Керемет баспасөзде төсекке шықпайсыз ба? Ани Лорактан рецепт жасаңыз

Суретші Ани Лорактың керемет нәзік фигурасы барлығын бәрінен де жақсы көреді. Жақында 38 жастағы әнші өз сұлулығының құпиясын бөлісті: салауатты өмір салты, дұрыс тамақтану және тұрақты физикалық жаттығулар - бұл идеалды дененің негізгі қағидалары.

ABC Diets веб-сайтының хабарлауынша, украиндық жұлдыз әрқашан спортзалға барудың қажеті жоқ, сондықтан Ани Лорак жиі үйде жаттығулар жасайды. Әнші бір кездері баспаны төсекке төңкеріп жатқанын мойындады. Бұл жаттығу жаттығу залындағы Лорак жаттығуларына ұқсас.
Суреттің көзі: azbukadiet.ru