- Сәбіз - 250 грамм (бұл шамамен 3 дана орта)
- Бадам - 100 грамм (жаңғақпен ауыстыруға болады)
- Салат жапырақтары - 10 дана
- Сарымсақ - 1 тіс
Алдымен біз бадаммен айналысамыз - атап айтқанда, оны блендер көмегімен тартамыз. Бадам ұнтағын кейбір контейнерге құйып аламыз. Блендер үшін ыдыста біз сәбізді және сарымсақты шайқаймыз. Қытырлақ сәбізді бадам жаңғағы, тұзды дәміне қарай араластырыңыз және фотосуреттегідей, бұқаралық шарлардан дымқыл қолмен ораңыз. Бір доптың мөлшері жаңғақ туралы. Суық суы салатта жуылған жапырақтардағы түйіршік қағидасына сәйкес, біздің сәбіз шарларын ораңыз. Бір доп салаттың бір парағында. Шын мәнінде, бұл барлық айбынды :) Әдемі және салауатты тағамдар қызмет етуге дайын!
Қызметтер: 3-4