Менің ойымша, брокколи бумен пісіретін ең жақсы піскен - бұл әдемі түс пен барлық пайдалы заттарды сақтайды. Егер сізде асүйде бумен пісіргіш жоқ болса, оны пайдалы зат сатып алуды ұмытпаңыз. Мәселен, сіз букерге брокколиді қалай дайындау керектігін айтқым келеді: 1. Менің брокколиум, біз көкөністерге бөліп, мүмкіндігінше құрғатып аламыз. 2. Біз оны бумен пештің жоғарғы деңгейіне қойып, біз үшін ыңғайлы режимді орнаттық. Әдетте барлық тағамдар бумен пісіргішке салынып, пісіру уақыты көрсетіледі. егер мұндай нұсқаулар болмаса - 8-10 минут бумен пісіргішті қосыңыз. Бұл уақыт жақын. Орамжаптың қолжетімділігін анықтау оңай - егер пышақ целлюлозаға оңай түссе - бәрі дайын. Қосарланған қазандықта дайындалған брокколи оны гарнирге дайындаған кезде дереу үстелге беріледі. Брокколиді салатқа қосарланған қазандыққа дайындайтын болсаңыз, онда салқын әрі қосыңыз. Сәттілік тілеймін!
Серверлер: 2