Комедия комедия клубының бастапқы спорттағы эксперименттері Мария Кравец

Резиденттік Комедия Клубы Мария Кравец өзінің актерлік шеберлігі мен әзіл-қалжың сезімі үшін ғана емес, сондай-ақ жұқа сексуалдық фигураны үнемі таңғалдырады. Оның отыз үш жылы актриса мінсіз пішінде, және ол өзін мойындай отырып, диеталармен бірге емес, диетаны бақылап отырса да.

Марина кешке сегізден кейін көкөністерді, жемістерді көбірек жеуге тырысады - тек айфон. Кравец әзіл-қалжыңдарда, сіз дұрыс тамақтанудың барлық екі жанкүйері әрдайым жақын жерде болғаннан кейін қатты бөлісе алмайсыз: Александр Ревва және Тимур Батрутдинов. Ал Гарик Харламовпен ғана «азық-түлік тапшылығына» түседі. Марина жасырын күнә бар екенін мойындайды - ол кейде екі-үш киви мен қабығы бар жемістермен жабылатын чиптерді жеуге мүмкіндік береді.

Марина Кравецтің спорттық бейімділігі

Актриса белсенді спортты ұнатады, ол волейболмен айналыса бастады, көптен бері тай боксын жақсы көреді. Бірақ қызықты Марина әрқашан алға жылжып, жаңа нәрсе жасауға тырысады. Жақында күйеуімен бірге ол гравитациялық йога сабақтарына қатысады. Кәдімгі йоганың айырмашылығы, барлық жаттығулар төбеге сусындалған арнайы гамакаларда орындалады. Бұл еденде көп жылдық тәжірибесі бар кәсіпқойлар ғана жасай алатын, омыртқаның ауыртпалығын азайтатын және бұлшық еттерді босаңдатуға мүмкіндік беретін қиындықты жеңуге мүмкіндік береді. Алғашқы сабақтар Кравецке оңай емес, бірақ көп ұзамай актриса тартылып, жаттығудан үлкен рахат бастады.

Жақын арада Comedy Club жұлдыздары кроссфитді зерттеуге кіріседі, бұл гимнастика, ауыр атлетика және кардиологиялық жүктемелерге негізделген күшті оқытудың өзіндік жүйесі. Бұл біздің еліміз үшін жаңа, бірақ ол бүкіл әлемде өте танымал. Crossfit дене салмағын азайтуға ғана емес, сонымен бірге күш, төзімділік пен жылдамдықты дамытады.