Пайдалы және дәмді шөп шайы

Маусымның таяу күндерінде елде, жақын туысқандарыңызда, жылы хош иісті, пайдалы әрі дәмді шәйнек шәйі өте қуанышты болады. Оны дүкенге сатып алудың қажеті жоқ. Сайтта өсіп келе жатқан дәмді және сау сусынды дайындаңыз. Мұндай шайлар иммунитетті нығайтады және дәм сезімін әртараптандырады.

Құлпынай

Сипаттар

Пайдалы және дәмді шөп шайын өзіңіз жасай аласыз. Жидек микроэлементтерге (темір, фосфор, кальций, кобальт, марганец), витаминдерге (С, В тобы, каротин), органикалық қышқылдарға (лимон, фолий), эфир майларына бай. Жапырақтары құрамында аскорбин қышқылының көп мөлшері бар.


Рецепт

1 ас қасық. жидектер мен туралған жапырақтары 2 ас қасық құйыңыз. ыстық суды 15-20 минут қайнатыңыз.

Артықшылықтары

Құлпынай инфузиясы метаболизмді қалыпқа келтіреді, ас қорыту мен тәбетті жақсартады, диуретикалық және холеретикалық қасиеттері бар, жүйке жүйесін тыныштандырады. Артериялық гипертензия (гипертония), атеросклероз, бронх демікпесі, қант диабеті (қантты азайту әсері бар), невроздармен белгіленеді. Жүктілік үшін ұсынылады.


Қайың

Сипаттар

Қайың жапырақтары эфир майларына және витаминдерге бай (аскорбин және никотин қышқылдары, каротин). Жас бұқтырылған жапырақтар сусынға тәтті бұрыш пен хош иісті шайыр хош иісті береді.


Рецепт

2 шай қасық. туралған жапырақтары 1 ас қасық құйыңыз. ыстық суды 30 минуттай қайнатыңыз. Дәрі-дәрмектерге арналған 1/2 ст. Тамақтанудан жарты сағат бұрын күніне 3-4 рет.

Артықшылықтары

Пайдалы және дәмді шөптің көптеген түрлері гипо- және авитаминоздарда, суықта, фебрильді ауруларда, жүрек-қан тамырлары және бүйрек жетіспеушілігіндегі ісіну кезінде, холециститтің жұмсақ түрлерімен, қасиеттерін нығайтады; холеретикалық, диуретикалық әсері бар.


Шаңсорғыштар

Сипаттар

Жапырақта витаминдер (C, B және K топтары), каротин, микроэлементтер (мыс, темір, марганец), фитонцидтер, органикалық қышқылдар (формальды, пантотеникалық және т.б.), таниндер, хлорофилл бар.


Рецепт

3 ас қасық жапырақтары 2 ас қасық құйыңыз. ыстық суды 30 минуттай қайнатыңыз. 1/2 ас қасық ішіңіз. Күніне 3-4 рет 30 минут. тамақтанар алдында (кішкене балмен бірге бола аласыз).

Артықшылықтары

Инфузия метаболизмді қалыпқа келтіреді, гемопоэтический, қабынуға қарсы, бактерицидтік, тоник әсер етеді; метаболизм өнімдерін денеден шығаруға көмектеседі. Темір тапшылығын астения, артериялық гипотония, атеросклероз, жүрек-қан тамырлар жетіспеушілігі, асқазанның және он екі елі ішектің, нефрит, пилонефрит, цистит, невроздарға арналған.


Қымбатты (тасшөп)

Сипаттар

Тоқыма шөптерінің гүлділігі эфир майларына, органикалық қышқылдарға (кофе, уролик, олеанолик), минералды тұздарға, флавоноидаларға бай.

Хош иісті дәмі бар.


Рецепт

2-3 ас қасық Шөпті 2 асхана қайнатыңыз. ыстық су, штамм. 1/2 ст. Өнер үшін пайдалы. тамақтанар алдында.

Артықшылықтары

Күшті қабынуға қарсы, седативті, анальгетиктер, антиконвульсанға ие; тәбетті жақсартады, асқазан-ішек жолының жұмысын қалыпқа келтіреді. Жоғарғы тыныс жолдарының, бронх демікпесінің, невроздардың өткір және созылмалы аурулары үшін ұсынылады.

Маңызды

Бауыр мен бүйрек ауруларына, асқазанның және он екі елі ішектің ойық жарасына, жүктілік кезінде қарсы.


Таңқурай

Сипаттар

Жапырақтары органикалық қышқылдарға, минералды тұздарға, шайырлы және шырышты қосылыстарға, витаминдерге бай.

Жапырақтары мен жидектеріне инфузия жағымды хош иісі мен дәмі бар.


Рецепт

2-3 ас қасық жапырақтары 2 ас қасық құйыңыз. ыстық суды 30 минут қайнатыңыз.

1/2 кесе төсекке дейін ішу өте жақсы.

Артықшылықтары

Бұл организмдегі зат алмасуды жақсартады, тиімді терлеу қасиеттеріне ие. Жедел суық тию, гипертония және атеросклероз үшін көрсетілген.

Аллергиялық реакциялар немесе жеке төзімсіздік тудыратын өсімдіктердің рационында пайдаланбаңыз.


Ақшалар

Сипаттар

Бұл зауыт эфир майларының (мэнтол), микроэлементтердің (мыс, марганец, стронций), сондай-ақ органикалық қышқылдар мен дәрумендерді (каротин) жоғары құрамымен танымал.

Шайға қосылып, жалбыз жапырақтары сергітетін балғындық ноталарымен толтырады.


Рецепт

1 ас қасық. ұсақталған жапырақтар 1 ас қасық қайнатады. ыстық су 10-15 минут қайнатыңыз.

Артықшылықтары

Минералды инфузияның антиспаздық және анальгетикалық әсері бар, қалпына келтіретін және тыныштандыратын қасиеттері бар, жүрек белсенділігін ынталандырады, асқорытуды жақсартады және аппетит арттырады. Гипертония, атеросклероз, гастрит, асқазан ойық жарасы, ішектің дискинезиясы және өт жолдары, жоғарғы тыныс жолдарының аурулары, бас аурулары, мигреннің бас аурулары ұсынылады.

Маңызды

Артериалды гипертензияға жол бермеңіз.


Қарақат

Қара қарақаттың жапырақтары көптеген дәрумендер (аскорбин қышқылы, Р дәрумені), эфир майлары, таниндер.


Рецепт
2-3 ас қасық Leaf brew 2 tbsp. ыстық суды 15-20 минут қайнатыңыз. 1/2 көшеде ішу үшін жақсы. Тамақтанудан 3-4 рет.

Кеңес

Құрғақ қарақат жапырақтарын суық емде немесе шайда қосыңыз.

Артықшылықтары

Ол қалпына келтіретін, қабынуға қарсы, терлеу әрекеті бар. Бұл гиповитаминоз, астения, нашар тәбет, суық үшін белгіленеді.