Аурудың белгілері.
Сау организмде қант дененің кез-келген бөлігіне енеді және өмірлік белсенділікті сақтау үшін қажетті заттарға айналады. Қант диабетімен қанда қант тұрақсыз болады, бұл энергияны аштыққа әкеледі.
Аурудың белгілері өте оңай. Науқаста тез шаршау, бас айналу, тыныс алудың қалыпты бұзылуы және жүрек айнуы пайда болады, бұзылу және иммунитет әлсіреді. Мұндай сезім, мысалы, сіз ұзақ уақыт бойы жеп қоймаған және сонымен бірге қатты жұмыс істеген болсаңыз. Көптеген науқастар дәрігерден инсулинді ауыстыратын препараттарды тағайындауды сұрайды. Осы препараттар қабылданған кезде, дозаланғанда пайда болуы мүмкін және пациент гликополемическим комаға түсіп кетуі мүмкін.
Ваннаның пайдалы әсері.
Өте тиімді құрал ванна. Көптеген адамдар шынайы ванна ағзаның көптеген патогенді микробтарын өлтіретінін біледі, бұл оның серпімділігін, серпімділігін және жастығын қамтамасыз етеді. Бұл сондай-ақ терінің тесіктерін тазартады, сондықтан май бездері қалыпты түрде жұмыс істей бастайды. Осылайша монша былғары және былғарыға қарсы күресте тамаша құрал болып табылады.
Теріге жағымды әсерлерден басқа, ваннаға барғанда, ішкі жылу беру де орын алады. Өкпе және жүрек, бүйрек және бауыр уыттардан және уыттардан тазартылады. Кемелер қуатқа толы.
Стрестің салдары ваннаның көмегімен оңай жойылуы мүмкін. Егер тыныс алу және босаңсу қиын болса, жүрек сенсорлық сезіммен алаңдайды немесе иық пышақшасында ауырсынуды сезінсе, жай ғана нақты ваннаға бару керек.
Саунаның жаяу өтуі басқа мәселені шешеді - артық салмақ болса. Салмаңыз, ең алдымен, майдың, ақуыздардың және көмірсулардың ағзасындағы балансқа байланысты. Әрине, ваннаға бару, әрине, артық салмақ мәселесін шешпейді. Олар көмекші элемент ретінде қызмет етеді. Салмаңызды қалыпқа келтіру үшін диетаны бақылап, физикалық белсенділікті сақтауға уақыт бөліңіз. Ваннаға барғанда бұлшық еттер болады деп ойламаңыз, бұл сан спортшы сияқты болады. Бұл физикалық жаттығулар мен тамақтану шектеулерінсіз орындалмайды. Мәселен, ваннаға барудың артықшылықтарына қарамастан, артық салмақпен күресу жеткіліксіз.
Диабетиктерге арналған ваннаның артықшылықтары.
Ваннаға бару әртүрлі дәрежедегі қант диабетін емдеуде өте пайдалы қосымша болуы мүмкін. Қант диабеті, әдетте, егер адам күнделікті қалыпты жағдайды сақтай алмаса, пайда болады. Демалу режимін, дұрыс және пайдалы тамақтануды, физикалық белсенділікті және ұйқыны бұзу - бұл қант диабетінің пайда болуына серпін беруі мүмкін. Ваннаға бару, әдетте, сізді оң эмоцияларға бөлейді, дененің метаболикалық процестерін қалыпқа келтіреді. Сонымен қатар, қан қантының деңгейі айтарлықтай азаяды, ал бірнеше аптадан кейін науқастың денсаулығында айтарлықтай жақсартулар байқалады.
Ваннаның әуесқойларының пікірін сұрасаңыз: науқастарды қант диабетімен ауыртуға пайдалы - сіз оң жауап аласыз. Егер ваннаның мұндай оң әсерге ие екендігін және дененің қант диабетімен күресуге көмектесетінін сұрасаңыз, онда мұндай тұжырымдаманы жылу ретінде есте сақтау керек. Адамның ыңғайлы үй жағдайында болу ерекшелігі. Демек, бу бөлмесінің жайлы атмосферасында, ол жылы бумен қоршалған жерде адам босаңсытып, көп көңіл көтереді.
Diabetes mellitus аңызға айналады, себебі сіз аурудың уақытында назар аудармасаңыз, жүрек пен бауыр сияқты ағзаларды қиындатуы мүмкін басқа да ауруларды тудыруы мүмкін. Жүрек жеткіліксіздігі орын алуы мүмкін, белгілі болғандай, жүректің шабуылына әкеледі. Егер ауру туралы үнемі ойлануды қаламасаңыз, қаныңыздағы қанттың мөлшерін бақылап отырыңыз және сонымен бірге уақытында әртүрлі дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз, өзіңізді монша күнін ұйымдастырыңыз. Ваннада сіз өзіңізді туысқандарыңыз бен достарыңызбен бірге демалып, демала аласыз.
Моншаға барғыңыз келсе, сізге ең көп ләззат әкелді және ең үлкен терапевтік әсері бар болса, шөп шырындарын, эфир майларын сауықтырып алып, сыпырғыш сияқты керемет «құралды» ұмытпаңыз. Шырғаның аяқтар мен денені дұрыс емдеуі қажет - бұл денеге пайдалы терапиялық әсер етеді.
Шөптердің сорпаларын, эфир майларын және тұнбалары қолданылған майлар мен бальзамдарды қолдансаңыз, үлкен терапевтикалық әсер ваннаға ие болады. Лаванды қолдану қалыпты және сау ұйқысын қайтарады, ал жалбыз және мелисса сізді тыныштандырады. Сент-Джон сусласы мен жартысы шөптері сізге бас ауруы мен спазмты жоюға көмектеседі.
Ваннада өздігінен жасалған сабын пайдалану өте пайдалы болады. Қант диабетінен құтылу үшін ваннада қолданылатын физикалық жаттығуларды қолдануға болады. Олар денені терлеуге және тазартуға, сондай-ақ жүректің жаттығуларына көмектеседі. Жүргізу бұлшықетті босаңсуға көмектеседі және қалыпты салмаққа әкеледі. Осының бәрі, әрине, дененің жалпы эмоционалды және физикалық жағдайына әсер етеді. Сондықтан ваннаға бару мүмкіндігін берсеңіз, оны жіберіп алмаңыз.
Ванна - ішкі аурулардан, бас аурулары мен көгеруден құтылудың созылмалы шаршауын жеңілдету үшін керемет құрал. Және, әрине, ванна қант диабетіне де пайдалы.