Қуғыншылық ұғымына не кіреді?
Қудалау тек жыныстық қатынасқа бейімділік ғана емес, сонымен қатар әлдеқайда көп. Мысалы, бұл тұжырымдама сіздің жыныстық қатынастарыңыздан, қорлауды және сіздің мекенжайыңыздағы мәлімдемелерді негізге алады.
Бұл шақыруды себепсіз бермегеніңізді және оларды ұстанудың қалаусыздығын анық білдірсеңіз, уақытты жұмсауға шақыру. Телефон қоңыраулары, электрондық пошталар және ауызша шақырулар - барлық қудалау.
Егер сіздің жалақыңыз, сыйақыңыз, өсіміңіз байланысты адамға тәуелді адаммен жыныстық қарым-қатынаста жүргеніңізге байланысты болса, бұл - қудалау. Сонымен қатар, егер сізге ашық киім кию қажет болса, және сіздің жұмысыңыз шеберліктеріңізді көрсетумен байланысты болмаса, бұл - жыныстық кемсітушілік.
Бұндай әрекеттерге наразылық білдіретін болсаңыз, қудалаудың ең көп тараған түрлері - қол тигізеді, құшақтайды және сүйеді. Қудалауды бір-біріне тән мақтау сөздері, әдепсіз кеңестер, тіпті қолдарыңызбен белгілер деп санауға болады. Сізді ренжітетін барлық нәрсе, сексуалдық тақырыбына байланысты барлық нәрсе, сізге жақынырақ әрекет етуге тырысатын барлық нәрселер - қудалау.
Қалай күресуге болады?
Әрине, мансабың біреудің қыңырлығына байланысты жағдайды істеуге болмайды. Бірақ сіз жұмыс орындарын ауыстыруға немесе күресуге құқығыңыз бар ма? Енді жауап бірден-бір нәрсе - біз күресуіміз керек. Мысалы, компанияның жоғарғы басшылығына шағым жазу немесе ауызша мәлімдеме беру қажет. Кейде бұл жалғыз ғана
барлық қудалау тоқтатылды.
Екіншіден, сіздің мінез-құлықты және сыртқы келбеңізді лайықты бағалау маңызды. Сіз тек қана жұмыс қатынасымен ғана айналысуға дайынсыз деп ойлайсыз ба? Сіз өзіңіздің әріптестеріңізді және басшыларыңызды итермелесіз бе? Егер сіз мұндай нәрсе жоқ екеніне сенімді болсаңыз, әрі қарай жалғастырыңыз.
Сіздің теріс пайдаланушыңызбен сөйлесуге тырысыңыз. Оған мұндай әрекеттің орынсыз екендігі туралы хабарлауға, егер қудалау тоқтатылмаса, сіз сотта жауап беруге мәжбүр боласыз. Егер бұл жұмыс істемесе, полициядан немесе соттан көмек сұраңыз, сіз өзіңіздің ар-намысыңызды және қалыпты жағдайда жұмыс істеу құқығын қорғауға құқығыңыз бар.
Жасалған жыныстық кемсітушіліктің барлық жағдайларын жазуға тырысыңыз. Бұл хаттар, сөйлесулер, телефон қоңыраулары болуы мүмкін. Кейде бұл деректерді сақтауға мүмкіндік бар, мысалы, телефон немесе жеке сөйлесуді жазу. Егер сотқа келсек, бұл сіздің пайдасына дәлел болуы мүмкін. Сонымен қатар, осы қудалауға куәгер болуға тырысыңыз және оларды өздеріңізге тартуға тырысыңыз. Олар сіздің жәбірленуші екеніңізді растайды.
Сіз психологпен байланысуды шешсеңіз, барлық шоттарды сақтаңыз. Сонда сіз тек моральдық өтемақы ғана емес, сондай-ақ материалдық шығындар үшін өтемақы талап ете аласыз. Бұдан басқа, психолог мәселенің бар екендігін және оны жоюға жұмсалатын шығынды растай алады.
Көптеген адамдар үшін жұмыс орнындағы жыныстық қудалау фактісі мансаптық өсуде елеулі кедергі болып табылады. Бұл қорлайтын, ол психологиялық жағдайға әсер етеді және жұмысқа кедергі келтіреді. Әр адам өз жеке өмірінде еркін таңдау жасау үшін күресуге құқылы. Таяуда біздің елде осындай проблемаларды ресми түрде шешуге ешқандай мүмкіндік жоқ еді, бірақ қазіргі уақытта сот тәжірибесі мұндай іс-әрекеттер күн сайын кінәлілердің жазасын көбейтеді. Сондықтан әрбір адам бұл мәселені бірден және бірден шешу мүмкіндігіне ие.