Неліктен жаңғақ пайдалы?

«Болашақтың наны» ірі каллиграф Мичурин жаңғағы деп аталды. Және ол дұрыс болды - ақуыздардың, майлардың, көмірсулардың және қанықпаған май қышқылдарының құрамына байланысты көптеген жаңғақтар азық-түлік өнімдеріне «шамадан тыс қалады». Вегетариандықтар үшін олар етті толықтай ауыстырады, себебі саяхатшылар ұзақ уақыт сақтаудың қоректік өнімі ретінде мінсіз. Мұнда қатаң рационға жақтаушылар ғана жаңғақ тұтынуы керек - олар өте калориялы! Бірақ оларды мүлдем бас тартудың қажеті жоқ, өйткені жаңғақтар токсиндерді тазартуды, бүкіл ағзаны қалпына келтіруді, иммундық жүйені белсендіруді қамтамасыз ететін ішек перистальтикасын ынталандырады. Жаңғақтардың түрлері өте көп және осы жемістің әрбір түрі өздігінен пайдалы.

Жержаңғақ - керемет холаго, суда дайындалған жержаңғақ асты асқазан мен он екі елі ішектің жарасына қарсы тұруға көмектеседі.

Жаңғақ - белок құрамына қатысты ет пен балыққа жақын. Сондай-ақ құрамында С және Е дәрумендері, темір, мыс, йод бар. Бал және жемістермен үйлескенде, ол анемияны емдейді және дененің жалпы тонусын арттырады. Жас аналар лактогендер ретінде жарамды және алкогольге арналған жасыл қабықшалардың инфузиясы бірден диареяны тоқтатады.

Балқарағай жаңғағы - 60% майлы майдан тұрады, қалған құрам - крахмал, талшықтар, белоктар, минералдар (марганец, мырыш, мыс, йод, фосфор). Қарағай жаңғағының белоктары ағзадан жақсы сіңеді, сондықтан баланы тамақтандыруға кеңес беріледі. Қарағай жаңғағының дәндері сумен шайылып кетсе, жақсы қоректік құндылығы бар жаңғақ сүті шығады.

Бадам - ​​тиімді диуретик, колиттің, жараның, холелитияның емделуінде жақсы қолданылады. Ол шикі, тостаған, тұздалған. Косметологияда мұнай өндіру үшін пайдаланылады, ал шарап - шарапты шарапқа арналған.

Фундук - анемия, қалпына келу, ревматизм үшін қалпына келтіруші ретінде қолданылады. 1 стақан су үшін 1 ас қасық пропорцияда қабығының қайнатылуы варикозды веналарды емдеу үшін және қандарды қалпына келтіретін агент ретінде бірдей пропорцияда жапырақтың инфузиясы үшін қолданылады.

Пистойлар туберкулезді, бедеулікті, жыныстық әлсіздікті емдеуде бағалы. Бұл жоғары протеин өнімі болғандықтан, оны теріс пайдалану аллергия тудыруы мүмкін. Тағы бір қызықты факт: фисташиттерде жапырақтары - галлерге тән төбешіктерді құрайтын 30-ға жуық тли. Осылайша, Орталық Азиядағы осы галлерлерді шығару асқазан-ішек жолдарының көптеген ауруларында қолданылады.

Чилим, кокос жаңғағы, кокос, мускател, пекан сияқты жаңғақ сияқты кондитерлік компоненттердің беделіне ие болды.