Ажырасудан кейін қалай әрекет ету керек?

Көптеген адамдар ажырасу ретінде өз өмірінде осындай қиын сәтті бастан кешу керек еді.

Сіздің жұбайың отбасынан кетуге шешім қабылдағаннан кейін, қарым-қатынасыңызды анықтағаннан кейін, қайтып оралатын ештеңе жоқ екенін түсіндіңіз. Қорқынышты ойлар басыма түседі: келесі не? Болашақта мені не күтіп тұр және онсыз қалай өмір сүре аламын? Ал ажырасудан кейін қалай әрекет ету керек?

Сіз ажырасу туралы көп нәрсеге алаңдамайсыз, сіз досыңызды шақырасыз, өмір туралы шағымданады, үнемі жалбарасыз, кемшіліктеріңізді іздейсіз және сіз бақытты өмір сіз үшін емес деп ойлайсыз.

Сіз ажырасудан кейін қалай әрекет ету керектігін білесіз бе? Біздің мақала осы мәселеге арналады. Біз сіздердің өміріңіздегі қиын кезеңде сізге көмектесуге тырысамыз және жаңадан өмір сүре бастаймыз.

Бастау үшін, барлық жинақталған эмоцияларды босатыңыз - сыпырып, ыдыстарды сындырып, барлық заттарын сындырып, фотосуреттерді жыртып жіберіңіз. Ажырасудан кейін біраз ақымақтық - бұл өте табиғи.

Сонымен қатар, соңғы көз жастар құрғап кеткенде, сұраққа жауап беріңіз: Сіз өзіңіздің басыңызға қалай кірдіңіз және бұл өміріңізді тоқтаттыңыз? Айнадан өтіп, оған көрінетін қызды қараңыз. Сен не көріп тұрсың? Көріп отырсыздар, өмірді рахатқа бөлейтін, қиналмаған фильмдерді жырлаған, жануарлар мен балаларға өте ұнайтын бірдей әдемі және ақылды қыз. Ең бастысы, сен әлі де солайсың - сүйіспеншілікке және бақытқа лайық қыз. Ал, сенсіз өмір сүру туралы шешім қабылдаған адамның айқындауы керек емес, ажырасқаннан кейін сіз батыл әрекет етуіңіз керек.

Сіз ажырасқаннан кейін өзіңізге айналғыңыз келе ме? Өзіңе сеніңіз. Өзіңді сыртқы әлемнен және адамдардан жаппаңыз. Өзіңізге өкініш білдірмеңіз - өз-өзіңізге өкінішті, сізді қайғы мен қайғылы балшыққа батырады. Өзіңе және күшіңе сен. Өз әлеміңізде өзіңізді жаппаңыз және өзіңіз үшін шексіз өкінішті. Керісінше, толық өмір сүруді бастаңыз. Сіздің күйеуіңіз қалдырды - оны тағдыр сыйы ретінде алыңыз және ескі сияқты болмайтын жаңа өмір бастауға мүмкіндік беріңіз.

Біз сізге берген мәселе бойынша нұсқаулар береміз: ажырасудан кейін қалай әрекет ету керек.

Компаниядағы барлық массалық іс-шараларға өз шрифттерінде қатысу. Сіздің қыздарыңыз - күлкі сізді сақ жүрген қыз болған күндерде қайтарады. Қызығушылық танытқан кезде көңілді болыңыз. Еркіндікке қол жеткізіңіз - некеге тұрмысыз баға жетпес артықшылық.

Өзіңіз болыңыз, таңертеңгілік күннің, кеш батыстың қайтадан қуанатын адам. Өмірінде сатқындық жасайтын және кететін адам үшін қайғылы орын жоқ адам.

Өзіңізді өзгертпеңіз - ойлайсыз, не істеу керек? Бәлкім, сіз бітіргенді армандаған шығарсыз, бірақ балаларды тәрбиелеу және өзіңіздің идеяңызбен күйеуіңіздің әрдайым наразылығын көру арманның орындалуын қиындатады. Сізге қазір оқулықтар үшін отыру және гранит ғылымын сынауды бастау деген не?

Ажырасудан кейін қалай әрекет ету керек? Бұл сұраққа жауап бере алу үшін, біріншіден, есіңізде болсын: үйлену алдындағы не некеге тұрмас бұрын қандай неке болды? Әрбір кішкентай нәрсені, сіздің өміріңіздегі осы немесе кез-келген оқиғадағы әрбір эмоцияны есте сақтаңыз.

Барлық осы сұрақтарға жауап берсеңіз, ажырасқаннан кейін өзіңіз болу үшін не істеу керектігі туралы кем дегенде бірдеңе болады.

Ешқашан өзіңізді алдап алма және өзіңнің «Мен» көрсететінімнен қорықпа. Өзіңізді ажырасқаннан кейін өзіңізді үйретіңіз - өзін қалай қабылдағаныңызды үйреніңіз. Өзіңіздің әр әрекеттеріңізге жауап бере аласың, сыртынан өзіңізді көре аласыз және дұрыс емес әрекеттеріңізді түсініңіз.

Көптеген адамдар ажырасудан қорқады, себебі адамның ашықтығы аман қалу мен сатқындықты қайталап қайтуға мүмкіндік береді. Бұл қорқынышты тастаңыз. Егер сіз толық кеудеге өмір сүруді армандайтын болсаңыз - онда сізден қорықпауға құқығыңыз жоқ.

Сенің сүйікті адамың сені қалдырғаны жақсы, менің ойымша, жақын арада сізді бақытты етуді қалайтындардың үлкен кезегі құрылады.