Дәрігер тағайындайтын арнайы серпімді шұлықтар киіңіз. Олар мөлшеріне қатаң сәйкес келуі керек. Бұл шұлықтар ыңғайсыздықты жеңілдетеді және пациент өз аяғына көп уақыт жұмсауды, әуе сапарын немесе 3-4 сағатты жүргізген кезде өте тиімді. Варикозды веналарды емдеу әдістері: ультрадыбыстық және лазерлік емдеу, лидокаинді енгізу, склеротерапия (хирургиялық процедураларды талап етпейтін ауырсыну және қауіпсіз әдіс, аурудың симптомдарын жұмсартады, тамырлардың кеңею үрдісін тоқтатады және оларды азайтады).
Назар аударыңыз
Ерекше жағдайларда варикозды веналарда ауыратын әйелдерге тромби немесе инфекция қаупі дамуы мүмкін.
Дәстүрлі қытай медицинасында варикозды веналар әлсіз qi (энергия ағымы), қанның және лимфаның нашар айналымының белгісі ретінде қарастырылады. Акупунктураны емдеу кезінде көкбауыр мен асқазан аймақтары мен аяқтары өздігінен ашылады. Осылайша сіз варикозды түйіндердің мөлшерін азайтып, ауырсынуды азайта аласыз. Қытай шөптерін де тағайындауға болады.
Назар аударыңыз
Варикозды веналар саласында массаж қан тамырларының (тромби) пайда болу мүмкіндігінен айырылады.
Кеңес
Варикозды тамырлармен бірге B дәрумені қанықтыру күшейтеді.Бромелан бар ананас ауырсынуды және қышуды жеңілдетуге көмектеседі.
Фитотерапевт
Варикозды веналар әйелдердің аяғы мен аяқтарының нашар айналымымен байланысты. Ұсынылған шөптердің көпшілігі қан тамырларының қабырғаларын нығайтатын және қорғайтын органикалық қосылыстарға бай. Күніне 150-450 мг түйіршікті инеге (Ruscus aculeatus), 500-600 мг ат каштан (Эцкулус гиппокассан) немесе қарағайдың қарағай қабығынан (Pinus pinaster) жасалған өсімдік сығындысын алыңыз. Бұл өсімдіктер емдік кремдердің бір бөлігі болуы мүмкін.
Кеңес
Бұрыш жаңғағының (Hamamelis virginiana) отвардан көріңіз.
Оны стероид емес қабынуға қарсы препараттармен біріктіру мүмкін емес. Жүктілік кезінде абай болыңыз.
Әйелдерде варикозды веналар кезінде қысқа шалбар мен шұлықты киюге болмайды. Мұндай киімдер аяқтарда өте жақсы жұмыс істемейді, сондықтан сіз жеңіл және ұйыған киім киетін болсаңыз жақсы болады.
Егер сіз отырықшы болсаңыз, отыруға дайын болыңыз, сау адам денесі үшін қалыпты емес екенін біліңіз. Аяқ жаттығуларын орындау үшін күніне кем дегенде бірнеше рет тырысыңыз. Мысалы, жұмыс үстелі жоғары немесе төменгі қабатта болса, онда тезірек жету үшін лифттегі әдеттен тыс отырмаңыз. Баспалдақпен көтерілуге үйреніңіз. Бұдан да жаман, ешкім болмайды, бірақ аяқтарыңыз сізге «рақмет» дейді.
Сондай-ақ ұзақ уақыт бойы жоғары каблукке бармаңыз. Жоғары каблукке өтуге болатын максималды уақыт 3-4 сағаттан аспайды. Осы уақыттың аяғында аяқтарыңыз шағылыстыра алады, тамырлар тығызданады, нәтижесінде варикозды веналар пайда болады. Жалқаулықты мүмкіндігінше аяғы үшін әртүрлі жаттығулар жасаңыз және ісіктерге қарсы арнайы жақпа маймен майлаңыз.
Күнделікті өзіңіздің режиміңізді, әдеттеріңізді, тамақтануды және дененің басқа да жалпы белгілерін қадағалаңыз, барлық әйелдердің болмауы керек. Аяқыңызды әдемі және жеңіл ұстап тұру үшін, егер сізде ортаңғы сынада аяқ киім киіп жүрсеңіз, онда бұл жағдайда өте төмен көтерілуге арналған аяқ киімге тыйым салынады.