Жүктілік кезінде гипотензия: себептері мен белгілері
Дәрігерлер ұзақ өмірдің кепілдік берушілеріне төмен қысым көрсетеді. Бұл гипотензияның CCC (жүрек-қантамыр жүйесі) аз болғандығынан және кез-келген жүрек ауруынан өлу қаупін азайтады. Гипотензия кезінде қан қысымының деңгейі 95/65 мм Hg-ден төмен. Арт.
Жасөспірімдерде, қыздар мен жас әйелдерде негізгі идиопатикалық гипотензия байқалады. Мұндай гипотензияның себептері стресс және тұрақсыз өмір салты болып табылады. Бірақ гипотензияның екінші нысаны жүрек аурулары, жұқпалы аурулар, ауыр қан жоғалту, дегидратация және т.б. байланысты.
Дәрігерлер артериялық гипотензияның келесі белгілерін бөледі:
- жұмыс қабілетін төмендету;
- шаршау;
- lethargy;
- тітіркендіргіш;
- шабуылдардың шабуылы.
Кейбір жағдайларда гипотензиямен айқын белгілер болмаса және адам ойласа, онда бәрі жақсы. Алайда мұндай жағдайда ми, жүрек және басқа органдар әрдайым зардап шегеді, өйткені қан жеткіліксіз болғандықтан, оларда оттегі жетіспейді. Ал жүкті әйелдер үшін барлық органдарға жақсы қан беру өте маңызды.
Жүктілік кезінде гипотензия: бұл қауіп деген не?
Төмен қан қысымы ұрықтың денсаулығы мен өміріне қауіп төндіруі мүмкін. Дәрігерлер бала дамуының патологиясы мен әйелдің жатырын қанмен қамтамасыз етудің «ерекше жағдайында» бұзылуының арасындағы байланысты дәлелдеп келеді. Бұдан басқа, нәресте төменгі қан қысымы немесе ауыр бас айналу салдарынан ананың құлап кетуінен туындаған соққыдан туындаған құлаудан өледі.
Жүкті әйелдер гипотонияға арналған дәрі-дәрмекті үнемі қабылдамауы керек. Бұл препараттар қан тамырларының тарылтуына байланысты қан қысымын арттырады, ал қанның ағымы мен ұрыққа қажетті қоректік заттар азаяды. «Дихидоротерамин» немесе «Этилрфин» баланың органдарының дамуына әкелуі мүмкін.
Нәресте вена кавасының үстіне басатын әйелдің анамнезінде осындай жағдайға ие болған жағдайда, ананың жүрегіне қан беруі нашарлайды. Бұл жағдай, әдетте, жүкті әйел жиі артқы жағында жатыр. Сондықтан әйелдер консультациясы күтетін аналардың қысым индикаторларын бақылаумен қатаң байланысты.
Жүктілік кезінде гипотензия: көбірек тұз.
Жиі жүкті әйелдер майшабаққа, маринадталған қиярға, қарбызға және т.б. тартылады. Дене құрамында қысымның сақталуын қамтамасыз ету үшін тұзды қажет етеді. Болашақ аналар йодталған тұзды қолдануы керек, себебі ол қалқанша безі мен ананы және баланы жұмыспен қамтуға көмектеседі.
Таңғы асқа етті сорпаны аз мөлшерде тұздалған тағамды жеуге ұсынылады. Ол қан қысымының төмендеуіне жол бермейді. Тұзды тұтынуына байланысты, болашақ анасы шөлдейді, сондықтан ішуді қалайды. Бұл өз кезегінде қан айналымының көлемін арттыруға көмектеседі. Гипотензиялық дәрігерлер бар жүкті әйелдер күніне 9 грамм тұзды жеуге кеңес береді. Сау адам үшін күнделікті тұз көлемі шамамен 6 грамм болуы керек.
Жүктілік кезінде төмен қысым: ұсыныстар.
- Оятудан кейін төсекден шығуға асықпа. Бірнеше минут бойы жақсы жатып, бүкіл денесі ояту үшін жақсы созылады. Егер көтерілуден кейін сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз, жоғары жастығыңызда ұйықтаңыз.
- Таңғы асқа шырынды және ақуызға бай тағамдарды қолданыңыз.
- Айналуы кезінде, жатып, аяқтарын көтеріңіз. Осылайша, аяқтың қандары дененің жоғарғы бөлігіне шығады және бұл, өз кезегінде, миды оттегімен қамтамасыз етеді.
- Жүкті әйелдерге варикозды тамырдың алдын алу және қан қысымы тұрақтылығын сақтау үшін компрессорлық шұлық кию ұсынылады.
- Фитбол, жүзу, би, жүгіру және т.б. дене жаттығулары ұсынылады. Моторлық белсенділік бұлшықет тонусы мен қан тамырларын ынталандырады.
- Контрасты душ қабылдау. Артериялық гипотонияның ең жақсы көмекшісі.
- Дәмдеуішті, камбарды насыбайгүл, лавр, розмариннің эфир майларында қолданыңыз. Олар төмен қан қысымы бар жүкті әйелге көмектеседі.