Қалай пайдаланылады?
Бұл жиі ұнтақ түрінде сатылады. Бірақ шын мәнінде бұл ағаштың қабығы. Табиғи қасиеттері қаннан артық қант пен тұзды жоюға көмектеседі. Әйелдердің айтуы бойынша, даршын метаболизм процестерін жеделдетеді және тамақ ішекке тез енбейді және ас қорытуды болдырмауға мүмкіндік береді.
Даршынның артықшылықтары
- Ішімдегі майдың ағуын жоюға көмектеседі. Тіпті физикалық жаттығулар арқылы түзету үшін нашар
- Көңіл-күйді жақсартады
- Көрнекі жады көлемін арттырады және мидың белсенділігін арттырады
- Стресс пен жүйке кернеуін жеңілдетуге көмектеседі.
Салмақты жоғалту үшін даршын пайдалану
Бұл дәмдеуішті таза түрде пайдалануға тура келмейді, иә, негізінен мүмкін емес. Әр түрлі диеталық тағамдар мен сусындарға қосылса, әсері жақсы болады.
Балмен
Тіпті корицаны шайға қоссаңыз да, ол бірден салмақ жоғалту үшін қуатты құрал болады. Қосымша әсер балдың қасықтарын жасайды.
Рецепт: біз екі ас қасық бал мен бір жержаңғасын алып, оны бір литр суға толтырып, сағатына талап етеміз. Жақсы болады, егер қазіргі уақытта контейнерді көрпемен орап, содан кейін суытыңыз. Содан кейін өнім тоңазытқышта сақталуы және күніне екі рет, таңертең және кешке жақсырақ ішуге болады.
Даршын және сүт
Ең көп таралған қара шайды қантсыз етіңіз, дәміне қарай сүт қосыңыз және дәмқабыққа бір шай қасық қосыңыз. Бұл сусын зат алмасуды тездетуге және шөлдікті жеңуге көмектеседі.
Йогуртпен
Бұл рецепт осы ферменттелген сүт өнімдерін қолдану арқылы салмақ жоғалтудың классикалық құралы болып есептеледі. Майлылықтың төмен пайызымен айран алуға жақсы. Шыныаяқ сусын үшін бір шай қасық дәмдеуішті ғана алуға тура келеді. Сіз сондай-ақ қызыл бұрыш шымшым қосуға болады. Сондықтан сіз салмақ жоғартып қана қоймай, метаболизмді жеделдете аласыз.
Сондай-ақ, май жағатын коктейлді дайындауға болады. Бір ас қасық бал мен жердің зімбірін алыңыз, содан кейін бірдей мөлшерде су құйыңыз және корицей шөкімін құйыңыз. Содан кейін оны бір стакан айранмен толтырып, ұйқыдан кейін бірден ішіңіз.
Басқа пайдалану
Дәнекер артық тағамды жоғалтуға көмектесетініне қарамастан, ол тағамдық қоспа ретінде пайдаланылса, бұл дәмдеуіштің көмегімен сіздің суретті түзетуге болатын басқа жолдар бар.
Сіз кәрзеңкелерді жасай аласыз, ол басқа да ингредиенттерді қосады. Бұл ағзадан теріден шлактар мен токсиндерді кетіруге көмектеседі және зат алмасу процестерін күшейтеді.
Зәйтүн майымен
Үш ас қасық майын алыңыз да, корица майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Су моншасында жылынып, проблемалы жерлерге жағыңыз. Біз пленканы орап алып, отыз минуттай көреміз. Бұл процедураны екі апта сайын әр күнде орындау ұсынылады.
Балмен дәмдеуіштер
Балдың екі ас қасық су моншасында қыздырылған және онда бір шай қасық корицаны қосыңыз. Мұқият араластырыңыз және теріңізге жағыңыз. Сол сияқты, пленканы орап, оны жарты сағатқа ораңыз.
Бұл процедуралар теріні жылытып, жүктілік, тромбофлебит және жүрек-қан тамырлары және онкологиялық аурулардан зардап шегетін адамдар болмайды. Қарсы көрсеткіштер де қант диабеті және жоғары қан қысымы.
Кез-келген жағдайда, салмақ жоғалтуға арналған бір корица, пассивті өмір салтын жүргізіп, дене күшінен бас тартқан жағдайда, қажетті нәтиже әкелмейді.