- Майонез аз май - 3/4 кесе
- Кефир майсыз - 1/2 кесе
- Тұз, бұрыш - - дәміне қарай
- Паста - 350 грамм
- Цуккини - 1 дана
- Корпорация сары - 1 дана
- Брокколи - 1 дана
- Сәбіз - 1 дана
- Пияз қызыл - 1/2 бөлік
- Ақжелкен - дәміне қарай
Алдымен біз майонезді, айран мен дәмдеуіштерді араластырып, салатқа арналған киімді жасаймыз. Біртекті дәйектілікке араластырыңыз. Шағын аздаған ақжелкенді ұсақтап тураңыз. Жасыл шөптерді қосып, араластырыңыз. Киім дайын. Салаттар үшін қажетті көкөністерді дайындаңыз. Тағы да, көкөністер сізде бар кез келген тағамды қолдануға болады - рецепті мен қолданған көкөністерді пайдалануды талап етпейді. Брокколи кішкене гүлшоғырға кесіледі. Жіңішке жартылай сақиналарға, пиязға, қытырлаққа және цуккиниге бөлінген - жұқа тілімдер. Сәбіз үлкен мөлшерде сүртіңіз. Тұзды суда қайнатып, макаронға лақтырамыз, пісірілгенге дейін қайнатамыз. Макаронға дайындалудан 30 секунд бұрын біз брокколиді суға қосамыз. Брокколиді 30 секундтан артық дайындауға болмайды. Дайындалған макарон мен брокколиді жуып тастаймыз, жуады. Паста мен брокколи бөлме температурасына дейін суыған кезде оларды дайындалған көкөністермен араластырыңыз. Біз оны толтырамыз. Араластыру. Паста қосылған көкөніс салаты дайын. Ас болсын! :)
Қызметтер: 10