Қалай, сіз валамбалдинг туралы ештеңе естімесіз - бұл аймақтың бұлшық еттерін үйренесіз бе? Бұл не?
Қызықты сөз , «бодибилдинг» еске түсіреді. Және бұл өте нәзік емес. Vumbilding - бұл жыныстық аймақтың бұлшықеттерін үйрету кешені (вума-вагиналды басқарылатын бұлшықеттер). Әсер арнайы тренажерлар арқылы жүзеге асырылады. Нәзік бұлшықеттерді дамытуға көмектесетін басқа да әдістер бар. Мысалы, жамбас қабатының бұлшықеттерін ынталандыратын Kegel жаттығулары. Ия-а-а ... Көзге көрінбейтін және бұлшық еттері бар ақыл-ойлы бұлшық еттерге ұмтылатын спортшылардың бағанасын түсіреді. Олардың үстінде күшті жаттықтырушы көтеріледі, командирі «Қайта жаса! Екі жасаңыз! «. Сізге бұл керек пе?
Неліктен? Бұл жаттығу денсаулық пен көңіл көтеру үшін қажет. Арнайы жаттығулар арқасында сіз жақын аймақтың бұлшық еттерін бақылауға үйренесіз. Әдетте олар сіздердің қалауыңызбен бақыланбайды, бірақ қиын жаттығулардан кейін сіз өзіңіз қалаған аумақты қамтуды үйренесіз, қысқа уақыт пен қарқындылықты реттей аласыз. Секстің сапасын өзгерту қарым-қатынасыңызға пайдалы әсер етеді. Сіздің сүйіктіңіз үшін сіз әрдайым әр түрлі боласыз, бірақ әрдайым қызықты боласыз. Қымбатты емес: бұлшық еттерді үйрену - қатаң бақылаудан гөрі өзгерістердің тиімді алдын-алу. Жұмыс кезінде стресс жағдайында сіздің бұлшық еттеріңіз аздап созылады. Ал сүйікті адам төсектің көңілінен шығуы мүмкін. Және қалай сізді ренжітесіз! Туғаннан кейін белсенділікке тартылған қынаптың сезімтал нүктелері контакт аймағынан тыс жерде болды. Бұлшық дірілін қалпына келтіру үшін оларды оқыту керек, бұл өз кезегінде, қуаныш пен сезімталдықты күшейтеді және тездетеді. Жаттығулар әйелдерді несеп шығарудың бұзылуымен байланысты нәзік проблемалардан босатады: бұл процесті реттейтін бұлшықеттер жақын топқа жатады.
Қайда? Мектептерде «геша», бұл аймақтың бұлшық еттерін басқаруы әйелді сезімтал, айқын жыныстық қатынастар үшін кешенді дайындаудың бөлігі болып табылады. Бұл мектептер тайфалық махаббаты, жапондық геиша және дуодтық тәжірибе дәстүрлеріне негізделген. Осылайша - қытайлық пиджамаларда киінген «шығыстық» стилінде, инструкторлар мен хош иістің хош иістері. Кәсіби гинекологтарда сіз бұлшық еттерді күшейтуге бағытталған Kegel жаттығулары туралы ақпарат ала аласыз. Сіз өз үйіңізде оқиды және сіздің гинекологыңыз нәтижелерді қадағалайды. Барлығы бизнес жағдайында жүреді және медициналық терминдер деп аталады. Сіз бейне сабақтарды пайдалана отырып, үйде оқи аласыз. Сіз сондай-ақ әртүрлі арнайы тренажерлармен жұмыс істей аласыз. Олар жыныстық аймақтың бұлшық еттерін күшейтуге қызмет етеді, мысалы секс-дүкендерде сатылатын жебе шарлары. Осындай сабақ қарапайым, ұялшақ адамдар үшін пайдалы - ешкім сізді осында көрмейді! Сіз үшін пайдалы нәрсе жасайсыз - vumbildingom - бұл өмірдің бұлшық еттерін оқыту.
Ванильдің дәмі бар ... Сенің сүйікті адамың сені төсекде бақытты етер ме? Оның ванильді балмұздақына жиі қатысады: құрамында фосфор мен кальций бар - бұлшықет тінін жақсы жұмыс істеуі үшін қажетті заттар. Сондай-ақ, ванильдің босаңсытып, жағымды жыныстық қатынасқа ықпал етеді.