Балаға қосымша тағам мен сусын

Әрбір анасы балаға арналған ең жақсы тағамның емшек сүті екенін біледі. Бір жасқа толғанға дейін оны алмастыратын тағамға толығымен ауысқыңыз келмейді. Дегенмен, емшек сүті балаға қажетті азық-түлікпен және сусынмен толық қамтамасыз ете бермейді.

Медициналық белгілер бар, оған сәйкес сары безгек тағайындалады.

Балаға қосымша тамақтану және ішімдік ішу, егер бала ананың сүті жеткіліксіз болса, және егер бала ауруға шалдыққаннан кейін, мысалы, аурудан кейін тезірек салмақ алу қажет болса, қанға қантты төмендетсе.

Үш айға дейін нәрестені емізу жақсы. Егер ана сүтінің жетіспеушілігі болса немесе қандай да бір себептермен емшек емізу мүмкін болмаса, емшек сүті сүт формуласымен ауыстырылады. Осы кезеңде балаға қосымша сусын - жылы қайнаған су. Суды немесе қоспаны беру үшін қасықты қолдануға болады, ол күмістен жақсы. Шөлмектегі саңылаулардың ашылуы мүмкіндігінше аз болуы керек екенін ұмытпаңыз. Содан кейін баланың сұйықтықты бөтелкеден сорып алу үшін күші кеудеден сүт алу үшін қолданады.

Емшек сүтімен балаға жеткілікті сұйықтық бермегенде, фитотерапия рецептерін қолдану ұсынылады. Жаңа туған нәрестеге қызғылт жамбастың жұтылуы беріледі. 200 мл су үшін 0,5 шай қасық қант немесе бал (аллергия үшін тексеріңіз) алынады және тек 2-3 ит егілемін раушан. Бұл отварда көптеген витаминдер бар. Балаға сүзгіден өткізілген және салқындатылған сорпа беріледі. Егер бал аллергия тудырмаса, сіз 0,5-1 шай қасық балды қайнаған суды араластыра аласыз. Балаға берілетін сорпа немесе қайнаған су тұтынудан аз уақыт бұрын дайындалған жаңа піскен болуы керек.

Үш айлық нәресте шырынды бере бастайды. Шырын 1: 1 қатынасында алғаш рет қайнаған сумен сұйылтылған. Жаңа сығылған жасыл алма шырынын алыңыз. Егер сізде шырын сыққыш жоқ болса, оны картоп пюресі алма соусынан дайындауға болады. Алма қабығы жоқ. Бірте-бірте шырын араласқан су мөлшері азаяды. Бала алма шырынына үйренсе, ал аллергияның белгілері болмаса, сәбіз шырынын қосуға болады. 80 мл алма шырыны 20 мл сәбіз алынады. Егер аллергия болмаса, 50 х 50 пропорцияда шырындарды араластыра аласыз. Кейде сумен сұйылтылған су балаға өте ұзақ уақыт берілуге ​​тиіс, бірақ теріс реакциялар болмаса, бірден таза шырыннан бастауға болады. Аллергия белгілері пайда болған кезде, осы өнімді беруді уақытша тоқтатып, оны ауыстыруға тырысыңыз. Әдетте 3,5-4 айда бала нәресте тағамынан шырындарды бере алады. Жалпы алғанда, 4 ай жастан бастап баланың диетасына қосымша тамақтануды енгізу әдеттегідей.

4 айлық шырындардан басқа, балаға жеміс езбесін беруді бастауға болады. Балалар тағамдарын өндірушілерден дайындалған пюре картопты алу жақсы. Банкалар осы немесе басқа картоп пюресі бере бастайтын жасыңызды көрсетеді. Үйде картоп пюресін дайындауға болады. Есіңізде болсын, жемістер таза, мұқият жуылады, мүлдем жаңа, сынған емес. Балаға пюрені дереу беріңіз, ол дайындалған және үйдегі дайын пюрені сақтамайды. Пісіруге банан, алма, сәбіз қолданыңыз. Сіз картоп, сәбіз, қырыққабат - піскен көкөністердің пюресі беруге тырысуға болады. Бірақ мұндай пюре балалар әдетте нашар жейді.

6 айдан кейін бала тістері кесіледі. Сіз оны шайнауға үйрету үшін баяу бастай аласыз. Бала әлі күнге дейін нәрсе бауыздамақ болғандықтан, оған ерекше ойыншықтың орнына нан пісіруге тырысыңыз. Сол жастағы балаға ет сорпасы беріледі. Пісіру сорпасы майсыз етден жақсы. Ет сорпасы негізінде супты дайындауға болады.

Сіз баланың ботқасын бере аласыз. Ең кішкентай балаларға (4 айдан) қарақұмық ботқасы ұсынылады, бірақ күріш ботқасы мүмкіндігінше кеш беріледі. Балаға арнайы жасөспірім ботқасын берсеңіз жақсы болады, ол да жазуы бар, оларға қандай жастан бастап бере аласыз?

7-8 айлық сүт қоспалары толығымен сүт порригі, айран, йогуртпен ауыстырылуы мүмкін. Енді үйде ботқаны пісіруге болады.

Балаларға арналған бөліктер аз екенін ұмытпаңыз. Егер бала ішуден бас тартса, онда ол аш болмайды. Қызмет көрсетіп жатқан тағамның температурасына назар аударыңыз. Балаға арналған тағам өте ыстық болмауы керек. Бала оны жеуге болмайды. Суық тамақ әлдеқайда нашар жұтып, баланың ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін.

Сіздің диетаңызға қосымша тағамдарды енгізуден қорықпаңыз. Кішкентай бала көбіне анасының сүтіне жетіспейді. Балаға қосымша тамақтануға және ішуге көмектесетін уақыттың бар екенін байқайсыз.