Жалпы тазалау

Әрқайсысымыз ерте ме, кеш пе, күш-қуат тауып, ерлікті орындап жатыр - ол үйде жалпы тазалықты жүзеге асырады. Біз қораптарды, сынған заттарды, ескі киімді лақтырамыз. Бірақ қандай да бір себептермен біз ішкі дүниемізді әрдайым ұмытамыз. Онда қоқыс жиналмады ма? Ұзақ уақытқа созылған нәрсе емес пе? Сізге не пайдалы болатынын және ұзақ уақыттан бері ауырған нәрсені анық білу маңызды.


Қызғаныш.
Мүмкін, олар ешқашан өз өмірінде ешкімді көрмеген деп айтатындар қулық. Ерте ме, кеш пе, бізді асыға күтеді және жіберуге асығар емес. Көршісінің мұрагері жақсы фигура бар, ал сіз спортзалды бір жылға қалдырдыңыз. Университетті бітіргеннен кейін бір жыл жұмыс істей бастаған әріптес 5 жылдан бері бір жерде отырасың, ал біреуі күйеуі бар, ал сізде ит те жоқ. Біреудің үлкен машинасы бар, ал сізде балконға велосипед бар. Қызғаныштың көптеген себептері бар, тек өз еркіне беріңдер, себебі ол басын тұншықтырады.
Қызғаныш біздің қорқынышымызды, жіберіп алған мүмкіндіктері, кешендерін және иллюзиялары туралы өкінеді. Көршіміз, шын мәнінде, күмәнді болмайтын түзеткіш іш киімді киетін майлы әйел болуы мүмкін. Әріптес басшы қызметкер болды, себебі ол ескі және бұзақы бас бостың қожайыны болу керек болды. Біреудің күйеуі біреуді, қызметтік машинаны және шаш ұзартуын өзгертеді. Бірақ сіз бұл туралы білмейсіз және сіз әлі де қызғанышсыз боласыз.
Бәлкім, бұл сезімді біріншіден тастау керек.

Үлкен эго.
Әрқайсымыз өзімізді бірегей деп есептейміз және мұны істеуге құқығымыз бар. Егер сен өзіңнен жақсы ешкім жоқ деп сенсең, егер сіз өзіңіздің қалай әрекет етсеңіз де, сіз бәрібір сізді жақсы көруі керек деп ойласаңыз, бұл проблемалар. Ақыр аяғында, сіз өзіңізді дұрыс емес, өзімшіл адам деп санауға болады және тек мақтан тұтады.
Өмір сүруге кедергі жасаған, барлық өткір бұрыштарға жабысып, басқаларға зиян келтірген үлкен ego-ң құтылу. Сіз тез сезінесіз және мегаломания диагнозымен қалмауға тырысасыз.

Барлық білетіндер.
Кез-келген ыңғайлы және қолайсыз оқиға кезінде сіз басқа адамдардың өмірін үйрете бастағаныңызды байқадыңыз ба? Сізге сұрамаса да, оңға және солға кеңес бересіз бе? Егер туысқандарыңыз өзіңіздің жеке мәселелеріңізді өз бетіңізше шеше алмасаңыз, егер сіз өзіңіздің пікіріңізді шешсеңіз және тоқтатсаңыз, онда тоқтаған уақыт. Ойланыңыз, шын мәнінде сіздің пікіріңіз шынайы немесе, және сіз қате жібере аласыз? Тоқтатып, бәрін және бәрін үйрету әдістерінен құтылуға тырысыңыз және әлемде сіз білмейтін көптеген қызықты нәрселер бар екенін көресіз.

Әлсіздікті жақсы көремін.
Кейбір адамдар кемшіліктерін жасырмайды, оларды жақсы көреді, бағалайды және бағалайды. Олар өтірікке деген бейімділікті де, бұрылысқан аяғын да, бедирлікті де, жиренішті де таниды, бірақ ... олардан құтылудың қажеті жоқ. Егер талқылаудың ең жағымды тақырыбы - сіздің кемшіліктеріңізді талқылау болса, онда сізде көптеген достарыңыз болмағанын байқаған боларсыз, бірақ детектекті алғысы келгендердің бәрі пациентке оңай түседі.
Өз-өзіңізге өкініштен арылыңыз және өзіңізге не себепті өкінуді қалайтының себептерін жоюға кірісіңіз.

Өтірік.
Әрине, кейде тіпті жақын адамдар да осындай жаман нәрселер жасайды, олар жауап бермейді. Бірақ егер сіз адамдарға әр себеп бойынша ренжіген болсаңыз және метроға түсіп, жүлдені жоғалтқыңыз келсе, сізде қандай қателік бар екенін ескеру керек. Кейбір қиындықтарда өзгелер үшін емес, өзіңізді кінәлауға болады. Олардың иығына кінәлі болмаңыз. Сізді кездейсоқ немесе арнайы түрде ренжіткен адамдарды кешіріп, осы шағымды ұмытып, кек алуды тоқтатуға тырысыңыз. Әртүрлі өмір сүруге тырысыңыз, мейірімді болыңыз. Өмірдің қаншалықты жексұрынсыз өмір сүруін тез сезесіз.

Бізде кемшіліктер бар. Біреу уәде беріп, оларды ешқашан орындамайды. Кез-келген адам кез-келген сәтте қасіретке ұшырайды, біреуі кез-келген бұрышта жатыр, біреу өздері туралы емес, ештеңе айта алмайды. Біз өзімізде бұл кемшіліктерді әрдайым байқай бермейміз, бірақ біз басқалармен жиі көреміз. Бәлкім, әдеттегі жалпы тазарту жағымсыз әдеттердің ауыртпалықтарын жеңудің тамаша тәсілі болуы мүмкін. Өз орнына сізді жақсартатын басқа адамдар келеді.