Бұл не?
Түсті терапия - бұл әртүрлі реңктің адам ағзасына әсері туралы ежелгі ғылым. Дегенмен, бүгінде түсті терапия - бұл өзімен және әлеммен үйлесімділікке жетудің көптеген жолдарының бірі. Түсті терапия әр түрлі қолданылады. Мысалы, психолог белгілі бір түсіне белгілі бір әрекеттер жасай алады, бұл белгілі бір әрекеттер мен сезімдерді қабылдауға түрткі болады. Сонымен қатар, жарқын және таза реңктері туралы ойлау өзі пайдалы, түсі тыныштандырады немесе керісінше, көңіл көтереді.
Енді тағамның пайдалы қасиеті оның химиялық құрамымен ғана емес, басқа да факторлармен: иіс, дәм мен түспен анықталғанын ғылыми дәлелдеді. Сондықтан тамақтанудағы түс терапиясы артық салмақ немесе анорексиямен күресу үшін қолданылады.
Сонымен қатар, түсті терапия психиатриядағы басқа әдістермен бірге қолданылады. Көптеген жеке клиникаларда, психологиялық орталықтарда және ұқсас мекемелерде интерьерлердің қасақана түстік ауқымын байқауға мүмкіндік бар. Мұның барлығы себептер бойынша жасалады және адамның түсінің әсерін ескереді.
Қалай пайдалануға болады?
Тәжірибелі емес адам түсті аурулармен ауыр ауруларды емдей алмайды, бірақ сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуды үйрену оңай болады. Үйдің түбегейлі жөндеуін қажет етпеу үшін түстің сізге оң әсері бар. Ішкі жиһазды және киімді әрдайым көзге түсетін әр түрлі түстермен жарату үшін жеткілікті. Түс қолданысы сізді күте алмайды. Бірақ түс терапиясының барлық артықшылықтарын дұрыс пайдалану үшін әрбір көлеңкедің қаншалықты қабілетті екенін білу маңызды.
Мысалы, қызыл - құмарлықтың түсі. Бұл туралы ол туралы ештеңе айта алмайды. Қызыл - белсенді түс, қозғалыс түсі, өзгеруі, эмоциясы. Жалпы алғанда, қызыл түс өте біркелкі емес, сондықтан оны өте мұқият пайдалану қажет. Ол церебральды қыртыстыққа әсер етіп, сұр заттардың жасушаларын белсенді жұмыс істеуге әкеледі, бірақ қоршаған кеңістіктегі қызыл түстің артықшылығы тез шаршауды тудырады. Қызыл түс гипертониялық науқастар үшін өте қауіпті қан қысымын арттырады. Бұл түс сіздің киіміңізде немесе бөлмеде үнемі жиі қалатын бөлмеде болмауы керек. Өйткені, бұл түстің күші күшті, бірақ көп мөлшерде пайдасыз. Сіз үнемі алаңдаушылық сезінесіз, әрекеттерге ұмтыласыз, бірақ ешқандай ойланбайтын және теңдестірілген шешімдер болмайды. Сіз тиімділікті арттыру немесе маңызды бизнесті бастау қажет болған кезде қызыл түс қолданған дұрыс.
Жасыл түс тыныштандырады. Табиғаттағы табиғи түс болып табылады, ол түрлі реңктері бар, ол ең жағымды нәрселермен және оқиғалармен адаммен байланысты. Бірақ бұл түс артықшылықсыз болмаса, содан кейін барлық жылдамдықты шешетін жағдайларда қажетсіз кідірістерге әкелуі мүмкін. Бұдан басқа, жасыл түс тәбетті көтереді, диета мен белсенді өмір салтын жүргізетін адамдарды таңдау ұсынылмайды.
Сары - өрт және күннің түсі. Бұл адамның психикасын нығайтатын, оны икемді ететін көлемді, бай түс, алайда ол мінез-құлқымен ерекшеленеді. Сары күн мен жаз мезгіліне байланысты, сондықтан ол ішкі интерьердегі керемет фон болуы мүмкін, бірақ ол жатын бөлмесіне қолайлы емес, өйткені бұл тыныштыққа ықпал етпейді.
Апельсин - түс жарқын, агрессивті. Ол өзінің күшінде қызыл сияқты күшті емес, бірақ артық артық болуы мүмкін. Бұл түсті қоршаған кеңістікте шағын екпін түрінде рұқсат етіледі, бірақ ол негізгі ретінде жасалмауы керек. Қызғылт сары қан қысымын көтере алады, қозғалады. Егер сізге ешқандай қажеттілік болмаса, бұл түстің көлемін өзіңізге шектеу керек.
Көк - қызылға қарама-қарсы. Көк, көк және күлгін іс-әрекеттердің шөлін оятуға болмайды, бірақ тыныштандырады. Бұл түстердің асып кетуі апатияға әкеледі. Егер қызғылт сары түсті депрессияға жол берілсе, онда көгілдір, керісінше, оған жетуге болады. Денеде бұл өте қатты әсер етеді, бұл қан төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Ақ негізгі түс болып саналады. Ол адамға жаңа жерде тез орнығып, оған үйренуге көмектеседі. Тұрақты қақтығыстар мен дау-жанжалдар болған кезде интерьердегі ақ түсті жақсы. Шетелдік шабуылға кедергі келтіретіндігімізді білдіреміз. Бірақ ақ түстің астығы ішкі көріністі тым суық және бос қалдырады, мұндай жерде тұру оңай болмайды.
Түсті терапия деп Шығыс елдерінде депрессия, жанжалсыздық, әлсіздік, мінез-құлық пен көптеген басқа аурулармен күресуде әлі күнге дейін пайдаланылатын тамаша және әдемі ғылым табылады. Түс арқылы олар вирустық және саңырауқұлақ ауруларын емдейді, олар ерте дамыту үшін балалар сезім органдарына әсер етеді. Егер сіз түсті терапияны жеке мақсаттарға қолдануды шешсеңіз, өз сезімдеріңізден бастаңыз, түйсігіңізге сеніңіз. Егер қандай да бір түсті мүлдем ұнатпайтын болсаңыз, онда ешқандай ұсыныстар мен оның пайдалы қасиеттері осы түспен қоршауға тұрарлық. Түсті терапияда табысқа жетудің басты шарты - бұл адалдық, өзіңізді тыңдай білу, өзгертуге дайын болу. Түс терапиясы ауыр ауруларды емдеуге екіталай, бірақ оның көмегімен сіздің көңіл-күйіңізді бақылап отыруға болады, бұл өзі жеткіліксіз.