Кофеинді пайдалану денеде кейбір өзгерістер туғызады - бұл көңіл-күйді жақсартады, жүрек соғысының жылдамдығын сәл арттырады және қан қысымын көтереді. Сондай-ақ, кофеинді диуретик ретінде қолдануға болады. Теріс жағына асқазанның ауыруы, нервтердің жоғарылауы және ұйқысыздықты жатқызуға болады. Өз қасиеттеріне байланысты кофеин медицинада кеңінен қолданды, көптеген дәрі-дәрмектерде - әртүрлі ауырсынулар, мигреньдер мен суыққа қарсы құралдар және т.б. болуы мүмкін. Әр түрлі дәрілік заттар мен галенді препараттарда кофеин концентрациясы айтарлықтай өзгеше болуы мүмкін.
Жүктілік кезінде кофеин.
Кофеиннің денеге әсер ету дәрежесі оның дозасына тікелей байланысты. Көптеген сарапшылардың пікірінше, кофеин кішкене мөлшерде күнделікті жүктілікте зиянсыз болып табылады, сондықтан күніне бірнеше кішкене кесе кофе зиян келтірмейді.
Дегенмен, осы стандарттан асып кету ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Ана ішкен кезде плацентаның кофеині ұрыққа жетеді және оның жүрек және тыныс алу ырғақтарына әсер етеді. 2003 жылы даниялық ғалымдар зерттеу жүргізді, бұл кофеиннің шамадан тыс тұтынылуы жүктілік және салмағы төмен салмақты балалардың туу қаупін екі есеге арттырады деп болжайды. Шамадан тыс тәуліктік кофенің үш кеседен астамы ішуге болады.
Қазіргі кезде кофеиннің жүктілікке зиянды әсері туралы сенімді дәлел жоқ, бірақ тәуекел етпеу үшін жүкті әйелдерге кофеинді қолдануды шектеу ұсынылады. Сол себепті, күтуші аналар кофеині бар дәрі-дәрмектерді және галенді препараттарды қабылдаудан аулақ болу керек. Жүктілік кезінде кофеиннің организмде ұзақ уақытқа созылғанын ескеру қажет.
Кофеин және тұжырымдама.
Кофеиннің концепцияға ықпалы туралы сенімді ақпарат жоқ. Кейбір зерттеулер күніне 300 мг-нан астам кофеин ішуді тұжырымдау қиындықтарына әкелуі мүмкін екенін көрсетті, бірақ бұл нәтижелер дәлелденбеді. Көптеген сарапшылардың пікірінше, аз мөлшерде кофеин жүкті болу ықтималдығына әсер етпейді.
Кофеин және емшек сүті.
Американдық педиатрия академиясы бірқатар зерттеулер жүргізді және ананың емшекпен тамақтандыру кезінде тұтынған кофеині әйелдер мен балалардың денсаулығына қауіп төндірмейтінін анықтады. Алайда, нәресте ана сүті арқылы алынған аз мөлшерде баланың ұйқысы мен күйзелісі болуы мүмкін.
Қысқаша айтқанда, шағын дозада кофеин азықтандыру кезеңінде күтуге болатын аналар мен сәбилерге шартты түрде қауіпсіз деп санауға болады. Дегенмен, ғылыми зерттеулердің сенімді нәтижелеріне қол жеткізгенге дейін әйелдер кофеин бар өнімдерді қолданғанда абай болу керек.