Өмірді басқару

Қазір жақсарту үшін әр түрлі әдістер бар. Қазіргі әлемде табысты және бақытты болуы үшін кәсіби біліктіліктен басқа көптеген пайдалы дағдыларға ие болу керек. Мысалы, ұйымдастырылған, жиналған, өзгерістерге дұрыс жауап бере алуы және қиындықтардан қорықпау маңызды. Өміріңізді ең жақсы нәтиже беретін етіп басқарыңыз. Бұл өмірді басқаруды үйретеді - жаңа ұрпақтың ғылымы.

Өмірді басқару дегеніміз не?

Өмірді басқару - адамның өмірін сапасын жоғалтпай-ақ жеңілдетуге арналған түрлі құралдар мен әдістер жүйесі. Бұл адамға дұрыс жұмыс ұйымдастыру немесе бос уақытты, уақытты бақылауды ғана емес, стресске қарсы тұру, адамдармен сөйлесу, өзін-өзі дамытудың әртүрлі әдістерін басқаруға үйретуді үйрететін тұтас ғылым.

Өмірді басқару адамға көп уақыт пен күш жұмсамай, дамуға көмектесуге арналған. Кейбір техниканы игеріп, адам қарапайым өмірге қарағанда әлдеқайда төмен баға бойынша жақсы нәтижелерге қол жеткізе алады. Осы ғылымның көмегімен әр адам өзінің өмірлік стратегиясын дамыта алады және оны ұстанып, мақсатқа ұмтылады.

Бұл қалай жұмыс істейді?

Өмірді басқару өте қарапайым, барлық керемет сияқты, бірақ адамның және ерік-жігердің еркі жоқ. Өміріңізді жақсылап өзгертуге, өзіңізді және өз қалауыңызды түсінуіңізге, босатылған мүмкіндіктердің қанша екенін және қаншалықты аулақ болуды білу жеткілікті. Әрине, өмірді басқару өмірге барынша жеңілдетеді.

Адам өзі өзі үшін іс-қимыл жоспарын әзірлеп, оған сәйкес өмір сүре бастайды. Осылайша, белгілі болғандай, тезірек екінші табиғатқа айналады. Адам бұрын өмір сүре алмай, жұмыс істеуге, демалуға, сүйуге, дамытуға және өмір сүруге мүмкіндік беретін өмір жолына үйренеді.

Қалай үйренуге болады?

Арнайы курстар, онда олар өмірді басқаруды үйретеді, жоқ. Бірнеше кітаптар мен тренингтер бар, бірақ сіз онсыз болмайсыз, өйткені бұл ғылым тек қана ниет пен өзін-өзі реттеуге негізделген. Яғни құрғақ теория емес, тәжірибелік дағдылар маңызды.

Бірақ алдымен сіздің басыңызбен жұмыс істеу керек. Бірінші қадам - ​​өзіңізді түсініп, басымдықты анықтау. Әр адамның өз армандары мен тілектері бар. Есіңізде болсын, балалық кезде ғарышкерлерге айналуды армандағандар көп болды ма? Уақыттар өзгерді, біз өсіп келдік, енді біз әртүрлі нәрселерді - өркендеуде өмір сүру, көп нәрсені білу және білу, бизнесті табысты жүргізу, жақсы үй, автокөлік, отбасы болуды қалаймыз. Сондықтан, бірінші кезеңде өз қалауыңыздың нақты тізімін жасау өте маңызды. Әрбір тілек мүмкіндігінше нақты жазылуы керек.
- Мен бай болғым келеді - жаман таңдау.
- Мен жаңа жұмысқа орналасқым келеді немесе өз бизнесімді ашқым келеді - бұл опция біршама жақсы.
- Мен тартымды резюме немесе жұмыс істейтін бизнес-жоспарды құрғым келеді - тамаша таңдау.

Бизнес-жоспардан тиімді бизнеске дейін резюмедан табысты мансапқа дейін қалыптасатын толық сипаттамадан бастаңыз. Өмірдің барлық салаларын көрсетіңіз, бір ғана емес. Барлығын жазып алыңыз: кемшіліктеріңізден және сіз болашақта, өзіңізді өткір бұрыштардың айналасында жиі жасайтын қателерден қалай көргіңіз келеді. Бұл жоспар неғұрлым егжей-тегжейлі болса, онда өмірдің көп салалары әсер етеді, қайда қозғалу керектігін жақсы ойластырады.

Содан кейін уақыт белдеуін белгілеңіз. Әрбір тапсырма нақты уақыт ауқымында аяқталуы керек, әйтпесе ол кейінірек бәрін кейінге қалдыруға тым нәзік болады. Бірақ жайлы, жақсы уақыт ешқашан болмайтынын білу керек. Шылым шегуден бас тартуға, білім алуға, отбасын құруға, спортпен шұғылданбауға, арманыңызды шындыққа айналдырмауға әрдайым негіз бар. Сіз мән-жайлардан күшті болуға және оларға қарсы әрекет етуге тиіссіз. Мүмкін, тек сүйіспеншілік тек уақытша болмайды, өйткені сіз бұйрықты жақсы көре алмайсыз. Бірақ егер сіздің жоспарларыңыз сіздің жұбайыңызбен кездесуге келсе, онда сіз оған тексерістен өтуге тырысыңыз.

Жаңа өміріңіздің жоспары аяқталған соң, сіз тек кеудеге ауысып, өмір сүруіңіз керек. Бұл жоспарды ұстап тұру керек, бірақ өзіңе бір нәрсенің өзгеру мүмкіндігін жоққа шығармау керек, себебі кейде оны жету жолдары басты мақсатқа жету жолында өзгереді және мақсаттың өзі өзектілігін жоғалтады. Моральды сақтау, ынталандыру және айыппұл санкцияларын әзірлеу маңызды, бұл сізді жолдан аулақ ұстауға талпындырады. Және бұл есте сақтау маңызды - бұл өмір сүру жоспары сізді шектемеуі керек, тек сіздің өміріңізге және сіздің қалауыңызға тапсырыс беру үшін ғана жасалады. Бұл басқару өмірінің құпиясы.