Бір болу - сіз бақытты боласыз. Не болмайды? 30 жыл тәжірибесі бар және «Ұрлықтың көбеюі» кітабының авторы Эстер Перел серіктеспен ұзақ мерзімді қарым-қатынас жасауды қалай түсіндіреді.
Алғашқы махаббат құлап қалғаннан кейін, жұп бірінші қиындықтарға кезіккен: түсінбеушілік өсіп, өзара наразылық пен реніш бар, бір жерде романстың жоғалуы, шабыт пен іште көбелек сезімі бар. Көптеген адамдар бұл проблемалардың әріптестердің жақын орналасуына байланысты. Алайда, Эстер Перелдің тәжірибесі оны керісінше бекітуге мүмкіндік береді. Тым жақын ... өте жақсы!
Махаббат хикаясы. Басталуы
Біз адаммен танысқанда, біз құпияның қаптағанына таңғаламыз. Бұл адам қандай? Ол не ұнатады, не жек көреді? Қандай ойлармен ол таңертең оянады және оны түнде не ойландырады? Бірте-бірте біз адамның сезінуіне және физикалық және эмоциялық бірігудің күшті сезімін сезінеміз. Бірақ ол әлі қауіпті болғанымен, нақты шекаралар әлі сынған жоқ. Серіктес әлі күнге дейін біз үшін «terra incognita» - несхардты жер болғандықтан, біз жеке кеңістікке шындап кіре алмаймыз. Қатынастар мен тұрақты қарым-қатынастар бұзылмайды, адамдар әлі күнге дейін екі тәуелсіз тұлға болып қала береді. Бұл олардың армандайтын, қиялдауға, өз сезімдерін тыңдауға және экстазды сезінуге мүмкіндік беретін кеңістік.
Бірақ уақыт өте келе, әрқайсысы біртіндеп басқа бірінің жасырын әлеміне енеді. Шапшаң сезімдер әлі де тұтқынға түсіп жатыр, бірақ сіз қорқасыз. Сіз оны аяқтағыңыз келмейді. Сосын сүйіспеншілікке жету жолдарын іздестіру одан әрі болжамды, тұрақты, сенімді басталады. Сіз өзіңіздің алғашқы уәделеріңізді алмастырып, жеке басының еркіндігі есебінен біраз табандылықпен сатып аласыз. Жоқ, бәрі емес. Сіз аздап жеке еркіндік бересіз. Бірақ көп жылдар бойы ол көбірек қажет. Әріптестер бір-бірімен жақсы және жақсы танысады. Бірақ кездесудің алғашқы айларымен бірге жүретін ұшу сезімі кетеді. Бұл тек белгісіздіктің, құпияның, құпияның белгісі болғандықтан ғана болды. Енді олар соншалықты тығыз, олар спонтанности және әрекет еркіндігінің болмауына кедергі келтіреді. Жақындық барлық нәрсені түсіреді.
Алтын білдіреді
Екі бағанға деген сүйіспеншіліктер: табысқа дайын болу, яғни өз уақытында ымыраға келу және бір-бірінен тәуелсіз болу. Сүйіспеншілігіміз төмендейді, адамның жанына үнемі кіріп, қолдары мен тынысын сезіну, барлық нәрсе туралы әңгімелесу және тек таңдану. Сонымен қатар, барлық бос кеңістікке қажет. Бір-бірінсіз өмір сүре алмайсың.
Ашық, ортақ, ашық, ашық әрі ашық, мөлдір болады ... Келесіде не болады? Егер қашықтық өте үлкен болса, эмоционалдық байланыс орнату мүмкін емес. Егер қашықтық жоқ болса және серіктестер біріктірілсе, тәуелсіздік жоғалады. Бұл біріктіру жеке тұлғаның аумағын жұтып жібереді - басқа адамның басқа әлемі жоқ, оның серіктесі жетуге ұмтылатын құпия орын. Және екеуі бір нәрсе болғандықтан, байланыс жоғалып кетті: неліктен бәрі бар біреуді байланыстырады? Кейбір келіспеушілік қарым-қатынастың, эмоционалдық, романтикалық және жақын туындауы үшін міндетті және міндетті шарт болып табылады. Бұл бақытты қарым-қатынастың қасында жүретін басты парадокс.
Бақыт бар
Кез келген жағдайда қатынастардың динамикасы екі партияның қатысуын көздейді. Тек еркек пен әйел өздерінің гүлденген бақшасын құра алады - бақша, сүйіспеншілік, шексіз бақытты өсіретін бақ. Сол себепті біреу бір нәрсе үшін кінәлі деп айтуға болмайды, мысалы, бұрынғы тілегі мен жалынның жоғалуы - екі серіктес нәтижеге әсер ететін қарым-қатынасқа өздерінің бір нәрсесін әкеледі. Әйелдер интуитивті сезінеді, бірақ кейде олар оны дұрыс түсінбейді, бәрін махаббат пайдасына бас тартады. Бұл дұрыс емес. Барлық күштерді үйлесімді етіп жасау үшін, достық қарым-қатынасы туралы әңгімелерін ұмытып кетеді - ол бассейнге бармайды («Дарлинг жүзуді ұнатпайды!») Және вокалін тастайды («Менің қойма сахнаға аллергиясы бар!») достарымен кездесуден бас тартады және кейбіреулерімен қарым-қатынасты үзеді. Бұл әрекеттердің барлығы сүйікті адамдармен жақындастыруды көздейді. Оның мүлде керісінше болғаны таңқаларлық нәрсе. Әріптесті жақсы етуге және кез келген нәрседен бас тартуға деген ұмтылысы қашықтығын барынша азайтады және романтикалық компоненттерді қорқытады. Егер сіз қанағаттанған болсаңыз, кез келген нәрсеге дайын адаммен болуға деген қызығушылық қандай? Еркектердегі жеңімпаздың бейнеқосқышы 99% жағдаймен оянады. Олар қарсылық пен кернеуді талап етеді. Олар бұл әйелді біреуден алып, күміс табаққа түспеуі керек.
Бақытты отбасыларға арналған рецепт
Бос кеңістіктегі романтикалық және эротикалық гүлдер. Егер сіз қарым-қатынастың дуллер болып жатқанын байқасаңыз, өз тәуелсіздігіңізді қалпына келтіріңіз. Екінші жартыжылдықта өмір салудың қажеті жоқ. Есіңізде болсын, сіз қайда барғыңыз келетінін және не істеу керектігін ұнатасыз. Адамды жоғалтудан қорыққандықтан және оның өз бостандығынан айырылуға тырысуы сіздің пайдаңызға айналмайды, сондықтан сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздан айырылып қалуыңыз мүмкін. Төмен, жұқа, бірақ араларыңыздағы қабырға көтеріңіз. Кем дегенде, біраз уақыт. Сіз махаббат табу үшін өзіңізден бас тартудың қажеті жоқ екенін түсінесіз. Сіз бұған лайықсыз. Бостандықты жоғалтпаған сүйіспеншілік мүмкін. Оның үстіне, ол бақытты және ұзақ қарым-қатынасқа кепілдік береді. Сіз және әріптес арасындағы бос орынды сақтап көріңіз - нәтиже таң қалдырыңыз! «Ұрлыққа көшіру» кітабының негізінде