Асқабақ ботқасының пайдалы қасиеттері

Асқабақ - ең қоректік және пайдалы көкөністердің бірі. Асқабақ Хэллоуиннің символы ретінде өсіріледі және қалыңдықтың пайдасына таппаған күйеу жігіттерден бас тарту символы ретінде. Ас дайындау кезінде асқабақ көкөністерді, сорпаны, дәнді дақылдарды, компоттарды ет сорпаларына бүйір тағам ретінде дайындау үшін кеңінен қолданылады. Әрине, балалық шағымда асқабақ ботқасын бал, қайнатылған күріш, кептірілген жемістер жақсы көрді. Бұл асқабақ ботқасының пайдалы қасиеттері туралы бүгін сөйлейтін боламыз.

Асқабақ қоректік элементтермен, пайдалы заттармен және минералдармен толығымен оралған. Асқабақтың терапиялық әсерлері үлкен! Ол тиімді афродизиак ретінде қолданылады. Жақсы асқабақ және шаршау мен стресске қарсы күресте керемет құрал. Асқабаққа және көптеген созылмалы ауруларға көмектеседі. Шаш пен теріні сауықтыру үшін бұл табиғи өнім де қолайлы.

Асқабақта асқабақтың жасартатын және қалпына келтіретін әсері бар А және Е дәрумендері көп мөлшерде бар. Асқабақ ботқасы төмен калориялы ыдыс болып саналады, бұл сіз қосымша фунт жоғалтқыңыз келсе, оны қажетсіз өнімге айналдырады.

Асқабақта темір сияқты маңызды минерал бар. Ал асқабақ ботқасын және джемді жиі пайдаланатын адам жақсы теріге ие және жақсы көңіл-күйде.

Бұл табиғи өнімде калий бар, соның арқасында асқабақ жүрек-тамыр ауруларының қаупін азайтуға қабілетті, себебі калий қанның сапасын жақсартады, қан қысымын қалыпқа келтіреді және қан тамырларының қабырғаларын нығайтады.

Жақында зерттеулер көрсеткендей, асқабақ ботқаларының қасиеттері қандағы холестерин деңгейін тиімді төмендету мүмкіндігіне кіреді, сондықтан оны артық салмақпен қолдануға кеңес береміз.

Ал бүйрек, бауыр, мочевинаның жұмысына кедергі келтіргендерге шикізат асқабақ тұқымын және асқабақтың өзін тамақтандыру ұсынылады. Тіпті ежелгі дәуірде емшілер де бұл органдардың созылмалы ауруларынан зардап шеккен адамдарға жылу еместен асқабақ жеуге кеңес берді. Дегенмен, асқабақ оның шикізат түрінде сіз дәмді және тым қатты болып көрінуі мүмкін, сондықтан оны сүтке арналған диеталық және жеңіл ботқа дайындау үшін қолдануға болады. Дәнді дәндерде кішкене бидай немесе күріш жармасы, бал, мейіз, кептірілген өрік немесе басқа да кептірілген жемістер қосуға болады. Асқабақ ботқасы диеталар мен талшығы бар тазартқыш ыдысқа жатады, сондықтан асқазан-ішек жолдарының функциялары бұзылған адамдар ботқаны жеуге болады.

Сонымен қатар, осы бөтелке пайдалы қасиеттері еруатация және жануар сияқты мәселелерді шешуге көмектеседі. Құрттар мен басқа паразиттерден арылуға көмектеседі. Асқабақтың өзі және сыртқы қосымшаларда, мысалы, буындардағы артрит ауруын жеңілдету үшін, сіз асқабақ асқабақтың қысылуын қоса аласыз. Асқабақтың асқабақтарынан сығу қышудан, қабынудан, экземадан құтылуға көмектеседі.

Осылайша, біз анықтағандай, асқабақ - бірегей емдік өнім. Ал асқабақ ботқасы - ең жақсы нәтиже алуға болатын дәмді, керемет және қоректік тағам. Диеталық асқабақ ботқасын енгізіңіз және денеңізді зиянды токсиндер мен заттардан құтылуға, денсаулықты нығайтуға, өмірлік маңызды жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіруге мүмкіндік аласыз.