Балерина Анастасия Волочкованың елеулі бәсекелесі бар сияқты. 46 жастағы актриса Алена Хмельницкая жақында ұзын және көлденең тоқпақпен абоненттерін қуантады. Мұндай жетістіктерде актриса бес жыл бұрын өзі тапқан йога көмегімен қол жеткізе алды.
Йенаға Алена Хмельницкая қалай келді
Бұған Аленаның өмірінде қиын кезең болды. 2010 жылы ол өзінің екінші қызы Ксенияны туды, ал екі жылдан кейін ол жиырма бір жыл өмір сүрген режиссер Тигран Косаяннан кетіп қалды. Бұл оқиғалар суретшінің суретіне оң әсерін тигізбеді, ол жүктілік кезінде жиырмадан артық килограммды ғана емес, сонымен бірге ажырасқан депрессияны «тартып алуды» бастады. Бірақ күрес тақырыбының арқасында ол қысқа уақыт ішінде бұл суретті мінсіз пішінге келтіру үшін өзін тез ұтып алды.Алена кинотеатрда түсіріп, айына 15 рет музыкалық «Золушка» сахнасында өнер көрсетеді. Барлық сапарларда ол әрдайым оған йога төсенішімен және арқанмен бірге келеді, және әрбір таңертең актриса дәстүрлі жүгіруден басталады.
Актрисаның өміріндегі спорт
Активтерге арналған жаттығулар кестесіне тығыз жұмыс кестесі енгізілді. Йога ол топта оқуға кірісті, бірақ уақыт жетіспеушілігінен үйде оқуды жеке жаттықтырушымен көреді. Сондай-ақ, Хмельницкаядағы пәтерде жүгіру жолы бар, Алена кинотеатрлармен бірге қолданылатын жаттығулар. Актриса аптасына бірнеше рет жүзу бассейніне және фитнес залдарына барады, оқыту туралы бейнетаспаларды Instagram-да көруге болады. Хмельницкая белсенді бос уақытты жақсы көреді, демалыс кезінде экстремалды спорт түрлерін көреді. Ол өте жақсы конькимен, сноубордпен және шаңғымен сырғанаумен, мінсіз сырғанаумен, суперская тісті дисктермен және мотоциклмен қозғалады. «Үшдің жүректері» атақты кинофестивалінде дерлік өз ойын көрсетті.