Әртүрлі дыбыстар бар құлақ

Көшеде, көлікте, спорттық клубтарда көп адам, әсіресе жастар, өз бетінде «өзін-өзі кетіп» және «құлағымен» сөйлеуге болады. Олар американдық дәрігерлерді зерттеудің басты мақсаты болды.

Нәтижелер консолды жасамайды: бұл музыкалық әуесқойлар ескі есту жылдамдығын төмендетеді, бұл бұрынғыдан тек қарттарға тән. Есту бойынша жасқа байланысты өзгерістерге тек отыздан кейін ғана басталса да, тұрақты дыбыстық шабуыл осы индикаторды жандандырады. Мамандар мұны «құлаққаптардағы өмірге» және шулы дискотекаларға деген сүйіспеншілігімен байланыстырады. Ауыл тұрғындары арасындағыларға қарағанда, қала тұрғындарының арасында дүллілік өте көп, өйткені қала толығымен шуылға толы. Түрлі дыбыстардың құлақтарын қабылдау соншалықты бұзаққытады ма?

Шудың барлық түрлері және әр түрлі дыбыстарды есту әрекеті құлақ арқылы мүлдем басқа жолмен қабылданады. Құстардың әні, толқындардың шашырауы, фортепьяно ақордасы психикаға әсер етеді және естуді ешқашан бұзбайды. Тағы бір нәрсе - өркениеттің дыбысы, жұмысшы бұрғылаушы, фабрика шуы немесе спикерлерден немесе құлақаспаптан құйылған синтетикалық музыка. Бірінші топ пен екінші арасындағы айырмашылық дыбыстың жиілігі мен күшінде болады. Бұл екі көрсеткіш кез келген дыбыстық сигналды сипаттайды.

Жоғары жиіліктегі дыбыстар «инфразоус» деп аталады, төмен жиілікті дыбыстар «УДЗ» деп аталады. Шамадан тыс төмен жиіліктер психикаға жағымсыз әсер етеді, жүйке бұзылуларына, дүрбелең соққыларына себеп болады, тіпті жүректің бұзылуына әкелуі мүмкін. Басқа экстремалды өте жоғары жиіліктер. Олар естудің негізгі бұзушылары болып саналады - олар есту нервін жарақаттайды және оның талшықтарының қайтыс болуына себеп болады. Егер күн сайын жоғары жиіліктерге шабуыл жасалса, адам естуді тез жоғалтады. Негізгі нәзік сезім - бұл жүйке талшықтары мүлдем ауыртпалықсыз өледі, ал нәтиже саңырау.

Әрбір сау адам құлағымен түрлі дыбыстар мен шуды қабылдайды. Дыбыс қадамының нормасы қандай? Дұрыс естілетін дыбыстың ең төменгі деңгейі 10-15 дБ деп саналады. Whisper - 20 дБ, сөйлесу сөзі - 30-40 дБ. Кричение 60 дБ есептеледі және құлақ үшін ыңғайсыз, бірақ 90 дБ дыбыс есту құралын қатты зақымдады. Концерттер мен клубтар туралы заңдар жүздеген децибелге келетін жерде не айтуға болады. Таңқаларлық емес, есту қабілетінің жоғалуы рок-музыканттар мен диджейлердің кәсіби ауруы деп саналады. Сүйікті ойыншылар, әдетте, кем дегенде 70 дБ дауыспен тыңдайды. Ұнамайтын пиромананың білуі: музыканың ұзақ уақытқа созылған дыбысталуын естисіз, мезгіл-мезгіл дыбыстарды қосқысы келеді, содан кейін қайта-қайта ... Уақыт өте келе дыбыстың үлкен «дозасы» қажет. Бір қызығы, құлақ оған бейімделеді және оны норма ретінде қабылдайды. Өкінішке орай, бұл норма емес.

Ойыншының тағы бір қауіп-қатері - бұл құлаққап арқылы әртүрлі дыбыстардың құлағымен есту механизмі адамға мүлдем бей-жай. Ең дұрысы, құлақ есту дыбысы арқылы әртүрлі дыбыстарды қабылдайды, сигнал естіледі, дірілге айналады және ішкі құлаққа қонған коклеяға беріледі. Онда ол жүйке импульстарына айналады және содан кейін ми қабылдайды. Егер дыбыстық сигнал әдетте ауа арқылы таралса, онда құлаққаптар арқылы тікелей есту тетіктеріне келеді және ішкі құлаққа мүмкіндігінше жақындайды. Мұндай агрессивті әрекет қабынуды тудырады, содан кейін есту нервінің өлуі. Әсіресе қауіпті - балалар мен жасөспірімдерге арналған музыкалық ойыншының үлкен дауысы. Бұл есту қабілетінің төмендеуімен ғана емес, музыкалық мансапты тоқтатуға да қауіпті. Ерте есту қабілетінің жоғалуы себебінен балалардың дыбыстық құралдардың нюанстарын ажырата алмайтыны және музыкалық құлақты дамыту мүмкіндігі болмайды.

Қауіпсіз ойнаңыз

Көптеген «ойнатқышта отыр», біледі - сүйікті ойыншықты тастау оңай емес. Нағыз үзіліс басталды - мен өз құлағыма қосылғым келеді және сүйікті музыка әлеміне енгім келеді. Бұл қалай жұмыс істеу, жүгіру, тренажер залында жаттығу - және мұның бәрі музыкасыз? Дүрбелең жоқ, құлақтар мен тасымалды ғажайыптар арасындағы ұрыс қимылдары мүмкін. Кейбір нүктелерді ескеру қажет: дыбыс жиілігін реттеу. Ойыншының барлық модельдері теңестіргіштерге ие, оның көмегімен жиіліктерді құлаққа қауіпсіз орнатуға болады. Сонымен қатар, кейбір өндірушілер өз өнімдерін қауіпсіз бампер функциясымен жабдықтайды, бұл жиіліктердің оңтайлы деңгейін автоматты түрде анықтайды. Егер олай болмаса, қауіпсіз көлемнің максималды 60% екендігін ескеріңіз.

«Оң жақ» құлақшаларды алыңыз . Сапасы бойынша үнемдеудің қажеті жоқ - бұл дыбыстың тазалығына ғана емес, денсаулыққа да байланысты. Сондықтан «құлақ» таңдағанда атақты брендтерге сілтеме жасаңыз. Бірақ тек жоғары сапа - толық қауіпсіздіктің кепілі емес. Құлаққаптардың түрі өте маңызды. Тікелей құлаққа құлақ түрген кішкентай таблеткалар, әрине, ыңғайлы, бірақ құлаққа зиян келтіреді. Кішкентай апофеоз және құлдырау қаупі - бұл құлаққапты құлақшалар ретінде бекітетін құлаққаптар. Сонда есту органы сыртқы әлемнен толығымен оқшауланады және күшті дыбыс тікелей ішкі құлаққа бағытталады. Сондықтан, құлақшаны тоқтатпайтын және дыбыстың нәзік енуін қамтамасыз ететін қабырға түріндегі құлаққапты таңдау керек. Дыбыстың уақыты. Ол жасына, денсаулығына, жұмыс ерекшелігіне және дауысқа байланысты өзгеруі мүмкін. Қауіпсіз жиілікте, тиісті құлаққаптармен және жоғары сапалы технологиямен сіз өзіңіздің сүйікті музыкаңыздың бір, екі сағаттық рахатына қол жеткізе аласыз. Дыбысты күшейтеді, тыңдаудың аз уақыты. Денсаулық жағдайын ескеріңіз. Кейбір аурулар - неврит, вегетоузесудистисттік дистониялар, айналуы, гипертониясы, ойыншық сияқты ойыншық денсаулық жағдайын нашарлатуы мүмкін.

Дыбысты төмендетуге және LOR-ге қалай бұруға болады?

Құлақаспапты алып тастағанда, сіз жоғары дыбыстармен сөйлесесіз немесе басқалардан күштірек сөйлесуді сұраңыз. Сіз үнемі қайтадан алшақтайсыз, олар неге соншалықты айқайлайды? Сіз жиі құлағыңызда (тиннитус) тітіркендіретін «қоңырау» сезінесіз. Егер ол пайда болса, денесі оятуды басады - біраздан көп, ал дүлей жүріс басталады. Мазасыздық айналуы мүмкін.