Бұл факторлар молшылықты немесе керісінше, етеккірдің жетіспеушілігін, оның жоқтығы мен ауырсынуды қамтиды. Әйел жиі әйелдің етеккір кезінде ауырғаны үшін алаңдатады, бүгінгі басылымда біз бұл сөзбен айтқанда, жарамсыз жағдайды қалай шешу керектігі туралы әңгімелейтін боламыз. Алдымен, етеккір кезінде ауырсынуды анықтаймыз.
Ауырған етеккірге әкелетін негізгі факторлар
Көбінесе, ауыр кезеңдердің себебі (медицинада алгомарорея деп аталады) гормоналды фон немесе организмнің ерекшеліктері бұзылады. Менструация алдында прогестеронның деңгейі күрт көтеріледі, бұл біздің жауаптымыз көңіл-күйімізге ғана емес, жамбас ағзаларының ауырсынуына да байланысты. Бұл әйелдің ұрпақты болу жүйесінің бұзылуы немесе тіпті ауыр қабыну аурулары болуы мүмкін. Сондықтан егер ауру тұрақты емес болса және кейде орын алса, сіз гинекологпен байланысуды ұсынамыз.
Төменгі іш ауруының себебі, жақында берілетін стресс болуы мүмкін, бұл гормоналды суретке әсер етеді.
Әйелдер ішекке қарсы контрацептивтерді қолданатын немесе абортты жасаған әйелдерде жиі ауырады.
Өзіңізді емдеуді бастамас бұрын дәрігерге баруға кеңес беріңіз, өйткені ескермейтін аурулар бедеулікке әкеліп қана қоймай, өлімге әкелуі мүмкін.
Менструациямен ауырсынуды болдырмау әдістері
Егер сіз алгоменорея белгілері туралы алаңдасаңыз, онда бірінші кезекте сіз диетадан барлық май, өткір және ысталған тағамдарды алып тастауды ұсынамыз. Алкоголь осы кезеңде де қолайсыз, температурасы 42 градустан аспайтын жылы суда жууға тырысыңыз. Қатты ыстық су тек ауырсынуды арттырып қана қоймай, қанды ағуды айтарлықтай арттырады.
Менструацияның басталуынан үш күн бұрын және оның алғашқы екі күнінде біз ромашка сорпасын ішуге кеңес береміз, бұл ауырсыну жағдайында ауырсыну жағдайында анестезияға баруға болады. Мысалы, бұл Nurofen немесе Tamipul болуы мүмкін. Пайдаланар алдында нұсқауды оқып шығыңыз.
Біз етеккірдегі ауырсынудың басталуының негізгі себептерін және оларды жоюдың ең тиімді әдістерін келтірдік. Бірақ кеңес кеңес болып табылады және дәрігерге бару міндетті болып табылады. Ең жақсы нәрсе - кіші жамбас мүшелерін толық зерттеуден өту және гормоналды фонның жай-күйін анықтау. Сау болыңыз!