіңіреді және қабырғаларын тазартатын ішектің бәрін алады.

Геморроймен ауыратын науқастың диетасында міндетті түрде көкөністермен жеміс болуы керек. Бірақ егер адам көкөністі жаңа пішінде тұтыну қиын деп тапса, оны қайнатылған суда пайдалануға болады. Олар пайдалы емес. Ақ қырыққабаттан жасалған салаттар әсіресе пайдалы.

Сіз талшықтарды жеп болған кезде, оны ағзаға толтыру үшін жеткілікті сұйықтықты ішу керек. Қолданылатын сұйықтық көлемі кем дегенде бір жарым литр болуы керек. Бұл нөмірге алғашқы ыдыс-аяқ, шәй, шырын және т.б. кіреді. Минералды суды газсыз қолданған жөн, ол тыныштандырушы әсерге ие.

Геморров тамырларды (дәнекер тінінің үлкен мөлшерін қамтитын ет кесектерін) қолдануды ұсынғанда. Мұндай етден ет, желе және басқа да тағамдарды дайындауға болады.

Суық пісірудің мысалы. Ет тартқыштар арқылы ет кесуін бірнеше рет кесіңіз. Суды құйыңыз (су мөлшері бірнеше рет тартылған ет мөлшерінен асып кетуі керек) және кішкене өрттің үстіне қайнатыңыз, әйтпесе ет қатты болады. Осыдан кейін, оны жабыңыз және 2, 5-3 сағат пісіруге кетіңіз. Жасыл және тұзды дәміне қарай қосуға дайындыққа 15 минут қалғанда (ешбір жағдайда бұрыш қоспаңыз). Пісіргеннен кейін әдетте салқын күйде қалдырып, тоңазытқышта тазалаңыз.

Диета кезінде диеталық май, өткір, қуырылған және ысталған тағамдарды алып тастау керек - олар геморрды қоса алғанда тамырлардың кеңеюіне әкеледі. Сондай-ақ жеңіл сіңірілетін ыдыстарды - дәмдеуіштерді, тәттілерді және ұн өнімдерін пайдалануды шектеу қажет, себебі олар күйзелістің пайда болуына ықпал етеді (шаршау), бұл жағдайды нашарлатады.

Дұрыс тамақтануды қатаң сақтау арқылы сіз тазартуды қолдана аласыз және асқыну қаупін азайтасыз.