Қарқынды фигураның құпиялары және «әкемнің қызы» идеалды баспасөзі Лиза Арзамасова

Лиза Арзамасова - кинематографиялық әлемде жаңадан бастаушы емес, жас жасқа қарамастан, талантты актрисаның рекордтарында елуден астам елеулі туындылар бар. Алғаш рет ол төрт жылда экранда пайда болды және бірден көретін аудиторияның «Әкемнің қызы» экранында пайда болғаннан кейін «әйгілі оянды». Ол жиырма екі жаста болған кезде, Лиза күтпеген бұрыштық жасөспірімнен Бембиге тән жұқа, сүйкімді қызға айналды.

Бірегей актердің таланты мен табиғи сәйкестігі жас актрисаны танымал әріптестер арасында лайықты орынға ие болды. Елизавета қызықты ұсыныстарды қажет етпейді, керісінше, оның жұмыс кестесі бірнеше ай бұрын жазылған, бақытты, актрисаның сүйікті спорт залы спортпен шұғылданады, күнделікті жаттығуға уақыт бөлуге тырысады.


Лиза Арзамасованың спорттық тренингтері

Жастық шағының арқасында, Лизаның артық салмақпен ауыр проблемалары жоқ және диеталарға отыруға мүмкіндік бермейді. Актриса ол өзі тамақтануға шектеу қоймайды және кейде фаст-фуд, чипсы немесе тәтті сода тәркіле алады деп мойындайды. Ол қосымша калориялары оның фигурасындағы нәзік бүктемелерге әсер етпейтінін біледі, бірақ спорттық жаттығулар кезінде қауіпсіз күйеді. Арзамасова оларға бос уақытыңызды береді.

Лиза күнін міндетті түрде таңертеңгілік басталуымен бастайды, ол көптеген жылдар бойы жұмыс істеген белгілі бір әдетке айналған, актрисаны ерте көтерілуден немесе ауа райының қыңырлығынан алаңдамайды, ал кешке дейін көңілділік пен жақсы көңіл-күйге жетеді.

Лиза спортпен айналысу керек, әрине, спортпен шұғылдануға тура келеді, кейде жағажай маусымына дейін сурет салуға тура келеді, актрисса өзін төзімділік үшін сынап көреді, сондықтан ол фитнестің ең әртүрлі түрлерін таңдайды: спортзалға барып, бассейнге барады, , бокс және пилатес. Әрине, нәтиже күтпей қалады, енді Элизабет Instagram-дегі өзінің бетіндегі керемет фигураны және тамаша баспасөзді мақтанышпен көрсетіп, көптеген абоненттерінің қызғанышын және таңданысын тудырды.