Циститке жедел көмек көрсету
Ақпаннан кейін күн шырқайды, содан кейін завяжит. Егер киіммен таныс болмасаңыз, мұздатылған және мочевинаның қабынуы пайда болды, емдеуді кейінге қалдырмаңыз.
Жылан мен түймедақтан алынған ыстық шайнайтын «шай» тиімді. Дала өрнегі ашылмайды, оны қабырғаға салып, түні бойы асқазаның түбіне салыңыз.
Бауырға рахмет
Қыс мезгілінде сіздің бауырыңыз ағзаға ауруға қарсы тұруға көмектесті. Ол жинақталған шаршаудан құтылуға, салауатты өмір салтын қалыптастыруға көмектеседі. Холин, күкіртті эфир майы және аскорбин қышқылы арқасында бауырдың қызметін жақсартады, қаймақ және қара редис шырынынан бал қосылған салатсыз қызыл шалғам. Уақытты есептеу: оң нәтиже - 2 минут.
Ақпанда судың энергиясы ең белсенді. Осы аурулардың алдын алу туралы қамқорлық, сиқырлы болу.
Жаңа жыл өркендеу мен гүлденуге уәде береді. Алайда, демалуға болмайды. Жақсы болу үшін үйіңізге кіріп қана қоймай, ұзақ уақыт бойы бұл жерде қалып қойыңыз, қандай да бір қолайсыз әсерлерден қорғауға қабілетті талғампаз нәрселерді киюге үйреніңіз. Уақытты есептеу: күзет орнын табу - 2 минут.
Маңыздысы - 2 элемент - сары түске сәйкес келетін Жер және қара немесе көкке сәйкес келетін су. Осы түстердің бірі сіздің үйіңіздің интерьерінде қажет.
Зімбірден өмірлік энергияны талап етіңіз
Эфир майы және өткір шайырлы заттар, имбирдің бірегей дәмді хош иісіне тамақтандырып, аспаздық көңіл-күйлерге арналған ерекше дәмдеуішті етеді. Бірақ бұл оның негізгі күші емес. Шығыс медицина имбиратордың кептірілген тамырын ұсынады, шай шығаратын, шайырға қарсы, анестетикалық, холера сияқты шаймен шайылған. Уақытты есептеу: дәрі-дәрмекті шай ішу үшін қалдырыңыз - 2 минут.
Эльдар Рязановтың «Office Romance» фильмінің кейіпкерлерінің бірі әйелдік жүруді үйреткенін қалай есте сақтайсыз? Көрсетілгендей, егер оның барлық ұсыныстарын орындасаңыз, дененің гравитациялық және энергетикалық орталығының орталығы бір нүктеде - гипогазтрлық аймақта біріктірілетін етіп орналасады. Және бұл өте дұрыс. Осының арқасында метаболизмді айтарлықтай жақсартатын, қан айналымын қалыпқа келтіретін жамбас аймағы ашылады. Уақытты есептеу: моделі бойынша өтуді бастайды - 2 минут. Ақпан айында қара, көк немесе сары киіммен киінген жөн.
Ақпан - қыстың соңғы айы , сіз оны қалай қабылдағаныңыз өте маңызды, және сіздерге жаңа жылдық мерекелер мен терезе сыртындағы қардың ақ кілемі үшін қыс айына алғыс айтамыз. Осы айда алыс шаңғысы курорттарын ұзақ сапарға немесе саяхатқа жоспарлау ұсынылмайды. Өйткені бұл кезеңде тауларда және аязда қар көшкіні ықтималдығы өте жоғары. Сондықтан, ыстық шайды жинап, өзіңізді жылы әрі жайлы көрпемен орап, сүйікті телешоуларды көріп, күнді бастаңыз. Мұның бәрі жазда және көктемде сіздің денсаулығыңызға әсер етеді. Бұл жақсы ойын-сауық және салауатты өмір салты.
Көп ұзамай көктем келеді, бәрі орнына түседі. Әртүрлі маусымдар өз жолымен келе жатыр және қыстың өз үйінде қалып, қайтадан қайтып оралуына уақыт жоқ екенін ренжітпеңдер.