Картоппен қуырылған пішіндер

Тұзды пирогтар Барлығымыз қосымша дәмді тамақтанудан қорқып жатқан болсаңыз, шайдағы шай қасық қантты салып немесе сүйікті шоколад кәмпитіңізден рақаттаныңыз! Дәрігерлер теледидар экранынан, журналдардың беттерінен және Интернет-сайттардан түскен барлық жарықтардан жанға шығып, бізді ас қорыту бұзылыстарымен, шлактармен және екі жағында целлюлит килограммымен қорқытады. Мүмкін, олар бір жағынан дұрыс: егер сіз шараларды білмесеңіз және күнделікті таңғы ас, түскі ас және түскі асқа арналған ашытқы, құймақ және тәттілерді жейтін болсаңыз, бәрі де болады. Өздерін және өз отбасыларын тым жиі ұнамайтындар, сонымен қатар өздерінің қолдарымен әртүрлі тәттілерді дайындайды, қорқатын ештеңе жоқ. Ақыр соңында, екі-үш хош иісті, ыстық, әуе пирожкилерден кейін бір сағат бойы ашық ауада жүре аласыз, балалармен ойнайсыз немесе велосипедпен жүре аласыз - ешқандай май жинақтары сізге қауіп төндірмейді. Ал картоппен бәліштер, тіпті қуырылған, қытырлақ қызғылт қыртысы бар - бұл қуаныш, менің балабақшамен бірге ауылда өткізген балалық шағы мен мерекелерінің естеліктері, оларды тастап кету мүмкін емес. Сондықтан, келесі күні демалыс кезінде, алжапқышты салып, бизнеске барыңыз! Бірде сіз әжесіңіз, сондай-ақ торттар мен немерелерсіз қай әже боласыз?

Тұзды пирогтар Барлығымыз қосымша дәмді тамақтанудан қорқып жатқан болсаңыз, шайдағы шай қасық қантты салып немесе сүйікті шоколад кәмпитіңізден рақаттаныңыз! Дәрігерлер теледидар экранынан, журналдардың беттерінен және Интернет-сайттардан түскен барлық жарықтардан жанға шығып, бізді ас қорыту бұзылыстарымен, шлактармен және екі жағында целлюлит килограммымен қорқытады. Мүмкін, олар бір жағынан дұрыс: егер сіз шараларды білмесеңіз және күнделікті таңғы ас, түскі ас және түскі асқа арналған ашытқы, құймақ және тәттілерді жейтін болсаңыз, бәрі де болады. Өздерін және өз отбасыларын тым жиі ұнамайтындар, сонымен қатар өздерінің қолдарымен әртүрлі тәттілерді дайындайды, қорқатын ештеңе жоқ. Ақыр соңында, екі-үш хош иісті, ыстық, әуе пирожкилерден кейін бір сағат бойы ашық ауада жүре аласыз, балалармен ойнайсыз немесе велосипедпен жүре аласыз - ешқандай май жинақтары сізге қауіп төндірмейді. Ал картоппен бәліштер, тіпті қуырылған, қытырлақ қызғылт қыртысы бар - бұл қуаныш, менің балабақшамен бірге ауылда өткізген балалық шағы мен мерекелерінің естеліктері, оларды тастап кету мүмкін емес. Сондықтан, келесі күні демалыс кезінде, алжапқышты салып, бизнеске барыңыз! Бірде сіз әжесіңіз, сондай-ақ торттар мен немерелерсіз қай әже боласыз?

Құрамы: Нұсқаулық