Теңіздің дәрілік қасиеттері ежелден бері қолданылған. Теңіз суының қызығушылығы Euripides және Гиппократпен байқалды. Үш мың жыл бұрын Тунисте теңіз суын ішінара қолданған терминдер салынған. 1867 жылы француз дәрігері Ла Боннардиердің физиотерапияға талассотерапия енгізілді.
Бүгінгі күні терапотерапияны сұлулық салондарында, емханаларда немесе емдеу мекемелерінде ғана емес, үйде де қолдануға болады. Балдырлар, жылы теңіз сулары мен балшықтарды қолданумен жасалған процедуралар өте пайдалы. Таласотерапевтикалық орталықтарға арналған су ең таза және бай минералды тұздарға алты метр тереңдіктен түседі, ал жағалаудан қашықтығы 450 метрден кем емес. Егер жиырма минут ішінде жылы теңіз суымен ваннаға баратын болсаңыз, онда осы уақыт ішінде тері барлық қажетті микроэлементтерді сіңіруі мүмкін. Францияның, Тунистің және Израильдің орталықтарында таласотерапияның үздік орталықтары саналады.
Теңіз суы метаболизмді жақсартуға ықпал ететін микроэлементтер, минералдар және микроорганизмдердің болуына байланысты дәрілік қасиеттерге ие. Теңіз балдырларын пайдалану - белоктың, тұздардың, витаминдердің және минералдардың болуы: йод, мыс, темір, магний, кремний. Балдырлар көмегімен шлакты жоюға, теріні тазалауға болады, сонымен қатар оның беріктігін береді.
Таласотерапияның пайдалы болуы сонша? Талассотерапия - бұл денені жасартатын және жай демалуды қалайтын адамдар үшін тамаша мүмкіндік. Ауруды емдеудегі тиімді теңіз өнімдері: ұйқының бұзылуы, стресс, ревматизм, аллергия, гинекологиялық аурулар, дерматит, целлюлит, артрит, остеохондроз, артық салмақ, қан айналымы бұзылуы.
Algal аяқтайды.
Алгебралық целлюлитке емдеу үшін қолданылады. Терінің проблемалы учаскелерінде балдырлардан арнайы биомасса қолданылады және денесі тығыз матамен оралады. Температураның жоғарылауына байланысты терінің нәрлі заттармен қанықуы және осы заттардың әсері артады. Қоректік заттар метаболизмді ынталандыруға көмектеседі, соның арқасында терінің ісігін азайтады, қан айналымын жақсартады және апельсин қабығын тазартады.
Мұндай қаптамалар өз бетімен жасалуы мүмкін, балдырлардан тұратын орауыш құрамын сатып алады және олардың базасында көбірек қорлар - скраб, гель және ылғалдандырғыш. Ең алдымен теріні скрабпен тазалап, гельді, сосын - ораушы композицияны қолданыңыз. Құрамында қолданылатын тері аймақтары азық-түлік пленкасына оралып, көрпеге оралуы керек. Отыз минут өткеннен кейін душ қабылдаыңыз, содан кейін теріні креммен немесе эмульсиямен ылғалдандырыңыз, антицеллюлитке қарсы крем қолдануға болады.
Бетіне арналған маскалар.
Талассотерапия тұлғаның терісі үшін пайдалы. Балдырлар тері процестерін белсендіретін және терінің тонусын арттыратын заттардан тұрады. Егер сізде майлы түрдің тері болса, онда сіз теңіз балдырынан бүркеніштерді қолдансаңыз, олар тері тесіктерін тазалайды, майлы заттарды бейтараптайды.
Кавитотерапия. Теңіздегі ауа.
Талассотерапия да респираторлық ауруларды емдеу үшін де пайдалы. Кавитотерапия - теңіз ауасын емдеу ол кішкентай балдырлар шығаратын оттегімен байытылғанына негізделген. Кавитотерапия бронхтардың тазартылуына ықпал етеді. Теңізде бола отырып, жүйке жүйесінің көптеген бұзылыстарын емдеуге үлес қосады.
Гидромассаж.
Гидромассаж тірек-қимыл аппаратының емделуінде қолданылады. Терапиялық әсерге дәстүрлі массажды теңіз суының бағыттаушы ағындарын біріктіру арқылы қол жеткізіледі. Гидромассаж бұлшық еттерін босаңсады және өңдейді, бұлшықет жұмыстарын ғана емес, буындардың жұмысын жақсартады. Теңіз суымен бассейндерде гимнастика да орындалады. Науқастың суға кетуі кезінде омыртқадағы жүктеме азайып, сонымен қатар кейбір буындар мен бұлшықеттердің жүктемесі артады. Талассотерапияның құрамдас бөлігі - теңіз өнімдерін қосатын диеталар.
Юлия Соболевская , сайт үшін арнайы