Оның тәжірибесі бізге Шығыс келді. Жергілікті медицина дененің энергетикалық орталықтарымен жұмыс істеу үшін үлкен маңыз береді. Аяқ-аяқтар, қолдар мен құлақтар сияқты, барлық маңызды органдардың проекцияларын қамтиды. Проекциялық аймақты ынталандыру, бұл органда қан ағымын арттыруға, оны белсенді түрде жұмыс істеуге ынталандыруға болады. Аяқ массажын дұрыс орындаған кез келген адамға, тіпті мүлдем сау адамға да пайдалы. Энергетикалық орталықтарды ынталандыру арқылы біз ағзаға көптеген патологиялардың дамуын тоқтатуға көмектесеміз және осылайша аурулардың алдын алуды қамтамасыз етеміз.
Нүктесіне!
Аяғымның әсері үшін кім әсіресе пайдалы?
Көптеген денсаулыққа байланысты проблемалар көрсетілген. Тыныс алу, шиеленісті азайту, ұйқыны жақсарту, тоқырау, тірек-қимыл аппаратымен, асқорытуды және т.б. мәселелерді жеңілдету үшін тиімді. Аяғыңның бұл бөліктері жауап беретін органдардың жеткіліксіз жұмыс істеуін көрсетеді, бұл акустрациялар барысында ауру болуы мүмкін; сондай-ақ токсиндерді тұндыруға қатысты. Осылайша, дене назар аударады және көмек сұрайды. Және біз мұны қытай жағы мен шырын массажы арқылы жасай аламыз.
Тибет массажы туралы көбірек біл. Аяқ-аяқтың тибет акупрессурасы процедурасының негізгі идеясы адамның жұқа энергияларының теңгерімін қалпына келтіру болып табылады. Аяқ астындағы белсенді нүктелерге әсер ететін массаж терапевтері барлық органдарға қан мен энергия ағымын арттырады және олардың жұмысын жақсартады. Тибет массажы психоэнергетикалық жағдайды үйлестіру үшін көрсетілген. Созылмалы шаршағандықтан, күш жоғалтудан, жаман ұйқысынан шағымданатындарға ұсынылады. Метаболизмді бәсеңдететін төменгі қолдың ісінуімен тиімді.
Кейбір медициналық орталықтарда классикалық Тибет аяқтарын массаж жасау әдістері басқа да сау рәсімдермен, мысалы тас терапиясымен, біріктіріледі. Бұдан басқа, майлар мен өсімдік шөптері қолданылады. Осындай массаждан кейін жағымды сезімдер сақталып, бір күннен кейін сақталады. Бір адам бірнеше килограмм салмақ жоғалтуға ұқсас жеңілдік сезінеді, аяқтары жұмсақ болады. Тай тайпасының массажының ерекшелігі қандай?
Бұл әдіс Қытайда 3000-нан астам жыл болды, содан кейін оны Будда монахтарын Таиландқа ауыстырды, онда ол үнді рефлексотерапия әдістерімен байытылды. Дәстүрлі рәсімде энергия ағынын босатуға бағытталған аяқ пен аяқтың массажын қамтиды. Бұл процесс бұлшықеттердің, буындардың және аяқтардың сіңірлерінің, нүктелерге қысымның, рефлексиялық аймақтардың көптеген жұмсақ және біркелкі созылуынан тұрады. Тай тайпасының массажы қолмен, білекпен және бамбукпен орындалды. Сондай-ақ рәсім орау, пилинг, хош иісті ванналардан тұрады.
Мұндай массаж қан айналымын едәуір жақсартады, токсиндердің жойылуына, иммундық жүйені нығайтуға, ішкі ағзалардың белсенділігіне әсер етеді, стрессті жеңілдетеді, ұйқысын жақсартады. Жергілікті әсер қозғалыстардың қаттылығын төмендетеді, буындардың икемділігін арттырады. Үйде қандай массаж жасауға болады?
Мысалы, ол демалып, шаршауды жеңілдетуге көмектеседі. Аяғыңызды жылы сумен және сабынды жуып, құрғатыңыз. Теріге арналған кремді жағып, аяқтың табанын алақанмен сүртіп, басқа қолмен ұстап тұрыңыз, ол үнемі жылу сезімін туғызбайды. Әрбір тырнақты тартып, тырнақ фаланкасын шегесеңіз, тырнақтардың үстіне басыңыз. Бұл көңіл-күй мен әл-ауқатты жақсарту үшін жеткілікті.
Сүйіспеншіліктің бастауы
Үндістанның Айврведадағы трактатында: «Егер жұбайлар ұйықтамас бұрын аяқтарын массажы болса, онда олар бір-біріне тартылады».
Сезімтал аяқтың массажы секс үшін керемет прелесть болуы мүмкін. Серіктен сұраңыз, мысалы, жасмин, иланг-иланг. Оның қолдарымен жанасуы, шамадан тыс жұмсақ емес, бұл нәрсе құйылғандай сезілмеуі керек. Әрине, нүкте әсері маңызды: аяғы аймағы, рефлексиялық жыныстық саламен байланысты, аяғының ортаңғы бөлігінде орналасқан, аяқтың ортасы мен аяқтың аяғы арасында.
Аяқтың игілігі үшін
Аяғыңыздың денсаулығына қол жеткізіңіз және күнделікті жұмыс аяқталғаннан кейін аяғыңыздың арнайы рәсімдеріне көмектесетін жалпы шаршауды жойыңыз.