Тофу қосылған паста брокколи

Тофуды пісіру парағында бір қабатта орналастырыңыз. Қағаз сүлгімен жабыңыз, сығыңыз Құрамы: Нұсқаулық

Тофуды пісіру парағында бір қабатта орналастырыңыз. Қағаз сүлгімен жабыңыз, салмақты сығып, шамамен 20 минут қоя тұрыңыз. Сонымен қатар, қайнаған тұзды сумен үлкен кастрюльде брокколиді жасыл жасылға 2 минут қайнатыңыз. Суды төгіңіз, оны бір жағына қойыңыз. Майды үлкен қуырғыш табаға орташа температурада қыздырыңыз. Тофуды қуырыңыз, қуырыңыз, қуырылғаннан кейін 10-15 минут қайнатыңыз. Tofu қағаз орамалдарына салыңыз. Сонымен қатар тұзды жасаңыз. Кішкене ыдыста соя тұздығы, сірке суы, қызыл бұрыш I, сарымсақ, жүгері және 3/4 кесе суды біріктіріңіз. 2-ден 3 минутқа дейін брокколиді пешке қосып, жоғары температурада пісіріп, жиі араластырыңыз. Пісірілген соуды қосып, араластырыңыз да, кастрөлге құйыңыз. Tofu қосыңыз, 1 минут бойы араластырыңыз. Кешью жаңғағымен себіңіз және қызмет етіңіз.

Серверлер: 4