Зәйтүн майы Зәйтүн майы ешқандай кірісті қажет етпейді. Менің ойымша, зәйтүн майының үнемі тұтынылуы токсиндердің ағзасын тазартуға, иммундық жүйені нығайтуға, көптеген аурулардың алдын алуға көмектеседі деп білемін. Сондай-ақ, оливковое майы косметологияда маңызды рөл атқарады. Айтпақшы, ондаған жасыл үстел зәйтүні қорытуды ынталандырады! Хош иісті зәйтүн майы әртүрлі шөптер, дәмдеуіштер, сарымсақ, зедра және т.б. болуы мүмкін. Сізге қиял, дәм мен тілек айтатын барлық нәрсе. Мұндай мұнай әрдайым пайдалы және салат және тек тосттар үшін киім ретінде. Зәйтүн майы, әрине, сапалы болуы керек. Бұл майды күн, қараңғы және салқын жерде сақтаңыз.
Құрамы:- Зәйтүн майы 500 мл
- Лимон 1 дана.
- Қыша Француз (астықпен) 2 ас қасық. л.
- Сарымсақ 3 тіс
- Бұрыш қара жер 1 шымшу
- 1-қадам Хош иісті май жасау үшін: зәйтүн майы (Extra Virginтен жақсы), лимон, дәндер қосылған қыша, 2-3 түйір сарымсақ, қара бұрыш жер.
- 2-қадам Лимоннан шырынды сығыңыз.
- 3-қадам Қышады лимон шырынын қосыңыз, баспа арқылы сығылған сарымсақ, бұрыш. Жақсылап араластырыңыз.
- 4-қадам Лимон шырынын, қыша, сарымсақты және бұрыш қоспасын май бөтелкесіне құйыңыз. Қақпақты мұқият жабыңыз. Тоңазытқышқа кем дегенде 3 сағат қойыңыз. Қолданар алдында жақсы шайқаңыз.