- Бауыр бауыры - 240 грамм
- ірімшік - 150 грамм
- жұмыртқа - 1 дана
Бауыр бауыр йод, калий, мырыш, кальций және фосфорға бай болғандықтан, көрнекі және тері жағдайын жақсартатын дәрумендердің нақты қоймасы болып табылады. Сондай-ақ, бауырдың азық-түлік өнімдері қанның холестерин деңгейін төмендетеді, оларды жеуге болады - бұл жүрек ауруының және тамырлы жүйенің тамаша алдын-алу. Қысқа айтқанда, кофе бауырының салаты дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы. Сонымен, біз кофе бауырының салатымен кездесеміз - бұл керемет пайдалы тағамның рецепті өте қарапайым. Мен айтамын: 1. Бастапқыда қатты пісірілген жұмыртқаны қайнатып, оны тазалаймыз. 2. Аз мөлшерде үш ірімшік пен жұмыртқа. 3. Содан кейін кофе бауыры бар форканы басып, жұмыртқа мен ірімшік қосыңыз, араластырыңыз. 4. Біз оны кәдімгі салат ыдысына салып, көкөністермен безендіреміз. Бәрі де - бауырдың салаты дайын. Ас болсын! ;)
Серверлер: 2