- Грек гриль - 450 грамм
- бал - 5-сурет қасықтар
- лимон қабығы - 1 1/2 шай қасық
- лимон шырыны - 1-ші ст. қасық
- зімбір - 1 дана
- папайя - 450 грамм (кептірілген)
- Blackberry - 180 грамм
- Blackberry - 180 грамм
- Таңқурай - 180 грамм
- жалбыз - 1/4 шыныаяқ
- мюсли - 1/2 кесе
Кішкене ыдыста йогуртті, 3 ас қасық бал мен дәмді араластырыңыз. Бір жаққа қойыңыз. Ірі ыдысты шағын ыдысқа итермеңіз. Жалпы алғанда 1 ас қасық зімбір шырынын алу үшін ұсақтағышты сүртіңіз. Қалған 2 ас қасық бал мен лимон шырынын ыдысқа итермелейтін шырын қосыңыз. Ылғалмен араластырыңыз. Папайя, маймылдар, таңқурай қосыңыз. Жайлап араластырыңыз. 6 ұзын көзілдірікте жеміс қоспасының жартысын таратыңыз. Туралған жалбызмен себіңіз. Йогурт пен жарты мюсли қоспасын жартысына дейін таратыңыз. Қалған жеміс қоспасын, йогурт пен мюслиді салыңыз. Жалаңаш сабақтармен безендіріп, қызмет етіңіз.
Қызметтер: 6