Құпия ма? Барлығы терлеуде. Ия, тіпті жылтыр журналдардан және мемлекеттің алғашқы тұлғаларынан галереялар да бар. Бірақ мәселе шешілсе - әрекет етудің уақыты келді. Тер потенциалына әсер ете аламын ба? Сіз аласыз. Мұны істеуім керек пе? Бұл өзіңізді таңдауыңыз керек. Және бұл мақалада бұл көмектеседі. Мәселен, қолдар мен аяқтардан артық терлеу: себептер, емдеу - бұл көптеген әйелдерді қозғайтын тақырып.
Тер терісі ағынды ағымдарға ағып, денеге жабысып, алақандар желімге ұқсайтын кезде ыңғайлы болу қиын. Және барлық көзқарастар сізге ғана бағытталса керек, ал ең жағымсыз нәрсе бұл жиі шындық. Бірақ гипергидроз (бұл қол мен аяғы шамадан тыс терлеудің атауы) ұзақ уақыт бойы ауру деп тануды қаламайды. Бұл тек косметикалық мәселе ретінде қарастырылды. Жақында халықаралық дәрігерлер қауымдастығы бұл мәселені эндокриндік жүйе ауруларының тізіміне қосу туралы шешім қабылдады. Алайда, терлеу деңгейі адамның тұрақты тұрғылықты жері, географиясы және тіпті темпераменті бойынша континентке (дәлірек, географиялық ендікке) байланысты. Орта жолда тұратын ересектердің терлеу нормасы белгіленді: тәулігіне 700-900 мл (3 кесе) тер. Анықтама үшін: шамадан тыс терлеу кезінде бұл көлем бірнеше литрге жетуі мүмкін.
Шамадан тыс терлеу себептері
Шынында, гипергидроздың неге әкелетінін нақты анықтау қиын. Бұл туралы көп білмеймін, бірақ ол өмірдің екінші, үшінші онкүндігінде жиірек кездеседі және кем дегенде ішінара генетикалық ауру. Аурудан зардап шегетін адамдардың жартысынан көбі бұл мәселеге жақын туыстары да әсер етті. Бақытымызға орай, осы жағымсыз ауруды емдеуге мүмкіндік беретін шамадан тыс терлеуді азайту немесе жою үшін көп әдістер бар. Алайда, ең маңыздысы, тек басқа жолдар сәтсіз болғанда ғана қолданылады және сол проблема сақталады.
Егер сізде шамадан тыс терлеу болса, онда ...
1. Терге түсуге болмайтын жағдайларда да - теріңіздің ыстық сезінбейтіндігіне қарамастан, сіз физикалық түрде штаммайсыз, сізді тітіркендірмейді және қорқытпайды.
2. Денеңіз жасайтын тердің мөлшері сізге ыңғайсыз.
3. Теріңізді тек тербеліп қана қоймай, теріңіздің, аяқтарыңыздың, артынан, асқазаныңыздан, бастан теріңіздің терісінен теріңіз.
4. Терістеу сізді күнделікті өмірде алаңдатады және сіздің жүйке кернеуіңізді және депрессияны тудырады.
5. Шамадан тыс терлеу проблемасы отбасыңыздың басқа мүшелеріне де әсер етеді.
6. Сіз ұзақ уақыт бойы терлеудің жоғарылауына алаңдамаңыз - үш немесе одан да көп жыл, ал рецептсіз қол жетімді әдеттегі шаралар осыған сай емес.
Сіздің одақтастарыңыз артық терлеуге қарсы күресте
1. Антиперспиранттар - бұл пот бездерінің белсенділігін төмендететін заттар бар дезодоранттар. Олар әр түрлі әрекеттер - әлсізден өте күшті. Олардың әрекеттерінің негізгі қағидаты - бұл пототациялық арналардың аузын уақытша бітеп тастайтын алюминий хлоридінің болуы. Оларды пайдаланудың қалыпты деңгейі бар адамдар әрқашан өте зиянды және тіпті қауіпті. Ал қол мен аяқты артық терлеуден зардап шегетін адамдар үшін антиперспирант құтқара алады. Тек осы жерде сапалы құралды таңдау өте маңызды. Оны дәріханада немесе корпоративтік дүкенде сатып алған дұрыс.
2. Демалатын іш киім - табиғи талшықтардан және тігіссіз кесілген матадан бос киімдерді таңдаңыз. Біздің заманымызда мұндай зығыр матаны жеткілікті таңдау. Жақында сатуда жағымсыз иісті жойып, бактерияға қарсы және қабынуға қарсы агент ретінде қызмет ететін күміс иондары бар шұлықтар бар.
3. Диета - өткір және ыстық ыдыстарды, сондай-ақ кофе мен алкогольді болдырмаңыз. Мұның бәрі қарқынды терлеуді тудырады, сондықтан мұндай кемшіліктерден бас тартасыз, кем дегенде сіз көз алдыңызда. Кешке үйде теледидар алдында кофе ішуге болады - бұл сіздің жұмысыңыздағы беделіңізді бұзбайды және сіздің достарыңыздың арасында ұялмай қалуыңыз мүмкін емес.
4. Шөп ваннасы - қол мен аяқтың шамадан тыс терлеуімен күресуге көмектеседі. Жалбыз, шалфей, түймедақ, емен мен қайың қабығының комбинациясын көріңіз. Контрасты душты нәтижені түзету үшін аптасына 2 рет қолдануға болады.
Гиперреозды емдеу
Минималды жарақаттар:
1. Ионофорез - холинергический иондар ағындарының әсерінен пот бездерінің ион каналдарына прогрессивті зақымдану процедурасы. Бұл әдіс невромашыл бұлшықет анестезия деп аталады. Бұл, ең алдымен, қол мен аяқты шамадан тыс терлеуден құтылу үшін пайдаланылады, осылайша емдеудің себептері ыңғайлылық пен қауіпсіздікке байланысты. Науқас қолын немесе аяқтарын су толтырылған жасушаға ағызады, ол арқылы ағып кетеді. Бұл рәсім ауыртпалықсыз. Емдеу күнделікті сессиядан басталады - әрқайсысының ұзақтығы шамамен 15 минут. Әдетте, шамамен 10 сеанс терлеуді қалыпты деңгейге дейін азайту үшін жеткілікті. Эффект бірнеше айға созылады. Алайда пациенттердің көпшілігі бұл әдісті жанама әсерлері мен жоғары құны себепті тастады.
2. Botox инъекциясы - бұл пот безіне сұйықтықты жеткізетін нервтердің әрекеті бұғатталған әдіс. Оны қолыңызбен, аяқтарыңызда, қолдарыңызда және бетіңізде пайдалануға болады. Бұл әдіс әрбір 6-12 айда қайталануды талап етеді және хирургиялық процедураларды қажет етпейтін немесе қолданбайтын гипергидроздың ауыр формалары бар науқастарға ұсынылады. Препаратты бетіне және қолына енгізу кезінде емдеу ауыртпалықсыз, бірақ қолдар мен аяқтарға инъекция, әдетте, жағымсыз сезім тудырады. Емдеудің алғашқы нәтижелері аптаның ішінде байқалады, ал нәтиже пациенттердің 90 пайызынан астамын сақтайды. Бірақ халықтың 5 пайызы ботоксқа толығымен төзімді болатынын есте сақтаңыз. Оларға осы әдіспен емдеу жұмыс істемейді.
Хирургиялық операциялар:
1. Симпатектомия - тер төгу қолғаптарымен және қолдарымен орындалады. Артқы жағындағы тиісті нервтерді үш ұсақ кескін арқылы шығаруды қамтиды. Процедура жалпы анестезиямен жүргізіледі, ал науқас 1 күн өткеннен кейін клиникадан шығады. Бір аптадан кейін дөңгелектер жойылады, бірақ толық қуат бірнеше күн өткен соң қалпына келтіріледі. Адам тыныш жұмысқа оралуы мүмкін. Алайда бұл операциядан кейінгі реластиялар өте сирек кездеседі және ешқашан бастапқы деңгейге жетпейді. Бұл әдіс тиімділігі 99% құрайды.
2. Лапароскопиялық люмбальды симпатэктомия - аяқтың шамадан тыс терлеуін тоқтататын операция. Симпатэктомиядан кейін әсері әлдеқайда нашар (шамамен 80%). Лапароскопиялық әдіспен операция жасау әрдайым мүмкін емес, сондықтан бұл әдіс жиі пайдаланылмайды. Адамдар мүмкін шрам мен эстетикалық проблемалардан бас тартады. Операция өте тиімді болғанымен және рецидивті туғызбайды. Келесі күннен кейін адам тезірек өтіп, қалыпты өмірге қайта оралады.