Әрине, бәрі кішкентай қыздың аяқтарына сәйкес келетінін анықтау өте қиын. Әсіресе, ол тек қана үйренсе. Балаңыз жасқа қарай жүруі керек болса, ескерту жасаңыз және оны ешбір жағдайда орындағыңыз келмейді: үнемі қолдарынан сұрайды және әлі күнге дейін тренажерге отыруды жақсы көреді. Яғни, осындай өтімділіктің себептері қандай да бір бұзушылық болуы мүмкін.
Мәселен, балаңызды серуендеуге лайық деп ойлаймын. Бірақ, шын мәнісінде, мұның бәрі өте ауыр, сондықтан ол өте күрделі. Туа біткен тегіс аяқтарда, бастапқыда, жаяу жүргенде, соққылар мен жұмыртқаларды жұмсарта алмайды. Осының арқасында омыртқаның жарақаты болады, тіпті бас миы шайқалуы мүмкін, бұл бас ауыруы. Міне, сондықтан, бәлкім, мүмкін, сондай-ақ күлкілі адам - бұл тек қана жағымсыз және ауыр. Уақыт өте келе, қыдыру жүруден аулақ жүреді, өйткені оған жағымсыз және ауыр қауымдастықтар себеп болады.
Орташа алғанда, аяғы 16 жасқа толғанға дейін қалыптасады. Ол 42 бұлшық пен 26 сүйектен тұрады. Сондықтан ерте жастағы (3 жастан бастап) сынықтары жазық табандарға диагноз қойылған болса, оны түзетуге мүмкіндік бар. Балаңызды құзыретті ортопедке дереу жеткізіп, емдеуді бастаңыз.
Сонымен, жазық қайдан келеді? Мұндай жағымсыз аурудың себептері ерте рахит, лейкоз жарақаттары және т.б. болуы мүмкін. Сонымен қатар, бала алғашқы қадамдарын қатаң бекітілген артқы аяқпен жасайды. Мұнда жұмсақ шошқа немесе чехтар жарамсыздық пен қате қалыптасу қаупіне ұшырағаннан гөрі, аяғының арқасын қолдамайды. Басқа қауіп факторы - нәресте кезінен бастап артық салмақ. Статистикаға сүйенсек, бұл жалпақ табан мәселесі жиі кездесетін балалар.
Бірақ бәрібір, үйде қалай анықтауға болады, бәрі бұтақ аяғымен және мамандармен байланысу керек пе? Қарапузаның аяқ-киіміне назар аудару арқылы осы сұрақтардың жауабын таба аласыз. Егер, мысалы, аяқ киім табаны немесе пяткың ішіне кіріп кетсе, демек, сіздің балаңыздың өкшесінің сүйегі күтілгендей емес, көлбеу орналасқан. Бұл платиподианың айқын белгісі. Жақсы, дұрыс аяқ киіммен қатар, күнделікті үгінділермен жұмыс істеу керек. Жалаң аяқпен жаяу жүріңіз.
Бала бөлменің айналасында, елдегі шөпте, теңіздегі құм мен тастарда және т.б. Осылайша, аяғы аяқтың арқасын қолдайтын бұлшықеттердің жаттығуын қамтамасыз ететін массаж болады. Сондай-ақ баламен ойнаңыз: аюды қалай апарады (аяғының сыртында), түлкі (саусақтарда) қалай құлайды, слон (пятки) мөртабандары қалай көрінеді. Бұдан басқа, еденге екі аяғыңыздың саусақтары арқылы шашыраған кішігірім заттарды жинап, содан кейін шеңбер, ромб, квадрат және т.б. Мұндай жаттығулар аяғын дамытуға және оның барлық бұлшық еттерін дайындауға тамаша көмектеседі.
Есіңізде болсын: салауатты аяқтардың кепілі - дұрыс сәйкес аяқ киім. Аяқтың арқасын жақсы бекітетін лактар немесе велосипептерге сенімді бекітілгенде, сырғып кетпейді және 1-1,5 см шағын пяткы бар.