Үйде еріген суды дайындау

Дәстүрлі медицинада еріген су бірнеше ғасырлар бойы қолданылған. Қыста, ауылдарда, қарды жылы бөлмеге әкеліп, оны толығымен ерігенше күтті. Еріген суды үнемі тұтыну физикалық белсенділіктің сақталуына әсер етті және денені тонусты ұстауға көмектесті. Таулы аймақтың тұрғындары ұзақ уақыт бойы еріген суды ішіп-жеп, өмірге қажетті энергия мен денсаулықты ұзақ уақыт бойы үнемдейді. Бұл мақалада пайдалы қасиеттер мен үйдегі еріген суды дайындау туралы сөйлескіміз келеді.

Ерітілген («тірі») судың пайдалы қасиеттері

Осындай судың пайдаланылуы тұтастай денені жасартады. Метаболизмді жақсартады, денені өлі жасушадан тазартады, осылайша қартаю процесін баяулатады.

Су құбыры негізінен адам денесіне теріс әсер ететін ауыр элементтерден тұрады. Су балқымасында мұндай элементтер жоқ. Осындай суды пайдалану дене күшін береді және оны ішкі энергиямен байытады.

Үй жағдайында алынатын еріген сулар аллергиялық реакциялардың белгілерінен құтылуға көмектеседі, мысалы, теріге қызыл бөртпелер және қышқыл тері. Осындай суды пайдалану иммунитетті күшейтуді қамтамасыз етеді және тыныс алу жүйесінің вирустық ауруларына ағзаның төзімділігін арттырады.

Эртелеу: қолданылуы

Ерiту суы оны таза түрде, ешқандай қоспаларсыз жіберсiннен кейiн пайдаланылады. Судың емдік қасиеттері жібітуден кейін 5-7 сағат бойы сақталады. Қалпына келтірілетін су ретінде тәулігіне 4 рет тамақтанудан жарты сағат бұрын суды сарқылады. Жақсы нәтиже алу үшін, қабылдау мерзімі кем дегенде бір ай болуы керек, бірақ 45 күннен аспауы керек. Күн 500 мл немесе одан көп су ішуі керек. Егер сіз балқытылған суды жылытуды және оны жылы сумен ішуді жоспарласаңыз, температура 37 градустан аспауы керек. Әйтпесе, еріген су пайдалы қасиеттерін жоғалтады.

Қазіргі уақытта қардан алынған еріген судың емдік әсері бар екені екіталай, өйткені қоршаған ортаны ластаудың артуы байқалады, ал қардың құрамында көптеген зиянды заттар бар. Осыған байланысты үй жағдайында суды дайындаған жөн.

Суды ерітіңіз: үйде пісіру

Таза ауыз су жалпы көлемнен 2/3 таза ыдысқа құйылады. Контейнер тығыз жабылып, мұздатқышқа қойылғанша қойылады. Жібіту суы табиғи жолмен жүреді. Жасанды түрде қыздырмаңыз немесе жібітуге болмайды. Таңертең ол толығымен ерігендіктен кешке қарай мұздатқыштан су алу жақсы.

«Тірі» суды дайындау бойынша ұсыныстар

1. Мұздатқыштан, мұздан немесе қардан көшеден қарды қолдану ұсынылмайды. Олардың ішіндегі еріген су лас болуы мүмкін, және, ең алдымен, жағымсыз дәм мен иіс болады;

2. Суды пластикалық бөтелкелерде мұздату керек. Металл ыдысқа суды қатпаңыз;

3. Мұздату барысында қалыптасқан мұздың алғашқы бөлігін тастаңыз. Сол сияқты, еріту кезінде, ең ұзақ уақытқа созылмаған, өзегін жоғалтасыз. Бұл мұз бөліктері судан барлық зиянды заттарды жинайды және оларды алып тастау арқылы сіз қосымша тазалау жүргізесіз;

4. Суды сақтау үшін сақтау ұсынылмайды. Күнделікті тарифті ғана босатыңыз. Бір адамға тәулігіне бір литр су жеткілікті.