Алайда баланың белсенді мінез-құлқы алаңдаушылық тудырады. Бұл ұрықтың гипоксиясы - оттектің ашығуының дәлелі. Сіз көшеде сирек кездесіп, үйде отырасыз немесе сіз анемияны (анемияны) дамытасыз, ол жүктіліктің ортасында өте таралған. Сыртта көшеде жиі жүріңіз. Анемияны анықтау үшін жалпы қан анализін жасаңыз және сарысулық темірді биохимиялық зерттеуді жүргізіңіз.
Әсіресе, баланы күткен әйелдер көбіне бояу, лак, ацетон, бензиннің зиянды буларын тыныс алуды қалайды немесе біршама өткір иіс сезінеді, әкте немесе бормен шайнайды. Мұндай еліктіргіш қалаушылар жүкті әйелдің темірдегі жетіспеушілігін түсіндіреді.
Егер сынақ диагнозды растайтын болса, дәрігер сізде арнайы темір бар дәрумендер мен препараттарды тағайындайды. Сондай-ақ сиыр бауыры, қызанақ шырыны, жаңғақ, анар, қарақұмық ботқасы, алма (антонов алмадағы басқа сорттардан гөрі темір көп) темір сияқты маңызды макронутриаттың қажеттілігін толтыруға көмектеседі.
Бір жерде алтыншы айдың басында жатырдың көлемі едәуір кеңейді. Енді оның түбіне сүйек кем дегенде он сегіз сантиметрден асады. Асқазан да өседі, ал өсуіңіздің арқасында сіздің жүруіңіз өзгереді. Тепе-теңдікті сақтау үшін, сіз енді аралықты сәл тегістеуіңіз керек. Дәрігер қолайлы колготинг пен антивирусқа арналған колготокке кеңес беріңіз. Сондай-ақ, кішігірім саңылауға тұрақты және ыңғайлы аяқ киімдерді күтіңіз.
Бәлкім, сізде зәр шығару бар. Дәретханаға жиі кіріседі, бұл мочевина қан тамырларының өсуімен, сондай-ақ прогестерон гормонының жоғарылығымен өте жоғары. Күнделікті сұйық масты мөлшерін шектеу үшін бұл қиындыққа байланысты қажеттілік жоқ. Ол Сіздің денсаулығыңызға және сіздің сынғыштарыңыздың денсаулығына нұқсан келтіруі мүмкін. Баланың өсуі өте маңызды сұйықтық - бұл есіңізде!
Шамамен он сегізінші - жүктіліктің жиырма бірінші аптасында жоспарланған УДЗ бар. Бала құрылғыға сәттілікпен кірсе, қазір кімде болатынын білесіз: бала немесе қыз.
Баланың ішіндегі іштегі өмірдің алтыншы айында қандай нәрсе болады?
Жиырма бірінші апта. Күніне шамамен 18-20 сағат ұйқы ұйқы береді, ал қалған уақыттары ол дыбыстарды тыңдайды, амниотикалық сұйықты жұтады.
Жиырма екінші апта. Бала бұлшықеттер мен сүйектерді белсенді түрде өсіреді. Ас қорыту жүйесінің барлық бөліктері қазірдің өзінде қалыптасты. Плацента арқылы балаға анасы пайдалы иммуноглобулин алады. Өмірдің алғашқы жылы олар ананың денесі иммунитетке ие болған барлық инфекциялардан қорғалғанын қамтамасыз етеді.
Жиырма үшінші апта. Миы тез дамуын жалғастырады. Баланың барлық органдары қазірдің өзінде қалыпты тәртіпте өз функцияларын орындайды және тек бала тыныс алуға тырысса да, өкпелер әлі дамымай қалады. Бірақ ауаның орнына ол амниотикалық сұйықтықты тыныс алуда
Жиырма төртінші апта. Кесектердің шамамен салмағы 600 г, биіктігі 35 см.
Жетінші айда жатырдың кеуденің сүйегі 24 см жоғары. Кейде ол мезгіл-мезгіл аурусыз болады. Мұндай кішігірім жекпе-жек-ақ «жаттығу» деп аталады, себебі олар туа біткен туылу үшін жатырды дайындайды. 30-40 минут бойы жағыңыз, босаңсып, тыныштаңыз, жақсы нәрсе туралы ойланыңыз - бәрі қалыпты жағдайға оралады.
Осы кезеңде бала онтогенездің қарқынды өсуін бастайды, сондықтан кальцийге деген қажеттілік бірнеше есе артады. Егер ананың денесінде бұл минерал жеткіліксіз болса, тіс құлап бастайды, бұзау бұлшықеттерінің спазмы (әсіресе түнде).
Бүгінгі күні жүкті әйелдер үшін арнайы минералды-витамин кешендерімен проблемалар жоқ. Сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз, ол сізге ең қолайлы препаратты таңдауға көмектеседі. Егер сіз кальцийді планшеттерде қабылдағыңыз келмесе, онда шығуға болады. Тұрақты жұмыртқаны алып, қатты пісіріңіз. Содан кейін, қабықты қабықпен жабыңыз, ішкі пленканы алып тастаңыз (бұл өте аллергендік). Кофе ұнтақтағышқа қабығының ұнтақ күйіне итеріп, күніне төрттен бір шай қасық қосыңыз. Жұмыртқа қабығынан кальций өте жақсы сіңіріледі, сондықтан алаңдамаңыз - бұл қарапайым рецептпен осы минералдың жетіспеушілігін жасай аласыз.
Сізге қазір болатын ең қауіпті нәрсе жүктіліктің екінші жартысындағы токсикоз. Тек қазірдің өзінде таңертең жүректің айнуы мен белгілі бір иістерді қабылдамау көрінеді, бірақ эдему және жоғары қан қысымы.
Осы проблемаларды болдырмау үшін, өткір, тұзды, ұнды және тәттіді қолданудың максималды шектерін шектеу үшін күннің дұрыс режимін ұстануға және қан қысымын бақылауға тырысыңыз. Тағы тынығып, ашық ауада серуендеу, оны асықпаңыз және тәулігіне 8-9 сағаттан кем емес ұйықтаңыз. Сіздің жүру және тұруыңызды қадағалаңыз. Барлық негізгі жүктеме төменгі арқада емес, бөкселерде, жамбас және асқазанда болмауы керек. Бұл сізге қауіпсіз жеткізілу үшін өте маңызды болып табылатын баспасөздің бұлшықеттерін нығайтуға көмектеседі, сондай-ақ артқы және төменгі арқадағы аурудан аулақ боласыз.
Баланы күту - барлық физикалық әрекеттерден бас тартуға себеп болмайды. Дәлірек айтқанда, қазір босануға қатысатын бұлшықет топтарын нығайту үшін жұмыс істеу керек. Жүкті әйелдер үшін спорттың ең оңтайлы түрі - жүзу. Суда дене салмағы жоғалады, бұл омыртқа мен буындардан жүктемені жеңуге көмектеседі. Сонымен қатар, физикалық және ақыл-ой дағдыларын жақсарта аласыз. Жүзудің тағы бір «плюсы» оған арқасында сіз дем алуды үйренесіз, ол босану кезінде пайдалы.
Сондай-ақ, пернеейдің бұлшық еттерін үйрету және күшейту үшін Кегель жаттығуларын бастауға болады.
Сіздің балаңыз жиырма сегізден жиырма сегіз аптаға дейін қалай өседі?
Жиырма бесінші апта. Бүйрек үсті бездерінің және эндокриндік жүйенің ми орталықтары арасында байланыстар орнатылады. Олар баланың өміршеңдігіне және денесінің бейімделуіне жауапты.
Жиырма алтыншы апта. Осы аптада нәресте сүйекке қарағанда ұзағырақ әрі ұзағырақ болады, бұлшықеттер өседі. Ақырында, өкпелер пісіп жатыр: беттік-белсенді зат деп аталатын арнайы зат дами бастайды, соның арқасында өкпелер бірінші ингаляциямен айналысады және бір-біріне жабысып қалмайды.
Жиырма жетінші апта. Мидың жартысы белсенді дамып келеді. Баланың саусақтары бар тырнақшалары бар, бірақ олар саусақтардың ұшына жете бермейді. Қиыршық бүкіл аналық қуысын алады, бірақ төңкерістер жасап, қаншалықты ұнататынын біледі.
Жиырма сегізінші апта . Бала қасіретін және күлімсіреуді біледі. Көздер ашық. Егер ол мерзімінен бұрын дүниеге келсе, ол қазірдің өзінде шығуы мүмкін. Салмақ қалдықтары - 1000-1300 г, биіктігі - 35 см.