Вегетариандық кәмпит, суретке тез рецепт
- күндер - 300 г
- грек жаңғағы - 100 г
- бадам - 100 г
- құрғақ өрік - 120 г
- кокос жаңғағы - 100 г
- жүзім шырыны - 3-4 ас қасық. л.
Дайындау әдісі:
- Күндерден бастап тасты, қабығы жаңғағын алып тастаңыз.
- Барлық ингредиенттерді араластырыңыз да, оларды блендермен шайыңыз.
- Жүзім шырынын қосып, шарларды кәмпиттің өлшеміне айналдырыңыз.
- Кокос жаңғағыштарындағы тәттілерді орап, оларды бір сағатқа мұздатқышқа салыңыз.
Егер сіз басқа жаңғақтарды және кептірілген жемістерді - күнбағыс, жержаңғақ, қара өрік алсаңыз, мұндай рецепт зардап шекпейді. Егер Сізге тәтті тағамды ұнатсаңыз, қант немесе бал қосуға болады - кез келген жағдайда, мұндай шарлар тек қана дәмді емес, сонымен бірге денені пайдалы элементтермен қанықтырады.
Вегетариандық банан-алма торт рецепті, фото
Қажетті ингредиенттер:
Дайындау әдісі:
- Бір контейнерде қант, сода, ұн қосылады.
-
Бананды бөліп, өсімдік майы қосыңыз. - Қамырға арналған барлық ингредиенттерді араластырыңыз, нәтижесінде алынған массады пісіру парағына құйыңыз.
- 170 градус температурада 30 минут пісіріңіз, пештен шығарып, суытыңыз.
- Тортты абайлап екі бөлікке бөліп, алма джемі бар маймен майлаңыз.
Дәміне қарай осындай торт, дәстүрлі емес нәрселерден ерекшеленбейді және сіздің үстеліңіздің басты Жаңа жылдық тағамдарының бірі бола алады.
Құлпынай десертінің дәмді рецепті
- Құлпынай (мұздатылған, балғын немесе консервіленген) - 300 г
- қант - 300 г
- ұнтақ жармасы - 110 г
Дайындау әдісі:
- Қабыршақты араластырғышты біркелкі массаға араластырып, 0,5 л су қосыңыз.
- Қайнатыңыз, қант қосыңыз, жақсылап араластырыңыз, қайнатыңыз.
- Араластыруды тоқтатпай, жармада баяу құйыңыз.
- 15 минут пісіріңіз.
- Десерт суытқаннан кейін оны араластырғышпен араластырыңыз, оны бөліктерге салыңыз, түнде тоңазытқышқа қойыңыз.
Бір рет осы рецепттерді дайындауға тырысыңыз, және, мүмкін, десерттерге арналған вегетариандық рецептер күнделікті өміріңізге кіреді.