Баланы кеудеге салу туралы арманың ұзаққа созылмайды (немесе шынайы болады, бірақ ұзақ уақытқа созылмайды), өйткені сіз сүтсіз аналарсыз! Бұл жаман. Қолдар түсірілді. Кішкентай мен өзіңді кешіре бастайсың ... Бірақ бұл жағдайдан шығудың жолы емес! Келтірейік, бәрі қорқынышты емес, лактацияны реттеуге мүмкіндік бар деп есептейік. Қалай? Сандар туралы ойланыңыз: статистикаға сәйкес, әйелдердің тек 3% -ы шынымен де емізе алмайды (медициналық себептер бойынша), ал қалған жағдайларда сүттің уақытша жетіспеушілігі ғана (стресс жағдайында, дұрыс ұйымдастырылған емшек сүтімен) болады. Сізге соңғы топқа сенген кез-келген қиындықты жеңуге көмектеседі. Алайда, білімге араласпайды!
Алаяқтық деген не?
Емшек емдеу және инфекцияларды емдеуге арналған психологиялық табуляцияның кейбір түрі, тәжірибесіз анасы жиі өзін-өзі (немесе «жақсы ниетпен» көмекке) шығады. Және саналы себептер бойынша. Олар ең күлкілі болуы мүмкін. Мысалы, біреу, егер әйелде тар жамбас бар болса, ол тек қана секциясыз туып қана қоймайды, сонымен бірге баланы тамақтандыруға да болады.
Баланың кішкентай өлшемі, нәрестедегі тұрақты емес нәжістері, диарея, сәбилерді азықтандырғаннан кейін емшектегі нәрестелерді білдіруге тырыспайтын әрекеттер, жаңадан туылған нәрестелерді регургитациялау және тігу сияқты әділ әрекеттер бар ... Алайда, бұл факторлардың ешқайсысы сенің ойыңызша, сіз «сүтсіз» емессіз. Бала ретінде сіз араласқансыз ба? Алаңдатпаңыз - бұл «жұқпалы емес» және өзіңіздің ұлыңыз бен қызыңызбен бірдей істеу керек дегенді білдірмейді. Сенiңiздер, сен бәрібір боласың! Әлі күмән жоқ па? Ақырында тыныштандыру үшін сүттің жеткілікті ме, жоқ па екенін білу керек.
Бағдаршам - дымқыл аяқ-киім
Баланың диурезін санап жатқанда, нәресте аз немесе аз тамақтанатыны туралы алаңдатудың қандай да бір себептері бар екенін түсінесіз. Бұл өте оңай. Баланы нәресте балапанына салмаңыз және балаңыздың күніне қанша уақыт кететінін білмеңіз.
12 еседен артық?
Тамаша! Сізде сүт жеткілікті. Таза ауада серуендеу, демалу, дұрыс тамақтану, қорқыныш пен қорқыныштан құтылу және ... емізуді ұнатады.
Тұтастай 8-10?
Емшек емізу және инфекцияларды емдеу кезінде лактацияны қалай арттыру туралы ойлануға мүмкіндік бар. Неліктен? Себебі мұндай заттар салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін және бұл өте маңызды симптом. Жоспарланған салмақпен, педиатр дәрігердің сигналын шығара бастайды және ең алдымен дұрыс болады!
Тек ылғалды пижер 6?
Бұл қауіпті, сыни сан. Алты немесе одан аз эмбриондар нәресте жеткілікті уақыт бойы тамақ ішпейді және оны дереу жасанды тамақтану керек. Әрине, сіз оны өзіңіз таңдап алмайсыз, сонымен бірге дәрігерге кеңес беріп, оған көмектесуге тырысасыз (сынақтың нәтижесі туралы оған сенімді болыңыз!). Есептеулерден кейін, сіз ренжігенсіз бе? Алаңдатпаңыз, бәрі қалыптасады! Тіпті сыни сандар сізді сүт-сүтсіз ананы есептеуге құқылы емес! Емшек сүтімен емізетін кеңесші сұраңыз, педиатрмен әңгімелесіңіз, кітаптардағы, интернетте ақпаратты іздеңіз және сүт өндіруге және лактация үшін қалай күресуге болатындығын анықтаңыз. Білімді білу, сіз бұл мәселені міндетті түрде шешесіз!
Бұл барлық гормондар
Қалыпты лактация гормоналды жүйеге байланысты. Нақтырақ айтқанда, оның екі «өкілі». Сүт мөлшеріне пролактин гормоны жауап береді. Окситоцин гормоны оның кеудеден шығарылуына арналған. Бірақ бұл барлық күрделі процестер. Біртіндеп еніп көрейік. Пролактиннің дамуына дұрыс нипплинг, сабақ қолдану және түнгі тамақтанудың болуы әсер етеді. Шын мәнінде, сүт өндіру сіздің кішкене ұлыңыздың немесе қызыңыздың сіңіргіш белсенділігіне байланысты. Ұмытпаңыз, бұл нәресте кеудеге дұрыс сіңіп жатқанда ғана мүмкін - бұл тек қана емес, сонымен бірге аузында изола. Бала сорып бастағанда, бірнеше минуттан соң пролактин саны артады, бірақ бірнеше сағаттан кейін сүт пайда болады.
Айтпақшы, түнгі қосымшалармен (әсіресе 3.00-ден 7.00-ге дейін) пролактин, және, тиісінше, сүт күніне қарағанда тезірек пайда болған деп саналады. Окситоцин жеткілікті мөлшерде емшек сіңіріп, инфекцияларды емдеу кезінде эмоционалды күйге байланысты болады. Бұл ғажап гормонының әрекеті, әдетте, сынғыштарды қолданғаннан кейін бірнеше секундтан соң өзін көрсетеді. Тыныштық, сенімділік, оң көзқарас кеудеге толтыру сезімін тудырады (аналар қайнағаннан кейін, сүт төгілгеннен кейін сүтпен толған кезде).
Бірақ гормон уақытынан бұрын «жұмыс істей бастайды». Көрініс, кішкентай туған кішкентай адамның иісі, аш болғаны туралы ой, сүт тамшысының пайда болуына ықпал етеді. Сіз қорқып, шаршап, жаман нәрсе туралы ойланасыз ба? Тіпті дұрыс қолдану кезінде, окситоцин дұрыс мөлшерде қалыптаспайды. Яғни бұлшық еттің жасушалары қажет болғанда азайып кетпейді, ал сүтдің кішкене бөлігі ғана түтікке енеді. Енді есіңізде болсын: қандай проблемалар туындағанына байланысты? Оларды тез арада жою, гормондардың өндірісін ұлғайту!
Лактацияны қалай реттеуге болады?
Басқа нәрселермен қатар, сүттің болмау себебін табу қажет. Егер тіркеме және сіздің эмоционалды көңіл-күйіңіз жақсы болса, сіз басқа қателіктер жасай аласыз. Мүмкін, сіз баланы аяқтайсыз ба? Сіз сұранысқа емес, кестеге сай тамақтанасыз ба? Сіздің болмағаныңызда, олар оған айқын сүт емес, қоспаны береді? Сондықтан барлық проблемалар. Оларды шешіп, лактацияны орнатуға көмектесетін дәлелденген рецептілерді қолданыңыз.
Көп мөлшердегі сұйықтықтарды ішіңіз. Мейірбике ана тәулігіне екі литрге дейін көрсетіледі (артық емес, әйтпесе бүйректе ауыртпалықтар көбейеді!). Торттарға, компотқа (1-2 қызыл жемістердің басталуы үшін емес), сүт қосылған шайға, лактацияны арттыру үшін арнайы сусындарға арналған.
Жақсы жеуге (ет, жарма, балық)! Диетаны біртіндеп кеңейтіңіз, бірақ қатты диетаға отырмаңыз! Сүт қоректік және пайдалы болуы керек!
Егер сүт шынымен кішкентай болса және нәресте шегірткені жоқ болса (бұл дымқыл жөргектерді сынау арқылы көрсетілсе), онда біраз уақыт кеудеге оралу керек. Қолыңызды немесе төс сорғымен бұлшық етті кеудеге тамақтандырғаннан кейін жасаңыз. Көресіз, сүт келесі жем үшін көбірек болады.
Спортпен айналыспаңыз. Есіңізде болсын, сұйықтықтың жоғалуы (тіпті тер түрінде) сүттің мөлшерін азайтады!
Ыстық аймақты жеңіл күйдіру (күйеуіне сұраныңыз), жылы су ағынымен суды уқалау (сіз өзіңізді жуған кезде, душ қабылдап, ағындарды мойыннан кеудеге дейін бағыттағанда) сұйықтық құбырлар бойымен емізікке өтуге көмектеседі.
Теріңізге теріге хабарласыңыз (асқазаңызға жалаңаш қабыршық), нәрестені дененің әрбір ұяшығымен сезінуге және оның қажеттіліктерін қанағаттандыруға мүмкіндік береді.
Аралас азықтандыру
Әдетте лактация болмағаннан кейін, бірақ күтудің уақыты жоқ (ылғалды балауыз 6 немесе одан аз). Содан кейін аралас азықтандыруды қолдану ұсынылады. Бала емшек сүтін жеп болғаннан кейін қоспаны қосады. Қоспаның көлемі анықтама өлшеу арқылы анықталады. Бала емшек емізуден бұрын және одан кейін таразыға қойылады. Нәтиже орта диеталармен салыстырылады және аралықпен қоспаны толтырады. Әрине, баланы тамақтандыратын қорапша тек маманмен - баланың тамақтануына, педиатрға ғана қатысты болуы мүмкін. Сізге осындай тағамның маңызды ерекшеліктері туралы айтып береді. Кішкене қоспаны ұсынасыз ба? Оны бөтелкелерден емес, қасықпен беру жақсы, әйтпесе жасөспірім кеудеден бас тартуы мүмкін (сүт сүтін алу әлдеқайда оңай!). Қосымша май көлемі үлкен ме? Ендеше, босануды қолданайық! Емшек сіңіріп жатқанда және шөлмектегі сорғыш қозғалыстардың сипаты мүмкіндігінше өзгермейтін етіп, соңында ұсақ тесіктермен серпімді етіп таңдаңыз. Ең бастысы: нәрестені қоспамен азықтандырғанда, лактацияны күшейтуге тырысыңыз. Олай болмаған жағдайда аралас азықтандыру уақытша шара болмайды - толыққанды кеудеге арналған көмекші байланыс, бірақ жасанды жолға бірінші қадам.
Мәзір тек қоспасы болған кезде
Әйелдің емшек сүтіне деген үлкен ықыласына қарамастан, өте сирек (статистикаға сәйкес, 100-ден 1 оқиға), бала әлі күнге дейін жасанды тамақтануға жатады.
Бірақ бұл сіз сүтсіз анасы екеніңізді білдірмейді. Дәл сол жағдай туындады: денсаулыққа қауіп төндіретін нәрсе. Және бұл ауру (мүмкін уақытша) емшек емізумен үйлеспейді. Мысалы, ауруды емдеуде (бұл баланың қанына әсер ететін) сульфаниламидтерді қабылдасаңыз, тетрациклин (тістерге, тырнаққа, кішкене сүйектерге әсер етеді), стрептомицин (баланың есту қабілетіне әсер етеді). Мұндай жағдайларда терапия барысында және сіздің денеңізден дәрі жойылғанға дейін, сіз емшекті (бұл сүтді ешқашан балаға бермеу керек!), Лактацияны ынталандыруды және ... баланы қоспамен тамақтандыруға тиіссіз. Әрине, бұл бәрі ұзаққа созылмайды. Барлық дұрыс болғаннан кейін, сіз кеудеге құмыра қоясыз. Бірақ мұндай жағдай болмаған жағдайда. Сіз туберкулездің ауыр түрлерімен, бүйректің, жүрек, қалқанша безінің, қант диабетінің ауыр ауруларымен емізе алмайсыз. Егер сізде осындай проблема болса, лактацияны сақтау - бұл жай ғана мағынасы жоқ. Бірақ дүрбелең емес. Бала сүйікті ұлына немесе қызына ештеңе бермегендіктен үнемі өзін ұялататын бақытсыз анасымен жақсы болмайды. Ол сау, тыныш анаға қажет, ол оны тіпті жасанды тамақтануымен сүйеді.
Психологиялық жайлылық
Әр қорапқа немесе қорапқа арналған нұсқауларда жазылған қоспаны қалай дайындау керек. Жасанды тамақтануды бастамас бұрын оны міндетті түрде оқитын боласыз. Бірақ біз сізді және баланы азықтандыру кезінде психологиялық жағымды жағдаймен қамтамасыз ету туралы айтып береміз.
Таңғы ас, түскі ас, түскі ас немесе түскі ас кезінде, құмыра анаммен тығыз байланысты сезініп, бір бөтелке тағамын ұсынғанда оны қолыңызда ұстаңыз (баланың басы сәл көтерілуі керек).
Тамақтандыру маусымы кезінде теледидарды көрген кезде телефонда сөйлесудің қажеті жоқ. Онымен бірге болыңыз!
Егер бұл процестен ауытқып кетпесе, кішкене адамды аздап сөндіріп, тыныш, тыныш дауыспен сөйлесін.
Сіз қалай бақытты екенін ойлаңыз: бала бар. Сонымен, сен бақытты әйелсің, тіпті емізетін нәрсе емес!