Асқазанның қышқылдығы жоғары болған кезде не жеуге болады?
Бұл аурудың арқасында дәрігерлер шырышты мембраналарды жабатын заттардан тұратын астықты жеуге кеңес береді. Осыған орай, інжу арпа, күріш ботқасы, жарма дәмі жақсы өңделеді. Бұдан басқа, сіз сорпаларды және майсыз май боршаны дайындауға болады. Кез келген өнім салынды, пісірілген және қайнатылады. Пісірілген жұмыртқаны пайдалануға рұқсат етіледі. Тіпті сіз пешке тек омлетті ала аласыз. Күнделікті мәзірде сүт өнімдері болуы керек.
Асқазанның қышқылдығы: симптомдары мен емі
Неліктен бұл ауру пісірілген тағамдарды толығымен тастауға кеңес берді? Осының барлығы асқазан шырынын өндіруді ынталандырады. Егер бұл ыдыс-аяқтар буға айналса, онда олар, керісінше, секрециясын тыныштандырады. Жемістер де маңызды рөл атқарады. Осылайша, мұндай ауру өте тиімді диета болып табылады, ол тұзды толығымен қабылдамайды. Тамақ ешқашан ыстық болмауы керек. Кішкене бөліктерде жеу маңызды. Ұйықтамас бұрын, ешқашан тым көп жеуге болмайды.
Нанға рұқсат етіледі, бірақ аз мөлшерде. Кез-келген жағдайда оны нан пияздары мен нанмен ауыстыруға болады. Алкогольдік сусындарды толығымен тастаған дұрыс. Қант қолданылуы мүмкін, бірақ қалыпты жағдайда. Көптеген консерванттар бар пісіру және тәттілер болса, онда оларды тастаған дұрыс. Десертті мусс ретінде, желе және қалың желе тамаша.
50 жылдан кейін жоғары қышқылдықта тамақтану
Осы жаста сіз тамақтанатын барлық тағамға назар аударуыңыз керек. Өйткені, қышқылдықтың жоғарылауы шиеленістің және өткір аурудың болуы мүмкін. Сонымен, сәбіз, картоп және қызылша жеуге рұқсат етіледі. Тамаша тағам - асқабақпен ботқа. Бұл ретте сіз пісіруге тәжірибе жасай аласыз. Котлеттерді жеуге рұқсат етіледі, тек ерлі-зайыптылар үшін! Басқа тағамдар туралы ұмытуға болмайды. Шай немесе басқа сусындар ешбір жағдайда ыстық болмауы керек. Дәрігерлер асқазанның қышқылығын азайту үшін арнайы дәрілік суды пайдалануды ұсынады. Тамақтанудан жарты сағат бұрын алыңыз.
Сіздің диетаңызға сүт өнімдерін қосуды ұмытпаңыз. Жұмсақ түрдегі ірімшіктерге артықшылық беру жақсы. Бұл жағдайда оларды пісіру алдында кез келген ыдысқа қосуға болады. Кейбір диетологтар жеуге дейін бірнеше қасық өсімдік майын ішуді ұсынады. Егер сіз сындырып, дәмді нәрсені жеп қойсаңыз, онда бірден стакан аз май сүтін ішіңіз.
Маңызды: кішкене бөліктерді екі-үш сағат сайын ішіңіз. Осылайша, сіз емделуге ғана емес, сонымен қатар салмақ жоғалтуға болады.