Бірақ бәрі де жаман емес. Өйткені егер қолдарыңыздың күтімі дұрыс болса, онда олар әдемі және жас көрінеді. Қолдар үшін өте жақсы және тиімді халықтық құралдар. Олар жас, серпімді, жұқа және құрғақ қол терісін ұзақ уақыт сақтай алады.
Қолдар суық, жел, күн, ыстық және суық судың күнделікті әсеріне, сондай-ақ сабын және басқа тазартқыштарға ұшырайды. Сондықтан, қолдар ауа-райының бұзылуы, олардың терісі баяулап, қабығы, сынуы бастайды. Бірақ қолыңызды сумен және сабынмен жууға болмайды, себебі лас қолдар түрлі жұқпалы аурулардың негізгі көзі болып табылады.
Қолдар бейтаныс адам туралы көп нәрсе айтуы мүмкін: оның жасы, күшті денсаулығы, кіммен жұмыс істейтіні, оның әдеттерінің қандай екендігі. Сондықтан қол күтімі гигиеналық ғана емес, сонымен бірге эстетикалық тұрғыдан да маңызды. Қолдар қорғалуы керек. Суық мезгілде қолғап киіңіз немесе қолғап киесеңіз, сумен байланыста резеңке қолғаптарды қолданыңыз, сондықтан жуғыш заттар құрғақ теріні құрғатыңыз. Сумен әр байланыста болғаннан кейін, қолдарыңызды нәрлендіретін және ылғалдандыратын креммен майлаңыз.
Қолдарыңыз әрдайым әдемі болу үшін сіз аптасына бірнеше рет шөп шомылуын жасай аласыз (түймедақ, жол, салмадан). Оларда жарақаттану, тыныштандыру әсері бар. Сондай-ақ, қолдар үшін маска сияқты халық үшін өте тиімді. Қолға арналған маскалар аптасына бір рет, мүмкіндігінше, сіз және жиі жасай аласыз.
Қолға арналған бал-сарғыш маскасы.
1-ші тұмсықты араластырыңыз. л. бал, 1 p.s. қосыңыз. л; Қалың қабатын қолданып, қолды маскамен жағыңыз. Масканы қолыңызбен қолданғаннан кейін арнайы мақта қолғап киіңіз. Масканы қолыңызда кем дегенде 20 минут ұстаңыз, содан кейін суды шайыңыз және қолыңызға нәрлендіретін крем қолданыңыз. Қолдардағы маска босаңсық ортада, сондай-ақ бет бетіндегі маска жасалуы керек екенін ұмытпаңыз (бұл кездейсоқ, бұл екі процесті біріктіруге болады). Жақсы, тыныш музыка тыңдап, тыңдаған дұрыс. Сондықтан кез-келген маска әсері күшейеді.
Қолға арналған май-сарғыш маскасы.
Бір жұмыртқаның сарысы алыңыз және 1 ас қасықтан араластырыңыз. л. көкөніс (және жақсырақ зәйтүн) майын қосып, 1 фунт сүт қосыңыз. бал. Масканы қолдың терісіне жібітіп, қолғап киіп, маскаға жарым сағат қалдырыңыз. Содан кейін, сабын қолданбастан, жылы сумен шаюға және қолыңызға жұмсартатын кремді қолданыңыз.
Қолдар үшін картоп маскасы.
3 кішкене картопты қайнатыңыз, оларды араластырыңыз және жұқа суспензия пайда болғанша сүт қосыңыз. Қолыңызды осы пюреге салқындағанға дейін сіңдіру керек. Маска қартаюға қарсы керемет әсері бар! Одан кейін қолыңызды салқын сумен жуып, майдың кремін теріге жағыңыз.
Қолды күту қолдармен ғана шектелмейді. Ерекше күтім шынтақ үшін теріні қажет етеді. Ілмектердегі тері дерлік құрғақ, түсі қараңғы. Сондықтан, шынтағыңды жуып қою жеткіліксіз.
Діңгектерге күтім жасау тазалаудан басталады - аптасына бірнеше рет сабын суға арналған ваннаны жасау керек, осы процедура барысында қылшақпен немесе помпа таспен шынтақпен сүрту пайдалы. Содан кейін, шынтақ терісі нәрлендіретін, май кремі жағылады. Теріні тырнақшалардан ағарту үшін, сіз локтарды тері түнде жағатын ағартқыш кремді пайдалануға болады.
Кейде қолдың айналымын бұзады, нәтижесінде қызаруы немесе цианозы болады. Мұндай проблемалар жүрек ауруларының созылмалы аурулары, тамырлы жүйе, аяздан кейін пайда болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда қолдар ыстық немесе суық суға батырылған кезде контрасттық ванналар ұсынылады. Процедура күніне 2 рет 7 минуттан кейін жүргізіледі, содан кейін нәрлендіретін кремде сүрту керек. Әрине, сіз дене белсенділігі, витаминді кешендерді алу және дұрыс тамақтану керек.
Әйелдің көптеген наразылықтарын тудыратын тағы бір жалпы мәселе - қолдардың артық терлеуі. Бұл жағдайда, мүмкіндігінше, тиісті ем тағайындалатын маманнан кеңес алу жақсы. Үйде сіз қолдарыңызды салқын сумен және сабынмен жууды кеңес ете аласыз, 2% салицил спиртін сүртіңіз.
Сондай-ақ, шегелердің жағдайын бақылап отыру керек. Тырнаққа зақым келтірмеңіз, оларды уақытында тазалап, тамақтандырыңыз. Тырнақты тазалау үшін арнайы щеткаларды қолданыңыз және оларды тамақтандыру үшін май ванналарын (кастор, бадам, өсімдік майы) жасауға болады, лимон шырынын немесе лимон қышқылының ерітіндісін тырнақтарыңызға сүртуге болады. Сізге тырнақтарыңыз ұқыпты және ұқыпты болу үшін маникюр жасау керек. Шегелерді қаншалықты жақсы көретініңіз маңызды емес, әрқашан олардың күйін және формасын бақылап отыруыңыз керек.