Үш айда баланың екі айда қанша ұйықтауы керек, тек бір ғана айырмашылық - ол өз уақытында өзіне бағыт беруді бастайды. Енді балаңыз ұйықтап қана қоймайды, бос уақытымда ол көбірек жылжытқысы келеді және, әрине, менің сүйікті ата-анаммен сөйлескісі келеді. Айтпақшы, біз сіздерге өмірдің алғашқы күндерінен бастап нәрестенің иммунитетін дамытуға көмектесетін пайдалы кеңес береміз. Егер сіз үйде тұрсаңыз, кішкентай балаңыз күнделікті таза ауада балабақшаға ұйықтасын, сіз пәтерде немесе ашық терезеде тұрсыз ба.
Жас ата-аналар үш-төрт айдың ішінде бала нәресте негізі қаланғанын, оның денсаулығының негізі екенін ұмытпауы керек, сондықтан баланың 3-4 айлық кестесін ол үшін ыңғайлы және сен үшін қолайлы ету үшін көп уақыт пен күш жұмсау өте маңызды. .
Міне, сол күні бастау үшін бастау керек, онда сіз оны бастаңыз - жуу және, әрине, дәретхана көздері. Егер анасы бұрын борик қышқылымен және сумен араласатын болса, мұқият қайнатыңыз немесе шай ішетін сорпаны немесе әлсіз шай шайып, кір жуғыш құралдарды пайдаланыңыз, содан кейін 3-4 айлық балаға осындай рәсімдер қажет емес. Оның жасырын бездері жеткілікті дамыған, сондықтан көздің қосымша тұрақты ылғалдандыруына мұқтаж емес. Тек қана, егер Құдай тыйым салса, сіздің балаңыз конъюнктивит диагнозымен диагноз қойса - бұл барлық рәсімдер баланың күнделікті жұмысының бірінші бөлігінде өтеді - таңертең жуу.
Егер сіз мақта тампонын алып, оны жылы суға малынған болсаңыз (алдын-ала жақсы пісірілген), баланың көзінің бұрыштарын сүртіңіз, онда ұйқысыз ұйқыдан кейін мидың зарарсыздануы сақталады - бұл үшін жеткілікті. Бала келесі арманға дейін жайлы сезінеді. Слиманның көзі көздің конъюнктивасына жетпегеніне көз жеткізіңіз - басқаша айтқанда ол баланың жұмсақ глазикін сызып тастауы мүмкін. Көзді сылап, оларды жууға болмайды, ішкі жағынан - көздің сыртқы бұрышына қарай бағытты таңдап алыңыз.
3-4 айлық баланы тез өсіретін бала тез арада дамиды, сондықтан анасы өте сақ болуға тиіс және нәресте алдындағы кішкентай таразыны кесіп тастайды, қолдарын ұстап, оларды жарақаттайды. Дегенмен, оны терістеудің маңызы жоқ - тым қысқа кесілген тырнақтар кейіннен тақта плитасында терінің жағымсыз және ауыр құралуын тудыруы мүмкін.
Егер сіз ертерек қоршаған ортамен бейімделу қиын болар деп қорқатын болсаңыз, онда сіз 3-4 ай бойы күнделікті өмірде ұзағырақ серуендеп жүрсіз. Енді жазда және көктемде 2-3 сағаттық саябақта және тыныш көшелерде жүруге болады, және шамамен екі сағат - кеш күз және қыс. Егер ыстық күнде термометрде 30 градустан жоғары болса, үйде қалып қойғанын байқасаңыз да. 3-4 айлықтағы бала әлі әлсіз, күннің нәзіктігін алуға болады. Қыста терезенің сыртында - минус 10 немесе одан көп болғанда, бала қатып қалмауы керек, жылы бөлмеде отыру жақсы.
Баланың күндізгі кестесі міндетті түрде массаж сияқты нәрсені қамтуы керек. Бұл жағдайда күніне екі рет - таңертең және кешке, тек нәресте ұйықтап, қуатқа толы болғанда ғана жасауға болады, әйтпесе массаж оған рахат әкелмейді. Сонымен қатар. соңғы тамақтандырудан массаж басталуына дейін 20 минуттан кем емес болуын қамтамасыз ету керек, өйткені толық асқазанда жаттығулар азық-түліктің қалпына келуіне әкелуі мүмкін. 3-4 айлыққа айналып кеткен бала лимфа мен қан айналымының қозғалысына ықпал етеді, бұлшықетті ынталандырады, тіндерді тоқырау құбылыстарынан босатады, жалпы көңіл-күйді жақсартады және баланың денесін күшейтеді, денсаулығын нығайтады.
Осылайша, массаж, әдетте, сіздің қолыңызбен басталады. Әдетте бұл жаттығу білезіктен иыққа қарай жүргізіледі. Аяқталған қозғалыстардың соңында аяқтың кішкентай жамбасқа дейін аяқталатын баланың аяқтарын массажы. Осыдан кейін, ұсақтаңызды ұстараға қойыңыз - бұл сіздің аяқтарыңызды соққылаңыз. Сонымен қатар, оны ақырын уқалап, балалардың омыртқаның әлсіз және серпінді қозғалыстарынан аулақ болыңыз. Осыдан кейін нәрестені бастапқы орнына (яғни, артқы жағына) қойыңыз, ал қолдың дөңгелек қозғалысы арқылы оның ішкі бөлігін сағат тіліне қарай созыңыз. Одан кейін аяқтың массажынан кейін - оларды оңай шайып, майлаңыз. Қайта, ұсақ түйіршікті ұстараға қойып, қолдарыңызды аяғыңыздың астына қойыңыз - тынығуға және алға қарай жылжуға тырысыңыз. Баланы қызықтыру үшін - оның алдына мақсат қойыңыз, мысалы, оның сүйікті ойыншықтары немесе жарқын шырылдайтын объектісі.
Бұл жаттығулардың барлығы ұзақ уақытқа созылмауы керек, әйтпесе баланың шаршағаны және сорақысы болады. Сонда келесі массаж сеансы сіздің көздеріңнен жылап кететініне сенімді бола аласыз.
Күнделікті анам мен сәбиге ыңғайлы болу керек, бірақ кешке баланы сатып алу керек екенін ұмытпаңыз (әсіресе егер ол жазда ашық болса, онда күнделікті жуу керек). Бұл әдетте жарты сағатты немесе одан да көп уақытты алады.
Әдетте баласы жылы ваннаны қабылдағаннан кейін, ол шынымен тамақтанғысы келеді, керісінше төсекке кетеді. Сондықтан, анасы сәттен бастап суды сүңгімелеген баланы жұдырыққа салыңыз.