Пияз сіресі жөтелді азайтады, тамақтың ауырсынуын жеңілдетеді.
Пісірудің алғашқы тәсілі - пиязды ұсақтап кесіп, одан шырынды сығыңыз. Шырынға лимон мен бал қосыңыз. Біз күніне 6 рет 2 шай қасық пияз сорпасын ішеміз.
Пісірудің екінші жолы - пиязды кесектерге кесу. Пияз тілімдері құмыраға салынып, қантпен алмастыратын қабаттар. Біз банкке бірнеше сағат бойы жылы жерде, батареяға жақындаған кезде шығамыз. Тамақ іші үшін дайын сиропты күніне 3 рет 1 қасықтан қабылдау қажет.
Пісірудің үшінші әдісі - шырын және алма үгітілген. Содан кейін шырынды араластырыңыз және мұқият сығыңыз. Сироп күніне 3 рет ішеді.
Үлкен сусын
Тамақ ауруы кезінде көп ішу керек. Жеміс немесе шөпті инфузия, мысалы, лимон қосылған сусын, қоңыздардың, лимфиялардың инфузиясы болғаны жөн. Мысалы, таңқурай джемі бар көптеген витамині бар түрлі кептелістер бар сусындар. Шырындарға бай витаминдерді ішу керек - грейпфрут, апельсин.
Ылғалдылық пен таза ауаны арттыру кезінде бөлмені жүйелі түрде желдетіңіз . Көптеген адамдар үшін, тамақтану халықтық құралдармен емдеудің жалғыз жолы. Бірақ кез-келген үйге күтім жасау жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін, сондықтан сіз емдеу әдістерінің дұрыстығына сенімді болуыңыз керек. Мүмкін, өзіңізді дәрі-дәрмекпен емдеудің орнына, дәрігерден арнайы кеңес алу керек.
Көптеген адамдар суық тиюдің ішкі әдістерімен емделуге үйренеді. Көбінесе ыстық сүт, бал және сары май, лимон қосылған ыстық шай сияқты дәлелденген құралдар қолданылады. Бірақ біз шай дайындаймыз ба, ал сүт ішу пайдалы ма?
Суық, ыстық лимон шайымен лимон - ең жақсы сусын. Бірақ іс жүзінде біз мұндай шайды қалай дайындауға болатынын білмейміз, өйткені витамин мен жоғары температура мен жарық жойылып, сусынды пайдалы әрі дәмді емес етіп жасау үшін, бізге осындай қулықты, лимон тілімдерін жылы шайды қайнап тұрған суды бірден ішіңіз.
Суықта сары май мен сүтке ыстық сүт ішу керек, бірақ сүтті қолданудың қажеті жоқ, ауру сүтті тағам болып табылады, алайда бифидобактерия, сүзбе, айран бар ORZ өнімдері бар, егер науқас антибиотиктерді қабылдаса пайдалы болады .
Тамақ ауруы үшін бірнеше халық рецептері
- Пияздың басын мұқият шайып, стақан қайнаған су құйып, 30 минут талап етіңіз. Күніне 3 немесе 4 рет кішкентай шырынды ішіңіз.
- Біз бал және пияздың тең бөліктерінде араласамыз. Біз бұл құралды күніне 1 шай қасық 3 немесе 4 рет тамақтанудан 20 минут бұрын қабылдаймыз. Пияздың орнына лимон шырынын қолданыңыз.
- Біз балдың 100 грамм сәбіз шырынын ас қасық ерітеміз. Бірдей мөлшердегі суды қосып, күніне 3 немесе 4 рет шайқаңыз.
- Дәрігерлік тамыры бар дәстүрлі медицина тәулігіне 2 немесе 3 рет ½ сантиметр диаметрі бар прополистің кішкентай бөлігін тері астына шығаруға кеңес береді. Прополистің емдік, қабынуға қарсы, микробқа қарсы әсері бар. Propolis орнына біз мумияларды қолданамыз.
- Бөлме температурасында 1 кесе суды 2 шай қасық бал мен 3 шай қасық алма сірке сірке суын араластырыңыз. Осы шешім арқылы күніне 3 рет тамақ пайда болады, әр рәсімнен бұрын жаңа шешім шығарады.
- ¼ алма сидрасын араластырыңыз және ¼ кесе балды шайқаңыз және 1 шай қасық үшін әр 3 сағат сайын алыңыз.
- Әр кеш сайын 2 шай қасық бал мен 2 алма сидрінің сірке суын қосып, 1 ас қасық жылы суға ішіңіз. Бұл иммунитетті күшейтеді.
Әдетте тамақ ауруы бактериялы және вирустық инфекциялардың симптомы болып табылады, бірақ бұл ауаның ластануы, темекі түтіні, тозаң және басқа да аллергендер сияқты тітіркендіргіштерден туындауы мүмкін. Немесе, егер сіз күштер барсаңыз, футбол матчында айқайласаңыз, дауыстап ойнатқышты айқайлап көріңіз. Әдетте, жұлдырудың өзі бірнеше күнде өтеді.
Сізге жұлдырудағы ауырсынуды қалай жеңілдету туралы бірнеше кеңес берейік
Байланыстарды созбаңыз. Сөйлесуді бастасаңыз, дауысыңызды ешқашан көтермеңіз. Жоғары дыбыспен айтпаңыз, ешкімге дауыс бермеңіз. Сусыздан сусыздандыру үшін жиі ішіңіз. Бір күні кем дегенде 8 стакан сұйықтық ішу керек.
Буды тыныс алыңыз. Будың көмегімен шырышты қабығын ылғалдандыруға болады. Раковинаны ас үйге толтырыңыз, буды сөндіріп алу үшін бас сүлгісін жабыңыз. Сіз ыстық душты қосып, ваннаны бумен толтырып, дем аласыз.
Ауа ылғалдандырыңыз. Құрғақ ауа тек тамақ күйін нашарлатуы мүмкін. Түнде ылғалдандырғышты қосыңыз, мүмкіндігінше қосыңыз және түстен кейін.
Балмен шай ішіңіз. Балмен шай - бұл тамақтанудың белгілі әдісі. Шайға 1 ас қасық бал қосыңыз, онда ½ лимон қосыңыз, содан кейін сәл қызыл бұрыш қосыңыз. Бұрыш иммундық жүйені ынталандырады, шағын анальгетикалық әсер жасайды.
Тамақ ауруы
Сіз мынаны елестете аласыз:
- ыстық және суық тағамдарды қоспағанда, диетаны сақтау
- Ыстық ванналар
- мойынға сығымдалады немесе мойынды жылы шарфпен орап алады
- жылы сусын (сүтпен шай, балмен сүт, газсыз минералды су)
- бу деммен жұту (дәрілік шөптерді - шалфей, эвкалипт, марихольд, түймедақ, жалбыз немесе жаңа піскен картоп)
- темекі шектеуі
- қабынуға қарсы лозендждерді қолдану
Аяқ ванналарымен бәрі анық, шелектегі шелектегі шелекке немесе шелекке ыстық су құйыңыз, ал сәл шыдамдылық қажет. Салқындаған сайын ыстық су құйылады. Ваннаның ұзақтығы 15-тен 20 минутқа дейін. Процедурадан кейін біз екі шұлық киеміз: мақта жіңішке шұлық, үстінен жүн шұлық киеміз, төсекке жатамыз. Немесе шұлықтарда қыша ұнтағын толтырамыз. Бұл оңай - шұлықтарыңызға құрғақ қыша құйыңыз және олармен кешке барыңыз. Оларға төсекке шығуға болады.
Компресстер нәзік процедура. Бірақ біз жұлдығымызды жылы шарфпен орап аламыз. Алкогольді компрессорлар мойынның терісін күйдіре алады. Содан кейін жұлдыру аймағында маңызды процестерді реттейтін және жылытуға күтпеген түрде әсер ететін қалқанша без бар. Сіздің тамағыңызды жылы шарфпен жылыту жеткілікті.
Балалық шақтан бастап ингаляцияны әркім біледі. Бұл процедура тиімді, бірақ өртеуге болмайды. Егер бу ыстық болса, кілемшені көтеріңіз. Ингаляцияға арналған пісірілген картоптан басқа, сіз дәрілік шөптерді қолдануға болады. Бұл данагөй, түймедақ, эвкалипт, календула, жалбыз. Сіз ингаляцияға арналған 1 немесе 2 өсімдікті пайдалана аласыз. Біз бірнеше шөп алып, оны қайнаған суға құйып, кілеммен жауып, 7-15 минутқа жұптаймыз.
Ингаляцияның тағы бір мысалы - үй конусы қағазды оның тар бөлігіндегі тесікпен дайындау, оны ауызға терең ендіріп, будың аузына аузын салып, мұрыннан дем алу.
Жылы ерітінділермен жуыңыз . Граммдар үшін жоғарыда аталған шөптерді (эвкалипт, шалфей, календула, жалбыз, түймедақ) инфузиясын қолданамыз. Шөптік инфузиялар келесідей дайындалады, 1 ас қасық шөпті алыңыз, қайнаған судың 1 кесе құйыңыз, біз 30 минут, штамм және тәулігіне 2-3-4 рет шайқауды талап етеміз. Егер біз дәрі-дәрмекпен дайындалған тұнбаны пайдаланатын болсақ - жусан, календула, прополис. Мұны істеу үшін бір стакан жылы суда 1 шай қасық тұнбалары сұйылтыңыз. Бұраңыз, аузымыздың осы инфузиясы арқылы, патогенді жою үшін шайыңыз.
Тамақтың ауырсынуын емдеу кезінде, тамақпен емдемеңіз. Емдеу кезінде шырышты қабық жарақат алады, содан кейін микробтар зақымдалған жерлерге енеді. Дәріханадан лолипоптарды қолданған жөн, олардың микробқа қарсы қасиеттері бар.
Көбірек ішіңіз. Көптеген ішімдік тамақты жұмсартады және ағзаны токсиндерді кетіреді. Тым қышқыл және ыстық сусындар тамақ ауруын тітіркендіреді, бал шөптен, таңқурай джемі немесе қарапайым суды ішу жақсы.
Диетаны қадағалаңыз, кішкене бөліктерді жей беріңіз, қатты тағамды, ысталған өнімдерді, дәмдеуіштерді жоққа шығарыңыз.
Сұйық тағамға, мысалы, сорпа пюресі картопына артықшылық беру.
Ыстық суда 2 немесе 3 тамшы йод, ½ шай қасық тұз және өсімдік инфузиясы (жарма, шалфей, түймедақ, календула) стақан ыстық суда ерітіңіз. Жақсы көмек алма сірке суы сірке қабығының қабынуын жою, алма сидрінің 1 шай қасық су сығындысы.
Жатыр жиі аурулар иммунитеттің төмендегенін көрсетеді, сондықтан сіз витаминдер қабылдауға, денені нығайтуға және нығайтуға тура келеді. Ауруды тамырға жатқызбайтын болсаңыз, ауру созылмалы болады. Кейбір жағдайларда жұлдыру қабыну үрдісіне нозалық синустарда ауырады. Содан кейін, тамақтың өңдеуімен бірге мұрынды тұзды күніне бірнеше рет жуу қажет.
Енді біз білеміз, дәстүрлі медицина көмегімен ауыр жаралар, Сіз бұл ауруды жеңе аласыз. Халықтық медицина рецептерін қолданбас бұрын, басында дәрігермен кеңесу керек, тек осы немесе басқа рецептті қолдануға бола ма, жоқ па, соны кеңес береді. Сау болыңыз!